u-Trail
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • STRAVA
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • STRAVA
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
No Result
View All Result
u-Trail
Accueil Blog de trail Actu Trail

Trail Frison Roche : technique et sauvage

11 mars 2025
dans Actu Trail
trail frison roche

Trail Frison Roche
Vous rêvez d’ un trail de montagne, nature, sauvage et authentique ?
Et pourquoi pas venir dans le Beaufortain ?

J’ai participé le 5 aout 2017 au trail Frison Roche dans le Beaufortain, plusieurs distances au choix: 7, 17 et 42 km.

Massif un peu oublié mais magnifique et encore sauvage, pas étonnant que la TDS (une des courses de l’UTMB) classée comme course technique se déroule dans ce massif.

Sommaire

Toggle
  • Trail Frison Roche Vous rêvez d’ un trail de montagne, nature, sauvage et authentique ? Et pourquoi pas venir dans le Beaufortain ?
        • Auteur : Eric L.

Je jette mon intérêt sur le 42 km annoncé à 2900m de d+.

Départ à 7h de Beaufort et premier constat il fait beau, la journée s’annonce belle et j’ai hâte de vivre à 100% cette journée !

On commence par monter, ce qui permet l’écrémage, les chemins sont larges pas de bouchons à noter..

Assez vite on redescend pour prendre un bout de route (500m) pour attaquer le gros morceau du jour, une montée longue qui vous fera passer de 1000m à 2500m d’altitude.

D’abord en forêt puis ça se dégage et le panorama est bien là .. on n’en prend plein les yeux, c’est de toute beauté ..

Un long passage sur les crêtes, une descente technique dré dans l’pentu (comme on dit par ici), un passage par une véritable passerelle himalayenne et encore une montée, une belle descente..

J’aurai passé ma journée à monter et à descendre, dans un massif merveilleux, une vue unique sur le mont blanc, les nombreuses vallées et la célèbre Pierra Manta.

Les ravitaillements sont copieux, l’ambiance est exceptionnelle.

Et si vous ne vous sentez pas d’affronter 42 km et 2900m de D+, il y a 2 autres formats, un 17 km et un 7 km.

Et vous repartirez avec un morceau de Beaufort, excellent fromage !

Auteur : Eric L.

Tags: comptes-rendusCR de trailstrailcrpolemiste
Article précédent

Toute l’actualité trail du mardi 16 janvier

Articles suivant

Reprendre le trail

Lire aussi ces Articles

clemquicourt
Actu Trail

Clemquicourt : Clément Deffrenne a fait le tour de l’île Rodrigues (73 km en 10h)

par admin
25 janvier 2026
chaussures de trail
EDITO

Comment je me suis fait avoir en achetant les dernières chaussures Salomon

par admin
25 janvier 2026
hong kong 100
Actu Trail

Main dans la main jusqu’au bout sur ce trail

par admin
25 janvier 2026
montres GPS trail pas chères
EDITO

Tout se paie : même courir

par admin
25 janvier 2026
Grand Raid 3 Vallées
Actu Trail

Le Grand Raid 3 Vallées fait scandale en Savoie

par admin
25 janvier 2026

SUIVI DES COURSES EN DIRECT

Live Alexandre Boucheix en Angleterre
comment suivre Casquette Verte en direct sur l’ultra-trail Arc of Attrition depuis la France


Live youtube : comment suivre Mathieu Blanchard en direct sur le Trail des Lumières de la Muzelle

Trail

  • Blog de trail (16 783)
    • Actu Trail (12 675)
      • EDITO (2 827)
      • GORATRAIL (378)
      • Chasse (144)
      • résultats trails (690)
      • Premium (38)
    • Infos entrainement (4 136)
      • Santé (749)
  • Equipement (2 495)
    • Chaussure Trail (735)
    • GPS (851)

Trails & Marathons

  • UTMB
  • Diagonale des Fous
  • EcoTrail Paris
  • SaintéLyon
  • Marathon de Paris

Traileurs

  • Kilian Jornet
  • Mathieu Blanchard
  • François d’Haene
  • Casquette Verte
  • Courtney Dauwalter

Actualités trail running

  • Clemquicourt : Clément Deffrenne a fait le tour de l’île Rodrigues (73 km en 10h)
  • Comment je me suis fait avoir en achetant les dernières chaussures Salomon
  • Traileurs : pourquoi vous avez tort de négliger la musculation du haut du corps
  • Main dans la main jusqu’au bout sur ce trail
  • Tout se paie : même courir
  • Le Grand Raid 3 Vallées fait scandale en Savoie
  • A-t-on moins de rapports intimes quand on fait du trail
  • Courbatures, tensions, blessures : le protocole d’auto-massage des traileurs
  • Pourquoi il faut manger liquide ou semi-liquide en trail
  • Pourquoi Kilian Jornet dit que le trail est trop cher

AVERTISSEMENT

uTrail est un media qui revendique sa liberté d'expression, indépendant. Les annonceurs qui font de la publicité sur uTrail, n'interviennent en aucun cas sur le contenu éditorial du site uTrail.


Ce site participe au Programme Partenaires d’Amazon EU, un programme d’affiliation conçu pour permettre à des sites de percevoir une rémunération grâce à la création de liens vers Amazon.fr.

NOUS CONTACTER

Contact u-Trail
Partenaires
Actu trail À propos Politique de confidentialité Entrainement trail L'équipe
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • STRAVA
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • Se connecter
  • S'inscrire

Identification

Entrez vos identifiants ci-dessous

Mot de passe oublié ? S'inscrire

Créez votre compte premium

Remplissez les champs suivants

Tous les champs sont requis Entrer

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Entrer