đ„ đ„ Â CODE NOEL : -20% đ„ đ„ Â
đ chaussure Salomon S/Lab Sense 8 SGđ
đ  COMMANDEZ MAINTENANT đÂ
Thierry nous demande : “Bonjour, je veux progresser en vitesse sur les trails mais je stagne.je fais 2 h de vĂ©lo par semaine parcours Ă cĂŽte. 1h de cap dont 20min Ă©chauffement avec 8x200m et 15min recup.et je fais une sortie de 1h30 voir 2 avec des belles cotes ou j essaye de montĂ©e Ă un rythme soutenu.”
– Augmente ton volume sur ta sĂ©ance de VMA,
– et sur ta sortie longue ajoute du changement de rythme.
RELIRE : vitesse trail
VOUS VOULEZ PROGRESSER EN TRAIL ?
VOUS VOULEZ UN ENTRAINEMENT SPĂCIFIQUE TRAIL?
CONSULTEZ NOTRE OFFRE Â MAINTENANT !
