Trail : boisson de l’effort et de récupération maison comme de la St Yorre
La St Yorre est chère et inutile... On vous dit ce soir sur uTrail comment fabriquer ...
Lire
Étiquette : boisson
Recette barre énergétique maison pour le trail
Après avoir relevé que les barres et gels énergétiques étaient pas top en terme de santé, ...
LireTrail : les boissons du commerce sont trop sucrées
Vous avez une question entrainement trail Tous les mardi, notre coach vous répond en direct à 20h30 ...
Lire
Après un trail, il y a la bière de réconfort… mais pas que !
Vous voila finisher de votre course objectif ! Vous êtes heureux ! C’est l’aboutissement de plusieurs ...
Lire