u-Trail
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • MAXIRACE
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • MAXIRACE
No Result
View All Result
u-Trail
Accueil Blog de trail Actu Trail

Tu fais du trail, tu te fais vacciner, mais tu as peur des compléments alimentaires ?

11 mars 2025
dans Actu Trail
vaccin trail

Les traileurs vegan pronature qui mangent bio et paléo et se font vacciner.

Vacciné et contre les compléments alimentaires : une mauvaise gestion des priorités ?

En discutant avec une amie sur l’alimentation en trail, nous sommes arrivés à la question des compléments alimentaires. Hormis de la spiruline, je dois bien avouer que je n’en prends aucun. J’irais même jusqu’à dire que je n’ai pas spécialement envie d’en prendre. La question suivante m’a alors été posée :

« tu te fais vacciner, mais tu veux pas prendre de compléments alimentaires ? »

Sommaire

Toggle
  • Vacciné et contre les compléments alimentaires : une mauvaise gestion des priorités ?
  • Pourquoi se faire vacciner mais rejeter les compléments alimentaires ?
      • Déjà, parce qu’à terme, l’un va devenir obligatoire pour pouvoir vivre normalement, pas l’autre.
      • En second lieu, parce que souvent, la prise de compléments alimentaires se fait en automédication et on y va un peu la fleur au fusil (je ne prends de la spiruline que depuis que je me fais suivre par un diététicien) ; de plus, pas sûr qu’ils soient extrêmement bien contrôlés.
      • Enfin, et c’est dans l’intitulé, dans complément alimentaire, il y a « complément », donc quelque chose qui s’ajoute à quelque chose d’existant.
          • Cet article n’a pas été écrit par un médecin  mais par un immonde gauchiste pro vaccin.
  • Lire aussi

A quelques égards, je peux comprendre que la question soit posée ; car dans un cas comme dans l’autre, on ne sait pas totalement ce qui se trouve dedans notamment.

Pourquoi se faire vacciner mais rejeter les compléments alimentaires ?

Déjà, parce qu’à terme, l’un va devenir obligatoire pour pouvoir vivre normalement, pas l’autre.

En parallèle, nous pouvons avancer que ces deux actions n’ont pas le même enjeu. La prise de compléments alimentaires est un acte purement individuel tandis que la vaccination est un acte et individuel, et collectif. C’est pour ça qu’il me semble difficile de comparer totalement les deux.

En second lieu, parce que souvent, la prise de compléments alimentaires se fait en automédication et on y va un peu la fleur au fusil (je ne prends de la spiruline que depuis que je me fais suivre par un diététicien) ; de plus, pas sûr qu’ils soient extrêmement bien contrôlés.

En parallèle, la vaccination m’a d’abord été conseillée par mon médecin traitant, qui m’a expliqué les enjeux et les impacts de cet acte.

Mais clairement, si la vaccination se faisait en automédication comme ça se fait souvent pour la prise de compléments alimentaires, pas sûr que je l’aurais fait.

Enfin, et c’est dans l’intitulé, dans complément alimentaire, il y a « complément », donc quelque chose qui s’ajoute à quelque chose d’existant.

Dans la vaccination, la philosophie et la finalité sont tout à fait différentes, puisqu’elles visent à créer une réponse immunitaire. C’est pour ça que l’un est plus utile que l’autre (ou plutôt l’inverse).

Cet article n’a pas été écrit par un médecin  mais par un immonde gauchiste pro vaccin.
COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT

Lire aussi

  • Vidéo : les compléments alimentaires dans le trail sont INUTILES !
  • Pas de compléments : les apports alimentaires suffisent !
  • Faut-il prendre des compléments alimentaires quand on prépare un ultra-trail ?
  • Vaccin OBLIGATOIRE pour les traileurs?
  • Es-tu prêt pour la SAINTELYON ?
  • DOSSARD : les traileurs obligés d’être vaccinés(
COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT

Tags: coronaviruseditocovidcovid19
Article précédent

Comment progresser dans son entrainement grâce au phénomène de surcompensation

Articles suivant

Que les élites moralisatrices ferment leur grande bouche…

Lire aussi ces Articles

résultat championnat off road de trail jour 1
résultats trails

Les championnats d’Europe de trail s’ouvrent sur un exploit monumental des Bleus : la France a tout raflé dès la première course

par admin
5 juin 2026
Clemquicourt
Actu Trail

Clemquicourt : ça lui arrive de mettre de côté la création de contenu pour se concentrer sur la performance

par admin
5 juin 2026
championnats d'europe de trail
Actu Trail

Live : comment suivre les championnats d’Europe de trail en Slovénie en direct depuis la France

par admin
5 juin 2026
équipe de France de trail 2026 pour les championnats d'Europe
Actu Trail

Les Championnats d’Europe de trail 2026 débutent ce vendredi 5 juin à 10h

par admin
5 juin 2026
ravitaillements trail du ventoux
EDITO

Trail : il faut arrêter de sur-exploiter le Ventoux

par admin
4 juin 2026

SUIVI DES COURSES EN DIRECT

Live Maxi-Race en direct

Live Zegama-Aizkorri en direct

Live UTOI à La Réunion Ultra Terrestre en direct

Live 2026 : Suivre la Transvulcania en direct

Trail

  • Blog de trail (17 861)
    • Actu Trail (13 687)
      • EDITO (3 187)
      • GORATRAIL (387)
      • Chasse (146)
      • résultats trails (714)
      • Premium (38)
    • Infos entrainement (4 202)
      • Santé (778)
  • Equipement (2 639)
    • Chaussure Trail (784)
    • GPS (926)

Trails & Marathons

  • UTMB
  • Diagonale des Fous
  • EcoTrail Paris
  • SaintéLyon
  • Marathon de Paris

Traileurs

  • Kilian Jornet
  • Mathieu Blanchard
  • Théo Detienne
  • Casquette Verte
  • Courtney Dauwalter

Actualités trail running

  • Les championnats d’Europe de trail s’ouvrent sur un exploit monumental des Bleus : la France a tout raflé dès la première course
  • Clemquicourt : ça lui arrive de mettre de côté la création de contenu pour se concentrer sur la performance
  • Live : comment suivre les championnats d’Europe de trail en Slovénie en direct depuis la France
  • Les Championnats d’Europe de trail 2026 débutent ce vendredi 5 juin à 10h
  • On s’est tous trompés : le vélo n’est pas réservé aux coureurs blessés
  • La décharge émotionnelle à l’arrivée d’un ultra-trail
  • Trail : il faut arrêter de sur-exploiter le Ventoux
  • Trail et running : l’arnaque des coach, une profession non réglementée.
  • Pourquoi les derniers choix de Strava posent question
  • IA OFFICIEL : Strava connecte désormais toutes vos données d’entraînements à l’intelligence artificielle Claude

AVERTISSEMENT

uTrail est un media qui revendique sa liberté d'expression, indépendant. Les annonceurs qui font de la publicité sur uTrail, n'interviennent en aucun cas sur le contenu éditorial du site uTrail.


Certains liens présents sur uTrail sont des liens affiliés. Cela signifie que le site peut percevoir une commission si vous effectuez un achat via ces liens, sans aucun surcoût pour vous. Ces revenus contribuent au financement du site et à la production de contenus indépendants.

Ce site participe au Programme Partenaires d’Amazon EU, un programme d’affiliation conçu pour permettre à des sites de percevoir une rémunération grâce à la création de liens vers Amazon.fr.

NOUS CONTACTER

Contact u-Trail
Partenaires
Articles sponsorisés trail
Actu trail À propos Politique de confidentialité Entrainement trail L'équipe
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • MAXIRACE
  • Se connecter
  • S'inscrire

Identification

Entrez vos identifiants ci-dessous

Mot de passe oublié ? S'inscrire

Créez votre compte premium

Remplissez les champs suivants

Tous les champs sont requis Entrer

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Entrer