Découvrez comment courir des trails transforme votre corps, surtout vos muscles
Courir des trails tranforme votre corps... on parle bien de "vraie transformation", pas de perdre quelques ...
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Étiquette : trails
Un ultra-traileur bat le record de l’UTMB en off sur le mauvais sentier, son record n’est pas homologué
Chaque année, des centaines d'ultra-traileurs se lancent à l’assaut de l'Ultra-Trail du Mont-Blanc (UTMB) en mode ...
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POURQUOI vos ultra-trails sont TOUJOURS plus longs que la distance annoncée
Nous avons tous déjà dit "C’est longgggg" en arrivant au bout d’un trail, et à vrai ...
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Pyrénées : Las Quatras Cabanas, un nouveau trail demain
Las Quatras Cabanas : un nouveau trail pyrénéen à découvrir Las Quatras Cabanas 👟 -41% 🔥 ...
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COLÈRE : pour voir le jour, le Trail Métropolitain Marseille – Aix a-t-il fait annuler tous les autres trails de la région ?
La polémique enfle dans le milieu du trail après l’annulation de deux courses majeures : la ...
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Quelle est la durée des séances de Kilian Jornet quand il va courir ?
Combien de temps Kilian Jornet consacre-t-il à ses séances de course ? Cet article s’appuie sur ...
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TOUTES EN PROMOTION : les meilleures chaussures de trail rapides pour courir vite sur les sentiers
chaussures de trail rapides Pour les traileurs, la quête de la chaussure parfaite est essentielle pour ...
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Pourquoi à chaque fois que vous participez à un trail, vous arrêtez votre montre quand vous faites une pause ?
La gestion de la montre GPS pendant les pauses divise les traileurs. Faut-il laisser sa montre ...
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Plan d’entrainement trail gratuit pour passer de 50 à 100 km
Comment s'entraîner pour passer de 50 à 100 km en trail Plan d'entrainement trail gratuit pour ...
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Guide d’achat : 4 lampes frontales avec la Petzl NAO RL, le choix ultime pour le trail !
lampes frontales trail En entraînement, une seule lampe suffit, mais en course, il faut toujours avoir ...
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Comment faire pour enchainer deux trails en 15 jours (et ne pas se blesser)
Enchaîner deux trails en seulement quinze jours peut sembler être un défi de taille pour de ...
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Running Weeks : les meilleures vestes en promotion pour vos sessions trail et running Salut tout ...
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Sur la Diagonale des Fous, les derniers finishers méritent notre respect !!
Diagonale des Fous 2024 : Performance du gagnant et du dernier finisher Le gagnant la Diagonale ...
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La Diagonale des fous est sans batons et demande un entrainement spécifique
La Diagonale des Fous, l’un des ultra-trails les plus exigeants, se distingue par une particularité rare ...
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Enchainer trop de trails, surtout des ultra, c’est dangereux
Les ultra-trails sont un défi physique et mental intense, qui exige une préparation minutieuse et une ...
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Un traileur déçu de l’organisation des Grands Trails d’Auvergne (et de leur censure)
Grands Trails d'Auvergne : Un « sommet national » qui peine à convaincre Les Grands Trails ...
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Le marathon est un défi exigeant pour le corps, et l’idée de s’y lancer sans préparation ...
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Vincent Bouillard, coureur prometteur et désormais reconnu dans le monde du trail, ne cesse d’impressionner. Après ...
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