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Question de Léo
Bonjour Stéphane
J’aurais aimé avoir deux trois renseignements sur la periostite et comment soigner ça au mieux le plus rapidement possible bonne soirée à toi Léo
Réponse du coach à 21min25
Quand on a une périostite il faut
– une grosse période de repos,
– éviter le plus possible les chocs trop importants
– faire du vélo ou des sports portés
– écraser le périoste pour l’aider à récupérer
