u-Trail
  • BLOG DE TRAIL
  • TV
  • DÉBUTER
  • STRAVA
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • BLOG DE TRAIL
  • TV
  • DÉBUTER
  • STRAVA
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
No Result
View All Result
u-Trail
Accueil Blog de trail Actu Trail

François d’Haene boucle le tour du lac de Serre Ponçon en 34h40mn

12 mars 2025
dans Actu Trail
François d’Haene boucle le tour du lac de Serre Ponçon en 34h40mn

François d’Haene tout du lac serre ponçon
François D’Haene : « Voilà…La boucle est bouclée ! Une aventure de plus de 180km et de 10 500m de dénivelé, pas si évidente que cela autour du lac de Serre-Ponçon. On a apprécié toutes les difficultés et les beautés de l’ultra-trail et de la longue distance. Puissance 3 en plus, en partageant cela à 3 du début à la fin ! Un immense bravo et merci à mes camarades qui ont su dompter ce parcours varié ! »
François D’Haene, Alexis Traub, et Guillaume Provost ont réalisé cette grande boucle au départ et à l’arrivée d’Embrun dans les Hautes Alpes en 34h40, inaugurant une première tentative sur un tracé inédit de plus de 180 km et 10 500m de D+, empruntant le tour du Lac de Serre-Ponçon par ses plus hautes cimes, le Morgon, Dormillouse, le Colombis, le Piolit, le Col de la Coupa et le Mont Guillaume en final à plus de 2600m d’altitude.

Ils s’étaient élancés jeudi matin à 10h de la place centrale d’Embrun devant la mairie… ils y sont
revenus le lendemain soir à 20h40mn : un superbe chrono, qui inclut les 3 heures des 4 arrêts
obligatoires de 45mn sur les bases de vie du Lauzet, d’Apiland, d’Ancelle et des Gourniers, soit un
temps réel sur le terrain de 31h40mn.
Au delà de cette aventure avec ses accompagnateurs sur les records 2016 (GR20) et 2017 (John Muir
Trail), reconvertis en 2018 en équipiers néo ultra-trailers, c’est à la fois pour François D’Haene une
excellente préparation pour le Grand Raid de la Réunion dans un mois, et pourquoi pas la première
pierre d’un futur événement qui pourrait avoir lieu dès 2019, sur ce parcours, et en reprenant les grands
principes sportifs et humains de cette première, avec notamment l’arrêt obligatoire minimum sur les 4
bases de vie.

Sommaire

Toggle
    • François d’Haene tout du lac serre ponçon François D’Haene : « Voilà…La boucle est bouclée ! Une aventure de plus de 180km et de 10 500m de dénivelé, pas si évidente que cela autour du lac de Serre-Ponçon. On a apprécié toutes les difficultés et les beautés de l’ultra-trail et de la longue distance. Puissance 3 en plus, en partageant cela à 3 du début à la fin ! Un immense bravo et merci à mes camarades qui ont su dompter ce parcours varié ! » François D’Haene, Alexis Traub, et Guillaume Provost ont réalisé cette grande boucle au départ et à l’arrivée d’Embrun dans les Hautes Alpes en 34h40, inaugurant une première tentative sur un tracé inédit de plus de 180 km et 10 500m de D+, empruntant le tour du Lac de Serre-Ponçon par ses plus hautes cimes, le Morgon, Dormillouse, le Colombis, le Piolit, le Col de la Coupa et le Mont Guillaume en final à plus de 2600m d’altitude.
  • Le parcours
          • Photo : © Droz Photo

Le parcours

=> 180 km / 10 500D+
=> 90% du parcours sur sentier
Embrun, rive du Lac de Serre-Ponçon, Fontaine de l’Ours, Pic de Morgon, Col du Morgonnet, Pic de
Dormillouse (04), Mont Colombis, Pic de Piolit, Col de la Coupa, Mont Guillaume, Embrun
=> 4 bases de vie (avec un arrêt pour ravitaillement et repos obligatoire) : 1> Le Lauzet / 2> Rousset-
Apiland / 3> Ancelle / 4> Réallon – Les Gourniers

Photo : © Droz Photo
Tags: François d'Haenerecord
Article précédent

François d’Haene établit un temps de référence pour le Tour de Serre Ponçon : 34h45 pour 170 km et 11 000 d+

Articles suivant

Résultat Skyrhune 2018 : victoire de Nicolas Martin en 2:01:44

Lire aussi ces Articles

GRVL Concept
Actu Trail

ATTENTION : il est interdit de courir avec les dernières chaussures Salomon

par admin
1 mai 2026
Camille Bruyas
Actu Trail

Enceinte de quatre mois, Camille Bruyas termine huitième d’un trail de 56 km avec 2 800 m de dénivelé positif

par admin
1 mai 2026
SkyRace des Matheysins
Actu Trail

Skyrace des Matheysins : l’un des trails les plus spectaculaires de France revient ce week-end

par admin
1 mai 2026
sas élites
EDITO

Très vilains : ces coureurs amateurs qui squattent les SAS élite

par admin
1 mai 2026
favoris western states
Actu Trail

Western States : pourquoi les Français ne seront pas favoris sur le trail le plus prestigieux du monde

par admin
30 avril 2026

SUIVI DES COURSES EN DIRECT

En live : comment suivre le marathon de Paris en direct

Marathon des sables en direct

Urban Trail de Lille en direct

championnats de France de Trail

Trail

  • Blog de trail (17 510)
    • Actu Trail (13 359)
      • EDITO (3 074)
      • GORATRAIL (386)
      • Chasse (146)
      • résultats trails (702)
      • Premium (38)
    • Infos entrainement (4 179)
      • Santé (763)
  • Equipement (2 613)
    • Chaussure Trail (776)
    • GPS (911)

Trails & Marathons

  • UTMB
  • Diagonale des Fous
  • EcoTrail Paris
  • SaintéLyon
  • Marathon de Paris

Traileurs

  • Kilian Jornet
  • Mathieu Blanchard
  • Théo Detienne
  • Casquette Verte
  • Courtney Dauwalter

Actualités trail running

  • Salomon sort un vrai OVNI : la chaussure GRVL Concept
  • ATTENTION : il est interdit de courir avec les dernières chaussures Salomon
  • Enceinte de quatre mois, Camille Bruyas termine huitième d’un trail de 56 km avec 2 800 m de dénivelé positif
  • Skyrace des Matheysins : l’un des trails les plus spectaculaires de France revient ce week-end
  • Très vilains : ces coureurs amateurs qui squattent les SAS élite
  • Combien de temps faut-il courir pour perdre du poids
  • Rapport qualité prix : je vous présente le meilleur casque de sport
  • Western States : pourquoi les Français ne seront pas favoris sur le trail le plus prestigieux du monde
  • Ne dites plus jamais que le trail urbain ce n’est pas du trail
  • Le Speedgoat 7 Quest organisé par HOKA aurait pu être super cool… avec un autre nom

AVERTISSEMENT

uTrail est un media qui revendique sa liberté d'expression, indépendant. Les annonceurs qui font de la publicité sur uTrail, n'interviennent en aucun cas sur le contenu éditorial du site uTrail.


Certains liens présents sur uTrail sont des liens affiliés. Cela signifie que le site peut percevoir une commission si vous effectuez un achat via ces liens, sans aucun surcoût pour vous. Ces revenus contribuent au financement du site et à la production de contenus indépendants.

Ce site participe au Programme Partenaires d’Amazon EU, un programme d’affiliation conçu pour permettre à des sites de percevoir une rémunération grâce à la création de liens vers Amazon.fr.

NOUS CONTACTER

Contact u-Trail
Partenaires
Articles sponsorisés trail
Actu trail À propos Politique de confidentialité Entrainement trail L'équipe
  • BLOG DE TRAIL
  • TV
  • DÉBUTER
  • STRAVA
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • Se connecter
  • S'inscrire

Identification

Entrez vos identifiants ci-dessous

Mot de passe oublié ? S'inscrire

Créez votre compte premium

Remplissez les champs suivants

Tous les champs sont requis Entrer

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Entrer