Ce sont les coureurs les plus lents qui sont le plus affectés par la chaleur.
La course à pied est un sport exigeant, et les conditions météorologiques peuvent considérablement influencer les ...
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Étiquette : traileur
Comment s’adater pour passer de la route au trail ?
Cela n'aura échappé à personne (sauf peut être à des esprits un peu chagrins sur lesquels ...
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Comment faire pour avoir les mêmes cuisses que Kilian Jornet ?
Parmi les photos qu’il avait postées pour résumer son année il y a trois ans, Kilian ...
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Jornet, Walmsley, Pommeret, Dauwalter : les meilleurs traileur·euse·s de cette année 2024
Jornet, Walmsley, Pommeret, Dauwalter Alors que l'Ultra-trail du Mont-Blanc (UTMB) approche à grands pas, il est ...
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Quelles chaussures de trail choisir pour la saintelyon ?
chaussures saintelyon La SaintéLyon, course mythique reliant Saint-Étienne à Lyon, est une épreuve de nuit réputée ...
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PRP : des injections miracles ou une arnaque pour les traileurs ?
Les blessures font malheureusement partie de notre vie de traileurs, et nous sommes toujours à l’affut ...
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Arrêtez de vous moquer de la foulée attaque talon de Ludo Pommeret !
Ludo Pommeret : un champion au style unique qui va reparler de la foulée de Ludo ...
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Comment éviter et soigner ses ampoules aux pieds ?
Les coureurs et les traileurs peuvent être sujets aux ampoules aux pieds. Il n'y a rien ...
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Le résultat des femmes sur la Hardrock 100 avec la belle victoire de Courtney Dauwalter qui bat son propre record
Courtney Dauwalter bat son propre record sur la Hardrock 100 On a beaucoup parlé de Ludovic ...
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En trail, les derniers ont plus de mérite que les premiers (oui oui)
4 raisons d'arriver dans les derniers... Dans une épreuve longue, en ultra ou sur route, qu’est ...
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Live : comment suivre la Hardrock 100 en direct depuis la France avec Courtney Dauwalter et François d’Haene
live Hardrock 100 en direct Hardrock 100 Endurance Run 2024 : comment regarder et suivre en ...
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Résultats de la Pierra Menta été 2024
La 9ème édition de l'EDF Pierra Menta a été marquée par une domination totale des athlètes ...
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Quels sont les plus beaux endroits en France pour faire du trail cet été ?
Cet été partez explorer les plus beaux sentiers de France... faire du trail cet été - ...
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Que faire pendant sa sortie longue en trail ?
Deuxième pilier de l’entrainement du traileur, après le travail en cote courte, on retrouve la sortie ...
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Alors combien ça coûte de faire du trail ?
coût trail S'il y a bien un poncif qu'on entend à chaque fois, c'est que la ...
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GPS : l’intérêt de la cartographie en trail
La pratique du trail, avec ses parcours souvent exigeants et variés, nécessite une préparation minutieuse. Parmi ...
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Les français sur la Hardock 100 : D’haene, Pommeret, Bruyas et Bannwarth
H100 Les favoris français sur la Hardock 100 favoris français sur la Hardock 100 : on ...
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François d’Haene ne se sent pas bien avant la Hadrock100
Dans une interview accordée à nos confrères de i-runfar, François d'Haene a confié n'être pas au ...
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Stress oxydatif : attention danger pour les traileurs
Si le STRESS OXYDATIF est un phénomène naturel, la présence des radicaux libres peut engendrer une ...
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UTMB : la Chine pourrait tout dégommer
Trail Qui a (vraiment) gagné la Western States ? C'est la Chine... Par Gaël Dutigny (17 ...
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Le trail va changer votre vie, et encore plus l’ultra-trail !
Le trail et l'ultra-trail sont bien plus que des activités sportives. Ce sont des expériences transformantes ...
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Combien ça coûte vraiment de secourir un traileur en montagne ?
A chaque fois que la gendarmerie intervient en montagne pour porter secours à des skieurs, traileurs, ...
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J’avoue, j’aime le trail mais je ne fais pas le kakou…
trail montagne Alors que hier j'assistais au briefing du Luchon Aneto Trail, des modifications de parcours ...
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L’ultra trail du Val d’Aran by UTMB est arrêté en pleine course suite au forts orages
Val d'Aran by UTMB arrêté La course a été arrêtée après huit heure de course pour ...
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Résultat Tavignanu Trail : victoire de Rémi Bonnet
Résultat Tavignanu Trail Malheureux au Mont-Blanc, heureux en Corse, Rémi Bonnet remporte et explose le record ...
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