u-Trail
  • BLOG DE TRAIL
  • Yukon
  • DÉBUTER
  • STRAVA
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • BLOG DE TRAIL
  • Yukon
  • DÉBUTER
  • STRAVA
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
No Result
View All Result
u-Trail
Accueil Blog de trail Actu Trail

Russ Cook : l’Anglais qui se prend pour Forrest Gump

8 avril 2024
dans Actu Trail
Russ Cook

Russ Cook, a traversé l’Afrique en courant en 351 jours.
Russ Cook, âgé de 27 ans, vient de conclure une incroyable aventure en terminant sa course à Cap Angela, au nord de la Tunisie. Parti le 22 avril 2023 de la pointe sud de l’Afrique du Sud, il a parcouru plus de 16 000 kilomètres à pied à travers le continent africain, devenant ainsi le premier à réaliser une telle traversée en courant.


Russ Cook

Un accueil triomphal pour Russ Cook

Russ CookÀ son arrivée à Cap Angela, Russ Cook a été chaleureusement accueilli par sa famille et des dizaines de Tunisiens, qui l’ont félicité pour son exploit remarquable. Devant une stèle symbolisant le point le plus septentrional du continent africain, il a mis fin à cette aventure qui l’a conduit à traverser des paysages divers, des forêts aux montagnes en passant par les déserts.

 

Durant ses 351 jours de voyage, Russ Cook a surmonté de nombreux obstacles, notamment un vol en Angola où ses équipements et documents ont été dérobés.

Malgré ces défis et des douleurs physiques, il a persévéré, courant même la nuit dans le Sahara pour éviter les températures extrêmes.

Sommaire

Toggle
  • Russ Cook, a traversé l’Afrique en courant en 351 jours. Russ Cook, âgé de 27 ans, vient de conclure une incroyable aventure en terminant sa course à Cap Angela, au nord de la Tunisie. Parti le 22 avril 2023 de la pointe sud de l’Afrique du Sud, il a parcouru plus de 16 000 kilomètres à pied à travers le continent africain, devenant ainsi le premier à réaliser une telle traversée en courant.
    • Un accueil triomphal pour Russ Cook
      • Durant ses 351 jours de voyage, Russ Cook a surmonté de nombreux obstacles, notamment un vol en Angola où ses équipements et documents ont été dérobés.
    • Lire aussi
    • Lire encore
    • Lire tout

En plus de son exploit sportif, Russ Cook a réussi à collecter plus de 574 000 livres sterling, qu’il compte reverser à l’organisation caritative britannique Running Charity, venant en aide aux jeunes sans abri. Son voyage était animé par le désir de profiter pleinement de la vie et d’inspirer les autres à poursuivre leurs rêves, quel que soit leur nature.

 

Malgré la fin de son périple, Russ Cook ne prévoit pas de se reposer à son arrivée à Cap Angela. Une fête est annoncée pour célébrer son exploit, où il a déjà prévu de savourer un Daïquiri. Son voyage incroyable laisse derrière lui un héritage d’inspiration et de détermination pour tous ceux qui rêvent de réaliser l’impossible.

COMMANDEZ VOTRE EQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT

Lire aussi

  • Marathon de New York : les coureurs ne vont pas pouvoir partir !
  • Politique de confidentialité
  • À 14 ans elle court 7 marathons sur sept continents

Lire encore

  • Est-ce un handicap de courir avec des gros seins ?
  • Les athlètes Adidas ont donné une grosse fessée à la concurrence sur l’Ultra Trail Cape Town
  • Le CIO baisse son froc !
COMMANDEZ VOTRE EQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT

Lire tout

  • Une étude scientifique affirme que courir des marathons abime les muscles des pieds !
  • “Si tu cours 42km en plus de 3h, tu n’es pas marathonien !”
  • Quel a été le taux d’abandons cette année au marathon de Paris ?
  • Combien de temps faut-il arrêter de courir après un marathon ?
  • Trail : faut-il faire de la PPG tous les jours ?
  • C’est FAUX : pour être bon en trail, il ne faut pas faire de route et pas de vitesse.
  • Le gagnant du marathon de Paris a failli ne pas passer la ligne d’arrivée !
  • Le foirage des français au marathon de Paris
  • Résultats championnats de France de trail : Kilian Allaire, Julie Lelong # Benjamin Roubio Blandine l’Hirondel
  • Mulugeta Uma remporte le marathon de Paris en 2 heures 5 minutes et 33 secondes

 

COMMANDEZ VOTRE EQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT

Tags: courirrunningdefisportvoyageafrique du sudtrailRuss Cookultra-trailexploitrecordpieds
Article précédent

Une étude scientifique affirme que courir des marathons abime les muscles des pieds !

Articles suivant

Inoxtag : le youtubeur crétin qui va sur l’Everest est un danger public

Lire aussi ces Articles

traileur
GORATRAIL

Comment savoir si votre traileur est heureux ?

par admin
25 février 2026
kilian jornet
EDITO

Kilian Jornet : peut-on admirer le grand champion mais critiquer l’homme ?

par admin
24 février 2026
kilian jornet
Actu Trail

Kilian Jornet veut enchaîner la Western States, Sierre-Zinal et l’UTMB en 9 semaines

par admin
24 février 2026
kilian jornet utmb
EDITO

Kilian Jornet joue avec le feu : sa dinguerie pourrait lui coûter l’UTMB

par admin
24 février 2026
La démesure de certains marathons pose question
EDITO

La démesure de certains marathons pose question

par admin
24 février 2026

SUIVI DES COURSES EN DIRECT

Barkley en direct

  • Live : comment suivre la Yukon Arctic Ultra en direct depuis la France avec Guillaume Grima et Thierry Corbarieu

Trail

  • Blog de trail (17 018)
    • Actu Trail (12 886)
      • EDITO (2 898)
      • GORATRAIL (379)
      • Chasse (146)
      • résultats trails (691)
      • Premium (38)
    • Infos entrainement (4 160)
      • Santé (757)
  • Equipement (2 534)
    • Chaussure Trail (744)
    • GPS (878)

Trails & Marathons

  • UTMB
  • Diagonale des Fous
  • EcoTrail Paris
  • SaintéLyon
  • Marathon de Paris

Traileurs

  • Kilian Jornet
  • Mathieu Blanchard
  • François d’Haene
  • Casquette Verte
  • Courtney Dauwalter

Actualités trail running

  • Montres de trail : Samsung et Huawei veulent faire tomber Garmin
  • Comment savoir si votre traileur est heureux ?
  • La course à pied après 70 ans n’est pas une folie
  • Comment soigner la bursite rétrocalcanéenne du traileur et du coureur
  • Kilian Jornet : peut-on admirer le grand champion mais critiquer l’homme ?
  • Kilian Jornet veut enchaîner la Western States, Sierre-Zinal et l’UTMB en 9 semaines
  • Kilian Jornet joue avec le feu : sa dinguerie pourrait lui coûter l’UTMB
  • La démesure de certains marathons pose question
  • Comment bien s’alimenter sur un trail de plus de 50 km
  • UTMB : Kilian Jornet cherche à diluer la polémique

AVERTISSEMENT

uTrail est un media qui revendique sa liberté d'expression, indépendant. Les annonceurs qui font de la publicité sur uTrail, n'interviennent en aucun cas sur le contenu éditorial du site uTrail.


Ce site participe au Programme Partenaires d’Amazon EU, un programme d’affiliation conçu pour permettre à des sites de percevoir une rémunération grâce à la création de liens vers Amazon.fr.

NOUS CONTACTER

Contact u-Trail
Partenaires
Actu trail À propos Politique de confidentialité Entrainement trail L'équipe
  • BLOG DE TRAIL
  • Yukon
  • DÉBUTER
  • STRAVA
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • Se connecter
  • S'inscrire

Identification

Entrez vos identifiants ci-dessous

Mot de passe oublié ? S'inscrire

Créez votre compte premium

Remplissez les champs suivants

Tous les champs sont requis Entrer

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Entrer