Décès : l’adieu à une légende du trail
Sept fois finisher de la Diagonale des Fous, Claude Rudeau est décédé en pratiquant sa passion, ...
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La montre Garmin Venu est promotion sur i-run
montre Garmin Venu Investir dans sa santé et améliorer ses performances en trail devient plus accessible ...
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Quand il pète un cable sur les réseaux sociaux
Jeroen Vanderschaege rappelé à l’ordre ! Remporter le tor des géants en étant blessé Alors que ...
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Les favoris de la SaintéLyon 2023
favoris SaintéLyon A un petit mois du départ de la Saintélyon, nous vous proposons un petit ...
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4 conseils pour ne pas devenir addict à sa montre GPS
On vient de relayer des informations sur la dépendance des traileurs aux montres cardio GPS. On ...
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Etudes scientifiques : la dépendance à sa montre GPS est une pathologie sérieuse
Le magazine Outside a relayé des études scientifiques très intéressantes. Celles-ci ont mis en lumière les ...
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Quels sont les bénéfices du cross-country pour les coureurs de trail?
cross-country trail Les bienfaits du cross-country pour les traileurs. La saison de cross-country bat son plein. ...
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PKOI : les marathoniens se limitent à 3 compétitions par an pendant que les traileurs enchainent +++
Hier, quand nous comparions la manière dont les traileurs élites appréhendaient leurs objectifs par rapport aux ...
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Est-on obligé de souffrir quand on fait de l’ultra-trail?
La souffrance est-elle un passage obligé en ultra-trail ? souffrance trail Quand on fait de ...
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Certains traileurs ont des contrats à 6 chiffres et reçoivent des bonus à 5 chiffres quand ...
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Les élites flippent devant la Diagonale des Fous
Alors que je suivais la diagonale des fous en live (à défaut de pouvoir la faire ...
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OUI, la SaintéLyon est un trail DIFFICILE
Sur le papier, la Saintélyon n'est pas la course la plus difficile. Quelques blaires qui aiment ...
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Diagonale des Fous : il faut dédramatiser l’échec
Pour beaucoup de coureurs, la Diagonale des fous, c’est la course d’une vie. Essentiellement parce qu’elle ...
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Refaire toujours le même trail… chaque année…
Refaire le même trail chaque année, est-ce une (fausse) bonne idée ? On peut se poser ...
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Traileurs : Comment vous entrainer quand vous bossez à fond la semaine et que vous n'êtes ...
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Running : nos six conseils en cas de blessure
Malheureusement la blessure fait partie de la vie du runner. Que celui qui n’a jamais été ...
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Entrainement trail : faites de la corde à sauter. La corde à sauter est un ...
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Traileurs : un tiers de blessés supplémentaires en 2020
Des chiffres sont sortis récemment sur les blessures des traileurs en 2020. Et quand on les ...
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OFFICIEL : le meilleur traileur au monde est américain…
Après s’être amusé à déterminer qui est le français traileur qui a la plus grosse cote ...
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Il y a un seul moyen de connaître son vrai niveau en trail…
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