Se sentir en confiance dans ses chaussures de trail, ça peut aider ! Il existe de très nombreux modèles, notre expert vous guide.
Question
Tous les mercredi, notre expert trail Maximilien Maccio répond gratuitement à vos questions trail.
Jean-Marc nous demande : « Bonjour ! J’ai une question, qui concerne ici un marathon mais qui à mon avis est valable pour un trail : je cours samedi le marathon du Médoc. Je compte utiliser des pastilles de sel (saltstick). Peut-il être intéressant (ou au contraire déconseillé) d’emmener avec moi une gourde de malto ou de boisson iso ? Ou est-ce que les saltstick se suffisent à elles-même et je pourrais à ce moment là me contenter d’eau ? Merci par avance pour votre réponse ! »
Réponse trail
Salut Jean-Marc, perso je ne pense pas que tu aies besoin de pastilles de sel pour le Marathon du médoc et encore moins de malto.
Les pastilles de sel, c’est pour du très long pour les grosses crampes, si tu veux partir avec une boisson ISO je te conseille isoxan.
Lire aussi
- Peut-on utiliser ses chaussures de trail sur route ?
- Comment savoir quel modèle de chaussure de trail Salomon choisir ?
- Insolite : c’est le cameraman qui remporte la course…
- L’ordonnance de notre expert pour ne plus avoir mal en trail !
- La Saucony Peregrine 11 est moins chère que ses concurrentes Brooks Catamount ou de la Salomon Sense 4 pro
- Quelles chaussures de trail pour courir la SaintéLyon ?
- Comparatif des 5 meilleures chaussures de trail
- pastilles de sel en trail
