Analyser ses sorties avec sa montre GPS, c’est utile. Créer des itinéraires, c’est encore mieux !
La grande majorité des utilisateurs de montres GPS s'en servent pour mesurer des données comme la ...
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Étiquette : Vous
Coup de coeur trail : la Veni Vici a eu beaucoup de succès (que des éloges) !
La quatrième édition de la Veni Vici a une nouvelle fois conquis le cœur des traileurs ...
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VRAI ET VÉRIFIÉ : selon une étude scientifique, faire du sport incite à boire de l’alcool
L’exercice physique inciterait à boire de l’alcool On a si souvent entendu ses phrases : “L’alcool ...
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A CHAMONIX : son fiancé la quitte avant le mariage, il veut récupérer sa Fenix 8 à 1199 euros et consulte un avocat
A Chamonix, un traileur a annulé son mariage et a attaqué son ex-fiancée en justice pour ...
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Avant de vous inscrire à une course, vérifiez que la circulation sera coupée
S'inscrire à une course. Lorsqu’on s’inscrit à une course, l’envie de se dépasser est là, mais ...
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L’INSTANT PHILO : en trail est-on là pour prendre du plaisir ou pour souffrir ?
Peut-on prendre du plaisir en trail, ou est-ce qu’on est condamnés à ne faire que souffrir ...
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OVERBOOKÉS : ils envoient des textos en courant…
texto courir Parmi les coureurs, il y en a une catégorie particulièrement délicieuse, à savoir ceux ...
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Trois raisons pour lesquelles vous devez faire la SaintéLyon au moins une fois dans votre vie !
Trois bonnes raisons d’essayer d’aller faire la Saintélyon ! Vous avez envie de vous tester sur ...
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On a oublié de vous parler de Sébastien Despas
Résultat Chartreuse Backyard Sébastien Despas remporte les 295 km de la Chartreuse Backyard. s'impose ⌚ Fenix ...
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Programme d’entrainement précis : que faire les 30 derniers jours avant la SaintéLyon ?
L’ultime ligne droite avant la mythique SaintéLyon approche, et la gestion de ces 30 derniers jours ...
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Pourquoi les batons sont autorisés en randonnée à la Réunion mais pas sur la Diagonale des Fous
La Diagonale des Fous, avec ses 165 km et ses 9000 mètres de dénivelé positif, traverse ...
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Guide d’achat : 4 lampes frontales avec la Petzl NAO RL, le choix ultime pour le trail !
lampes frontales trail En entraînement, une seule lampe suffit, mais en course, il faut toujours avoir ...
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La veste Gore Wear Concurve est à -20% et nous vous la présentons en video !
veste Gore Wear Concurve Gore Concurve, la veste imperméable écolo qui n’est pas Patagonia ! W. ...
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Comment faire pour enchainer deux trails en 15 jours (et ne pas se blesser)
Enchaîner deux trails en seulement quinze jours peut sembler être un défi de taille pour de ...
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La Diagonale des fous ne vaut pas ce qu’on veut nous faire croire !
La Diagonale des Fous, événement emblématique du Grand Raid de la Réunion, est souvent vue comme ...
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Diagonale des Fous : au prix du kilo, les bananes offertes avec les goodies parternaires, c’est du grand luxe
Première photos de la Diagonale des Fous, la veille du départ À La Réunion, le prix ...
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Il faut courir depuis au moins trois ans avant d’envisager son premier marathon
Le marathon est un défi exigeant pour le corps, et l’idée de s’y lancer sans préparation ...
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Pour ne pas vous blesser, ne suivez pas votre plan d’entrainement aveuglément
plan d'entrainement : que du sur mesure ! Pour éviter les blessures, adaptez votre entraînement à ...
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La position du corps en trail : sur plat, en descente, en montée et en ultra-trail
la position du corps en trail Position idéale en trail : quelle posture pour une course ...
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Guide d’achat GPS : quelle montre choisir entre la Fenix 7 Pro et la Polar Grit X Pro ?
Guide d'achat GPS pour le trail Le choix d’une montre de trail est super important pour ...
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Je rêve de faire la Diagonale des Fous (parce qu’elle est facile)
S’il y a bien une course que je rêve de faire, même si elle est souvent ...
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Posture : quelle est la meilleure position pour courir en trail ?
Position du corps en trail Courir, un geste simple à priori, mais dés que l'on met ...
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Elhousine Elazzaoui : l’athlète NNormal membre du team de Kilian Jornet est très tres bon
Elhousine Elazzaoui, athlète marocain prometteur et membre de l’équipe NNormal de Kilian Jornet, pourrait bien marquer ...
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Le meilleur bâton de trail du monde n’est pas télescopique !
Sélection, guide d'achat de 4 bâton de trail Personne en France ne connaît Joe Grant (2ème ...
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J-5 : quelle météo pour la Diagonale des Fous ?
À quelques jours du début de la légendaire Diagonale des Fous, qui se déroulera du 17 ...
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