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Question de JL
Bonjour,
Quels exercices faut il privilégier pour renforcer les articulations des génois et chevilles? Par avance merci
Réponse de Max
Salut JL 🤙, voici quelques exercices :
Trail : exercices pour renforcer les articulations
Trail : exercices pour renforcer les articulations
Trail : exercices pour renforcer les articulations
RELIRE :
– genou trail
– cheville trail
