u-Trail
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • MAXIRACE
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • MAXIRACE
No Result
View All Result
u-Trail
Accueil Blog de trail Actu Trail

Tu fais du trail, tu te fais vacciner, mais tu as peur des compléments alimentaires ?

11 mars 2025
dans Actu Trail
vaccin trail

Les traileurs vegan pronature qui mangent bio et paléo et se font vacciner.

Vacciné et contre les compléments alimentaires : une mauvaise gestion des priorités ?

En discutant avec une amie sur l’alimentation en trail, nous sommes arrivés à la question des compléments alimentaires. Hormis de la spiruline, je dois bien avouer que je n’en prends aucun. J’irais même jusqu’à dire que je n’ai pas spécialement envie d’en prendre. La question suivante m’a alors été posée :

« tu te fais vacciner, mais tu veux pas prendre de compléments alimentaires ? »

Sommaire

Toggle
  • Vacciné et contre les compléments alimentaires : une mauvaise gestion des priorités ?
  • Pourquoi se faire vacciner mais rejeter les compléments alimentaires ?
      • Déjà, parce qu’à terme, l’un va devenir obligatoire pour pouvoir vivre normalement, pas l’autre.
      • En second lieu, parce que souvent, la prise de compléments alimentaires se fait en automédication et on y va un peu la fleur au fusil (je ne prends de la spiruline que depuis que je me fais suivre par un diététicien) ; de plus, pas sûr qu’ils soient extrêmement bien contrôlés.
      • Enfin, et c’est dans l’intitulé, dans complément alimentaire, il y a « complément », donc quelque chose qui s’ajoute à quelque chose d’existant.
          • Cet article n’a pas été écrit par un médecin  mais par un immonde gauchiste pro vaccin.
  • Lire aussi

A quelques égards, je peux comprendre que la question soit posée ; car dans un cas comme dans l’autre, on ne sait pas totalement ce qui se trouve dedans notamment.

Pourquoi se faire vacciner mais rejeter les compléments alimentaires ?

Déjà, parce qu’à terme, l’un va devenir obligatoire pour pouvoir vivre normalement, pas l’autre.

En parallèle, nous pouvons avancer que ces deux actions n’ont pas le même enjeu. La prise de compléments alimentaires est un acte purement individuel tandis que la vaccination est un acte et individuel, et collectif. C’est pour ça qu’il me semble difficile de comparer totalement les deux.

En second lieu, parce que souvent, la prise de compléments alimentaires se fait en automédication et on y va un peu la fleur au fusil (je ne prends de la spiruline que depuis que je me fais suivre par un diététicien) ; de plus, pas sûr qu’ils soient extrêmement bien contrôlés.

En parallèle, la vaccination m’a d’abord été conseillée par mon médecin traitant, qui m’a expliqué les enjeux et les impacts de cet acte.

Mais clairement, si la vaccination se faisait en automédication comme ça se fait souvent pour la prise de compléments alimentaires, pas sûr que je l’aurais fait.

Enfin, et c’est dans l’intitulé, dans complément alimentaire, il y a « complément », donc quelque chose qui s’ajoute à quelque chose d’existant.

Dans la vaccination, la philosophie et la finalité sont tout à fait différentes, puisqu’elles visent à créer une réponse immunitaire. C’est pour ça que l’un est plus utile que l’autre (ou plutôt l’inverse).

Cet article n’a pas été écrit par un médecin  mais par un immonde gauchiste pro vaccin.
COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT

Lire aussi

  • Vidéo : les compléments alimentaires dans le trail sont INUTILES !
  • Pas de compléments : les apports alimentaires suffisent !
  • Faut-il prendre des compléments alimentaires quand on prépare un ultra-trail ?
  • Vaccin OBLIGATOIRE pour les traileurs?
  • Es-tu prêt pour la SAINTELYON ?
  • DOSSARD : les traileurs obligés d’être vaccinés(
COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT

Tags: coronaviruseditocovidcovid19
Article précédent

Comment progresser dans son entrainement grâce au phénomène de surcompensation

Articles suivant

Que les élites moralisatrices ferment leur grande bouche…

Lire aussi ces Articles

Performance : Rodrigue Kwizera signe le 10 km le plus rapide jamais couru par un être humain
Actu Trail

Performance : Rodrigue Kwizera signe le 10 km le plus rapide jamais couru par un être humain

par admin
2 juin 2026
Joseph Mestrallet UTMB
Actu Trail

Les plaques carbone dans le trail : uTrail avait raison avant tout le monde

par admin
2 juin 2026
hugo clément
EDITO

Hugo Clément se trompe en utilisant l’argument du chasseur-cueilleur pour banaliser la bigorexie

par admin
2 juin 2026
casseurs foot trail paris
EDITO

Foot : pourquoi on n’a pas de casseurs dans le trail

par admin
2 juin 2026
l’UTMB
EDITO

La principale difficulté de l’UTMB…

par admin
2 juin 2026

SUIVI DES COURSES EN DIRECT

Live Maxi-Race en direct

Live Zegama-Aizkorri en direct

Live UTOI à La Réunion Ultra Terrestre en direct

Live 2026 : Suivre la Transvulcania en direct

Trail

  • Blog de trail (17 831)
    • Actu Trail (13 659)
      • EDITO (3 177)
      • GORATRAIL (387)
      • Chasse (146)
      • résultats trails (713)
      • Premium (38)
    • Infos entrainement (4 200)
      • Santé (777)
  • Equipement (2 638)
    • Chaussure Trail (784)
    • GPS (925)

Trails & Marathons

  • UTMB
  • Diagonale des Fous
  • EcoTrail Paris
  • SaintéLyon
  • Marathon de Paris

Traileurs

  • Kilian Jornet
  • Mathieu Blanchard
  • Théo Detienne
  • Casquette Verte
  • Courtney Dauwalter

Actualités trail running

  • Performance : Rodrigue Kwizera signe le 10 km le plus rapide jamais couru par un être humain
  • Les plaques carbone dans le trail : uTrail avait raison avant tout le monde
  • Hugo Clément se trompe en utilisant l’argument du chasseur-cueilleur pour banaliser la bigorexie
  • Foot : pourquoi on n’a pas de casseurs dans le trail
  • La principale difficulté de l’UTMB…
  • Comment bien courir : apprendre à courir
  • L’influenceur running Dorian Louvet se met au trail
  • Le trail du Haut Giffre veut aussi nous arnaquer avec cette histoire de lumière rouge
  • Trail : j’ai fait passer un crash test au textile Kinetik
  • Un simple 10 km a réuni 54 000 coureurs : c’est plus qu’un UTMB ou le Marathon de Paris

AVERTISSEMENT

uTrail est un media qui revendique sa liberté d'expression, indépendant. Les annonceurs qui font de la publicité sur uTrail, n'interviennent en aucun cas sur le contenu éditorial du site uTrail.


Certains liens présents sur uTrail sont des liens affiliés. Cela signifie que le site peut percevoir une commission si vous effectuez un achat via ces liens, sans aucun surcoût pour vous. Ces revenus contribuent au financement du site et à la production de contenus indépendants.

Ce site participe au Programme Partenaires d’Amazon EU, un programme d’affiliation conçu pour permettre à des sites de percevoir une rémunération grâce à la création de liens vers Amazon.fr.

NOUS CONTACTER

Contact u-Trail
Partenaires
Articles sponsorisés trail
Actu trail À propos Politique de confidentialité Entrainement trail L'équipe
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • MAXIRACE
  • Se connecter
  • S'inscrire

Identification

Entrez vos identifiants ci-dessous

Mot de passe oublié ? S'inscrire

Créez votre compte premium

Remplissez les champs suivants

Tous les champs sont requis Entrer

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Entrer