u-Trail
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • UTMB
  • TENDANCES
  • ECOLOGIE
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • PROMO
  • Les 25 heures
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • UTMB
  • TENDANCES
  • ECOLOGIE
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • PROMO
  • Les 25 heures
No Result
View All Result
u-Trail
Accueil Blog de trail Actu Trail

Tu fais du trail, tu te fais vacciner, mais tu as peur des compléments alimentaires ?

11 mars 2025
dans Actu Trail
vaccin trail
Vous aimez notre contenu ?
Google Ajoutez u-Trail à vos
sources préférées Google

Les traileurs vegan pronature qui mangent bio et paléo et se font vacciner.

Vacciné et contre les compléments alimentaires : une mauvaise gestion des priorités ?

En discutant avec une amie sur l’alimentation en trail, nous sommes arrivés à la question des compléments alimentaires. Hormis de la spiruline, je dois bien avouer que je n’en prends aucun. J’irais même jusqu’à dire que je n’ai pas spécialement envie d’en prendre. La question suivante m’a alors été posée :

« tu te fais vacciner, mais tu veux pas prendre de compléments alimentaires ? »

Sommaire

Toggle
  • Vacciné et contre les compléments alimentaires : une mauvaise gestion des priorités ?
  • Pourquoi se faire vacciner mais rejeter les compléments alimentaires ?
      • Déjà, parce qu’à terme, l’un va devenir obligatoire pour pouvoir vivre normalement, pas l’autre.
      • En second lieu, parce que souvent, la prise de compléments alimentaires se fait en automédication et on y va un peu la fleur au fusil (je ne prends de la spiruline que depuis que je me fais suivre par un diététicien) ; de plus, pas sûr qu’ils soient extrêmement bien contrôlés.
      • Enfin, et c’est dans l’intitulé, dans complément alimentaire, il y a « complément », donc quelque chose qui s’ajoute à quelque chose d’existant.
          • Cet article n’a pas été écrit par un médecin  mais par un immonde gauchiste pro vaccin.
  • Lire aussi

A quelques égards, je peux comprendre que la question soit posée ; car dans un cas comme dans l’autre, on ne sait pas totalement ce qui se trouve dedans notamment.

Pourquoi se faire vacciner mais rejeter les compléments alimentaires ?

Déjà, parce qu’à terme, l’un va devenir obligatoire pour pouvoir vivre normalement, pas l’autre.

En parallèle, nous pouvons avancer que ces deux actions n’ont pas le même enjeu. La prise de compléments alimentaires est un acte purement individuel tandis que la vaccination est un acte et individuel, et collectif. C’est pour ça qu’il me semble difficile de comparer totalement les deux.

En second lieu, parce que souvent, la prise de compléments alimentaires se fait en automédication et on y va un peu la fleur au fusil (je ne prends de la spiruline que depuis que je me fais suivre par un diététicien) ; de plus, pas sûr qu’ils soient extrêmement bien contrôlés.

En parallèle, la vaccination m’a d’abord été conseillée par mon médecin traitant, qui m’a expliqué les enjeux et les impacts de cet acte.

Mais clairement, si la vaccination se faisait en automédication comme ça se fait souvent pour la prise de compléments alimentaires, pas sûr que je l’aurais fait.

Enfin, et c’est dans l’intitulé, dans complément alimentaire, il y a « complément », donc quelque chose qui s’ajoute à quelque chose d’existant.

Dans la vaccination, la philosophie et la finalité sont tout à fait différentes, puisqu’elles visent à créer une réponse immunitaire. C’est pour ça que l’un est plus utile que l’autre (ou plutôt l’inverse).

Cet article n’a pas été écrit par un médecin  mais par un immonde gauchiste pro vaccin.
COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT

Lire aussi

  • Vidéo : les compléments alimentaires dans le trail sont INUTILES !
  • Pas de compléments : les apports alimentaires suffisent !
  • Faut-il prendre des compléments alimentaires quand on prépare un ultra-trail ?
  • Vaccin OBLIGATOIRE pour les traileurs?
  • Es-tu prêt pour la SAINTELYON ?
  • DOSSARD : les traileurs obligés d’être vaccinés(
COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT

Tags: coronaviruseditocovidcovid19
Article précédent

Comment progresser dans son entrainement grâce au phénomène de surcompensation

Articles suivant

Que les élites moralisatrices ferment leur grande bouche…

Lire aussi ces Articles

Braquage à Paris : une femme passe en courant devant un homme armé, la vidéo fait rire les utilisateurs de Strava
Actu Trail

Braquage à Paris : une femme passe en courant devant un homme armé, la vidéo fait rire les utilisateurs de Strava

par admin
12 novembre 2026
Après Mathieu Blanchard sur la Transat Café L’Or, l’influenceuse trail Nouchka Simic va traverser l’Atlantique sur le bateau vainqueur de la Route du Rhum
Actu Trail

Après Mathieu Blanchard sur la Transat Café L’Or, l’influenceuse trail Nouchka Simic va traverser l’Atlantique sur le bateau vainqueur de la Route du Rhum

par admin
12 novembre 2026
Course à pied : 3 000 coureurs privés de semi-marathon à 48 h du départ parce que les policiers chargés de sécuriser le parcours n’ont pas été payés
Actu Trail

Course à pied : 3 000 coureurs privés de semi-marathon à 48 h du départ parce que les policiers chargés de sécuriser le parcours n’ont pas été payés

par admin
12 novembre 2026
running club LFI
Actu Trail

Présidentielle 2027 : après Nicolas Sarkozy chez Hugo Clément, LFI lance son running club pour séduire les coureurs

par admin
12 novembre 2026
inondations
Actu Trail

Inondations dans les Alpes-Maritimes : les prochains trails autour de Mandelieu-la-Napoule menacés d’annulation ?

par admin
12 novembre 2026
Inondations à Mandelieu-la-Napoule : les sentiers de l’Estérel dévastés, plusieurs parcours de trail impraticables et dangereux
Actu Trail

Inondations à Mandelieu-la-Napoule : les sentiers de l’Estérel dévastés, plusieurs parcours de trail impraticables et dangereux

par admin
12 novembre 2026
Une athlète de 25 ans meurt la veille d’un marathon où elle visait une qualification olympique
Actu Trail

Une athlète de 25 ans meurt la veille d’un marathon où elle visait une qualification olympique

par admin
12 novembre 2026
Trail : l’Ultra Tour du Beaufortain réserve 200 dossards aux femmes pour son édition 2027
Actu Trail

Trail : l’Ultra Tour du Beaufortain réserve 200 dossards aux femmes pour son édition 2027

par admin
12 novembre 2026

SUIVI DES COURSES EN DIRECT

Live : Les 25 heures qui courent en direct


Live Etats-Unis : comment suivre le marathon de New York en direct depuis la France

🔥 Promos running & trail

Running Weeks i-Run : 3 montres cardio-GPS à recharge solaire à saisir à prix réduit
Ces 3 paires de chaussures de trail coûtent moins de 80 €
Ce marchand casse les prix sur les sous couches techniques pour courir quand il fait froid

Trail

  • Blog de trail (19 687)
    • Actu Trail (15 456)
      • EDITO (3 591)
      • GORATRAIL (391)
      • Chasse (187)
      • résultats trails (801)
      • Premium (38)
    • Infos entrainement (4 259)
      • Santé (808)
  • Equipement (2 807)
    • Chaussure Trail (837)
    • GPS (1 013)

Trails & Marathons

  • UTMB
  • Diagonale des Fous
  • EcoTrail Paris
  • SaintéLyon
  • Marathon de Paris

Traileurs

  • Clemquicourt
  • Théo Detienne
  • Blandine L’Hirondel
  • Baptiste Chassagne
  • Courtney Dauwalter
  • Kilian Jornet
  • Casquette Verte

Actualités trail running

  • Braquage à Paris : une femme passe en courant devant un homme armé, la vidéo fait rire les utilisateurs de Strava
  • Après Mathieu Blanchard sur la Transat Café L’Or, l’influenceuse trail Nouchka Simic va traverser l’Atlantique sur le bateau vainqueur de la Route du Rhum
  • Course à pied : 3 000 coureurs privés de semi-marathon à 48 h du départ parce que les policiers chargés de sécuriser le parcours n’ont pas été payés
  • Présidentielle 2027 : après Nicolas Sarkozy chez Hugo Clément, LFI lance son running club pour séduire les coureurs
  • Inondations dans les Alpes-Maritimes : les prochains trails autour de Mandelieu-la-Napoule menacés d’annulation ?
  • Inondations à Mandelieu-la-Napoule : les sentiers de l’Estérel dévastés, plusieurs parcours de trail impraticables et dangereux
  • Une athlète de 25 ans meurt la veille d’un marathon où elle visait une qualification olympique
  • Trail : l’Ultra Tour du Beaufortain réserve 200 dossards aux femmes pour son édition 2027
  • Esprit trail : dans le Morbihan, elles courent ensemble les 65 km du Tro Bro Melrant et veulent partager la victoire, mais 4 centièmes en décident autrement
  • Coupe du monde de course en montagne 2027 : les organisateurs n’ont plus que 3 jours pour candidater

⌚ Montres GPS & running

Mon voisin a mis sa montre Garmin pendant que je conduisais : voilà ce qui s’est passé
J’ai parlé à un ami ultra-traileur de la nouvelle Huawei Watch D3 : j’étais sceptique, il m’a convaincue
Garmin ne renoncera pas au MIP malgré l’engouement pour les écrans AMOLED

AVERTISSEMENT

Média indépendant consacré au trail-running et à la course à pied depuis 2012.

uTrail est un media qui revendique sa liberté d'expression, indépendant. Les annonceurs qui font de la publicité sur uTrail, n'interviennent en aucun cas sur le contenu éditorial du site uTrail.


Certains liens présents sur uTrail sont des liens affiliés. Cela signifie que le site peut percevoir une commission si vous effectuez un achat via ces liens, sans aucun surcoût pour vous. Ces revenus contribuent au financement du site et à la production de contenus indépendants.

Ce site participe au Programme Partenaires d’Amazon EU, un programme d’affiliation conçu pour permettre à des sites de percevoir une rémunération grâce à la création de liens vers Amazon.fr.

LA COMMUNAUTÉ UTRAIL

f
126 000
abonnés Facebook
👥
100 200
membres du groupe Facebook
◎
8 500
abonnés Instagram
𝕏
5 100
abonnés sur X
Contact u-Trail
Partenaires
Articles sponsorisés trail

Actu trail À propos L’équipe Politique de confidentialité Entrainement trail
Opportunité d'acquisition – u-Trail
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • UTMB
  • TENDANCES
  • ECOLOGIE
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • PROMO
  • Les 25 heures
  • Se connecter
  • S'inscrire

Identification

Entrez vos identifiants ci-dessous

Mot de passe oublié ? S'inscrire

Créez votre compte premium

Remplissez les champs suivants

Tous les champs sont requis Entrer

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Entrer