u-Trail
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • UTMB
  • TENDANCES
  • ECOLOGIE
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • Diagonale des Fous
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • UTMB
  • TENDANCES
  • ECOLOGIE
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • Diagonale des Fous
No Result
View All Result
u-Trail
Accueil Blog de trail Infos entrainement Santé

La collation après un trail avec un brownie au vin rouge

18 mai 2023
dans Santé
brownie vin rouge
Vous aimez notre contenu ?
Google Ajoutez u-Trail à vos
sources préférées Google

Le petit plaisir insolite qu’on peut s’autoriser après un trail : le brownie au vin rouge.

Cette recette nous vient tout droit des Etats-Unis. C’est la dernière folie gastronomique à la mode !

La recette :

Dans un bol, mélangez les 3/4 d’une tasse de vin rouge à une demi-tasse de canneberges séchées et laissez reposer 30 minutes.

– Pendant qu’elles absorbent le vin, préparez votre mélange de brownie classique (mélangez farine, chocolat fondu, beurre et oeufs.)

Sommaire

Toggle
  • Le petit plaisir insolite qu’on peut s’autoriser après un trail : le brownie au vin rouge.
    • La recette :
    • Lire encore

– Une fois qu’il est prêt, rajoutez les canneberges et ce qu’il reste de vin rouge dans la tasse, mélangez puis versez dans le moule, avant d’enfourner et de laisser cuire 25-30 minutes à 160-180°.

COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT

Lire encore

  • 10 questions à ne surtout PAS poser à un traileur
  • C’est quoi le pacing en trail ?
  • Comment prendre le meilleur selfie running ?
  • Le cliché de demander sa copine en mariage sur un trail ou un marathon
  • La FFA est toujours aussi nulle !
  • Les boomers ont encore frappé sur la video de Patrick Montel
  • La préparation physique en trail
COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT

❤️ Vous aimez u-Trail ?
Soutenez u-Trail

🏃 Depuis 2012, u-Trail vous informe gratuitement sur l’actualité du trail.

❤️ Votre soutien nous aide à préserver un média trail libre et indépendant.

❤️ Je soutiens u-Trail
❤️ MERCI !
Tags: insolitenutritionalimentationNutrition et diététique du sportchocolat
Article précédent

Comment prendre le meilleur selfie running ?

Articles suivant

Pourquoi il ne faut pas mettre de vin dans son sac à eau quand on fait du trail

Lire aussi ces Articles

Trail : au 30e km elle se met une pile dans les fesses pour avoir un regain d’énergie
Santé

Ultra-trail : ce que 20 heures d’entraînement par semaine font réellement au cœur

par admin
20 octobre 2026
complément alimentaire nutrition sportive
Santé

Ce qu’il faut vérifier avant d’acheter un produit de nutrition sportive

par admin
19 octobre 2026
Une étude scientifique révèle que les chaussures de running pour femmes pourraient favoriser les blessures
Santé

Une étude scientifique révèle que les chaussures de running pour femmes pourraient favoriser les blessures

par admin
19 octobre 2026
courir de longues distances
Santé

Les ultra-traileurs moins intelligents, courir de longues distances réduit la matière grise

par admin
3 octobre 2026
entorses à répétition
Santé

Entorses à répétition : quand la cheville se tord trop souvent en trail, il faut opérer

par admin
2 octobre 2026

SUIVI DES COURSES EN DIRECT

Live Grand Raid de la Réunion : Diagonale des Fous en direct

Live : 20 km de Paris en direct

Trail

  • Blog de trail (19 418)
    • Actu Trail (15 198)
      • EDITO (3 556)
      • GORATRAIL (390)
      • Chasse (182)
      • résultats trails (791)
      • Premium (38)
    • Infos entrainement (4 248)
      • Santé (802)
  • Equipement (2 776)
    • Chaussure Trail (828)
    • GPS (1 002)

Trails & Marathons

  • UTMB
  • Diagonale des Fous
  • EcoTrail Paris
  • SaintéLyon
  • Marathon de Paris

Traileurs

  • Clemquicourt
  • Théo Detienne
  • Blandine L’Hirondel
  • Baptiste Chassagne
  • Courtney Dauwalter
  • Kilian Jornet
  • Casquette Verte

Actualités trail running

  • Running Weeks : notre sélection de 3 vestes imperméables pas chères sur i-run pour courir et affronter la météo automnale
  • Blandine L’Hirondel, la championne de trail qui vient de remporter l’UTMB explique : les femmes s’entraînent encore avec des connaissances scientifiques principalement construites autour des hommes
  • À 23 ans, Noa Ohms termine 15e de la Diagonale des Fous sans entraîneur ni nutritionniste
  • « Et si à la place on eduquait les hommes à bien se comporter » : Nike fait courir 5 000 femmes sur une piste d’aéroport pour qu’elles puissent courir la nuit en sécurité
  • Besançon : le chamois tueur de joggeurs est recherché
  • « Vend dossard pour la SaintéLyon » : l’avalanche annuelle de dossards à revendre à la dernière minute
  • Pourquoi l’Hyrox cartonne
  • Millet mise sur la Pierra Menta pour séduire les traileurs
  • Cette vidéo montre une boutique i-Run qui a été entièrement pillée
  • Merrell Agility Peak 6 BOA : une chaussure de trail adaptée aux ultras de 160 km

AVERTISSEMENT

Média indépendant consacré au trail-running et à la course à pied depuis 2012.

uTrail est un media qui revendique sa liberté d'expression, indépendant. Les annonceurs qui font de la publicité sur uTrail, n'interviennent en aucun cas sur le contenu éditorial du site uTrail.


Certains liens présents sur uTrail sont des liens affiliés. Cela signifie que le site peut percevoir une commission si vous effectuez un achat via ces liens, sans aucun surcoût pour vous. Ces revenus contribuent au financement du site et à la production de contenus indépendants.

Ce site participe au Programme Partenaires d’Amazon EU, un programme d’affiliation conçu pour permettre à des sites de percevoir une rémunération grâce à la création de liens vers Amazon.fr.

LA COMMUNAUTÉ UTRAIL

f
126 000
abonnés Facebook
👥
100 200
membres du groupe Facebook
◎
8 500
abonnés Instagram
𝕏
5 100
abonnés sur X
Contact u-Trail
Partenaires
Articles sponsorisés trail

Actu trail À propos L’équipe Politique de confidentialité Entrainement trail
Opportunité d'acquisition – u-Trail
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • UTMB
  • TENDANCES
  • ECOLOGIE
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • Diagonale des Fous
  • Se connecter
  • S'inscrire

Identification

Entrez vos identifiants ci-dessous

Mot de passe oublié ? S'inscrire

Créez votre compte premium

Remplissez les champs suivants

Tous les champs sont requis Entrer

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Entrer