Un internaute nous demande : "bonjour. je me suis inscrit à un trail de 47 km avec 2200 m de ...

Arnaud nous demande : "Bonjour, Impossible de m’alimenter (manger ou boire) après 2 heures de running ! Plus rien ne ...

Geoffrey nous demande : "La coupure annuelle? Est-elle obligatoire, peut-on en profitez pour faire une autre activité et combien doit ...

Maxime nous demande : "Je me lève tôt le matin (3h45) et je fini à 13h le travail, comment trouver ...

Mike nous demande : "Bientôt mon premier trail de 100km, comment gérer l’alimentation? Que prendre pour un tel effort?" Il ...

Ria nous demande : "Mon gros problème c que je suis intolérante au sucre, donc souvent en hypo, j ai ...

Patrick nous demande : "Quel entraînement faut il faire après une blessure de 8 mois." Reprendre progressivement avec des footings ...

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Quentin nous demande : "Bonjour ; le vélo en dénivelé peut il remplacer les séances de côtes ?" Salut Quentin, ...

Alexia était parti faire un jogging sur les bords de la Saône samedi 28 octobre au matin, elle n'était pas ...

Tous les mercredi, notre expert trail Maximilien Maccio répond gratuitement à vos questions trail. Question d'Olivier Hello on peut alterner ...

Retour sur une polémique. Suite à une conférence en Bretagne début 2015, Bernard Amsalem l'ancien président de la FFA avait ...

Stupeur et tremblement ce matin en regardant le calendrier de l'UTWT 2018. Le Grand Raid de la Réunion, la fameuse ...

Découvrez le calendrier de l'Ultra Trail World Tour 2018. 21 ultra trails sont programmés dans le cadre de l'Ultra Trail ...

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Claire nous demande : "Bonjour, auriez vous des données a propos des dépenses énergétiques en ultra. ( pourcentage aérobie, anaérobie ...

André Giraud avait succédé à Bernard Amsalem, maire emblématique du Val de Reuil depuis 1981, la “cité du bonheur”, à ...

Kevin nous demande : " J'ai une douleur sur le côté de la fesse droite, comme une courbatures mais depuis ...

Ludo nous demande : " Bonjour, Suite au templiers j’ai une douleurs dans le genou droit qui apparaît (40 km) ...

Thierry nous demande : "Bonjour, je veux progresser en vitesse sur les trails mais je stagne.je fais 2 h de ...

Nous avons parlé, dans notre article "Les sujets qui fâchent de la Diagonale des Fous" le manque d'eau à certains ...

Sébastien nous demande : "Quelle que soit la distance d'une course (10, 14, 18, 24km) j'ai toujours un gros coup ...

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Les traileuses sont des proies faciles. 1. courir en groupe ou accompagné d’au moins une personne 2. prendre son téléphone ...

L'émission de Sport Stade 2 a consacré un reportage à la Diagonale des Fous. Un reportage de huit minutes. Ce ...