Traileurs, on vous explique comment soulager votre psoas
Souvent, nous traileurs et amateur de cotes, nous avons des douleurs au niveau du psoas ! ...
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Étiquette : tendinite hanche
Blessure : les ondes de choc pour soigner les tendinites sont-elles efficaces?
ondes de choc contre les tendinites... les ondes de choc sont-elles efficaces ? Depuis quelques années, ...
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Trail : quand on a une douleur dans l’aine qui empêche de courir
Lionel souffre d'une douleur dans l'aine. Daniel Dubois, ostéopathe du sport, lui répond. " Je cours environ ...
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D’où viennent vraiment les tendinites ?
L'origine des tendinites ! D'où viennent les tendinites ? S'il y a bien une chose qui ...
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Pourquoi faut-il travailler les fléchisseurs de hanche en trail ?
En trail, chaque élément de votre préparation compte. Les fléchisseurs de hanche, situés à la jointure ...
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