En 2020, le médecin de l’UTMB donnait une interview très intéressante pour le quotidien “Lyon Capitale”. On y apprenait des choses très intéressantes.
1– le pic hallucinatoire se situerait après 31 heures de course, 145 kilomètres et entre 23 heures et 1 heure. 70 % du peloton en est victime
2– l’hyperthermie (élévation de la température du corps) : peut être mortelle
3– l’hyponatrémie (apport d’eau trop important)
4– l’automédication qui peut conduire au blocage des reins. 30% des traileurs sur l’UTMB ont recours à l’automédication.
5– La privation de sommeil, en revanche, peut être dangereuse, avec une fatigue cérébrale centrale qui s’installe.
source : https://www.lyoncapitale.fr/sport/trail-sur-l-utmb-la-privation-de-sommeil-peut-etre-dangereuse/
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