Étiquette : trail

En course en montagne ça court pour de vrai, en trail ça se traine ! La ...

Entrainement croisé : équivalence en distance plutôt qu'en temps. équivalence entrainement croisé, la natation Il y ...

Parmi les photos qu’il avait postées pour résumer son année il y a quatre ans, Kilian ...

Kilian Jornet a une VO2 Max exceptionnelle Kilian Jornet est une figure emblématique du trail running, ...

Ce qui fait peur à beaucoup de traileurs, c'est la montée. Et ça peut se comprendre. ...

S'il y a bien un soin qu'on a tous dans nos trousses de soin en tant ...

Le Plan d'entrainement ultra-trail pour préparer un premier ultra-trail de 70km. A qui s'adresse notre d'entrainement ...

équivalence distance dénivelé En trail, la difficulté d’un parcours ne se mesure pas uniquement à la ...

Tomber en trail : comment bien soigner une égratignure Acheter des pansements pour soigner une égratignure ...

Pour ne pas finir éclaté comme un pop-corn après un ultra-trail, il suffit tout simplement de ...

Le trail longue distance repousse encore les limites humaines — et ce n’est pas à Chamonix ...

Faire pipi tout rouge pendant un ultra-trail... y a de quoi flipper... pourtant, selon Gloria Nasr, ...

Même distance, deux mondes. D’un côté, le marathon et sa légende urbaine millimétrée. De l’autre, le ...

trails équivalents à l'UTMB Vous avez rêvé devant l'UTMB mais vous ne savez pas si vous ...

CCC en direct : suivez l'épreuve en temps réel CCC en direct LIENS VERS LA CCC 2025 ...

La vitesse de marche en trail. Même les élites n’enchaînent pas tout en courant pendant l’Ultra-Trail ...

Des Alpes aux Pyrénées, la montagne craque sous les pas des sportifs en quête de sensations ...

Comment évaluer son niveau en trail à partir de son index UTMB ? évaluer son niveau ...

Si c’est Grok qui le dit !! uTrail reconnu par l’intelligence artificielle comme un site clé ...

On commence tout doucement l’année. Forcément, les objectifs se dessinent avec les tirages au sort qui ...

Pendant longtemps, le marathon incarnait l’objectif ultime des coureurs. Une distance mythique, codifiée, ancrée dans les ...

ménage trail Une étude vient de sortir en collaboration avec Dyson et le Centre de Recherche ...

Le trail n’a jamais été aussi populaire… et c’est peut-être bien son plus grand danger. La ...

La course Sierre-Zinal est un peu au trail ce que le VAR (assistance video) est au ...

Plan d'entrainement trail débutant pour préparer votre première course nature, de 20 à 30 km.  Plan ...