Étiquette : niveau

Les traileurs font souvent appel aux oséto quand ils sont blessés. Aussi étonnant que ça puisse ...

nutritionniste trail ou diététicien du sport Est-ce qu’il faut avoir un nutritionniste pour faire de l’ultra, ...

Eric nous demande : "Bonjour. Ayant un projet de trail long (87 km sans gros D+) ...

Les coureurs amateurs dans le sas élite sur les marathons et les trails A chaque course ...

On se pose toujours la question de savoir où se placer au départ. Tout devant ? ...

Qui n’a jamais connu ce phénomène qui peut faire sourire surtout ceux qu’on croise en courant ...

Vous souhaitez faire un mauvais temps sur marathon ? Vous souhaitez finir toutes vos courses frustré ...

Les descentes les plus dures de l'UTMB Si on a tendance à se dire que les ...

A partir de combien, on peut considérer qu’on a un bon niveau sur marathon en course ...

Vous cherchez des idées de séances pour vos entrainements de traileur ? Avez-vous entendu parler des ...

Êtes-vous bons ou mauvais en trail ? Réponse pour vous évaluer ! Evaluer son niveau en ...

Durée footing Faire du footing, aller courir, c'est une activité qui semble simple au premier abord. ...

Apprenez à utiliser votre VFC pour juger de votre état de forme. Utilité de la VFC ...

compte rendu transgrancanaria 2024 Jornet et Miller se sont bien plantés : on a eu la ...

Le niveau du marathon en France interpelle... Le niveau du marathon français n’a jamais été aussi ...

A partir de combien, on peut considérer qu'on a un bon niveau sur 10 km en ...

Récemment, je suis tombé sur un espèce de mantra sur une page running qui affirmait qu’il ...

Le calendrier des trails : combien de trails (dossards) peut-on courir en une année ? combien ...

sport au college et au lycee "Nous ne sommes pas une nation de sport" La France ...

La saison des trails va tout doucement pointer le bout de son nez (avec l’Ecotrail comme ...

Que penses-tu du drop 0 ? Définition du drop par Salomon - Le drop d'une chaussure ...

Plan d'entraînement trail gratuit sur tapis de course (4 semaines, 3 séances hebdo) plan d'entrainement tapis ...

Quel temps de récupération après vos sorties trail On ne le sait que trop bien, ce ...

S'il y a une chose que les coureurs adorent faire, c'est parler de course à pied ...

Hervé a vécu une drôle d’aventure qui est un peu passée sous les radars. Une drôle ...