Ajoutez u-Trail à vossources préférées Google
🎧 Selon le Dauphine Libéré, Anne-Lise Rousset a bouclé les 69 km du Grand Paradis en 11 h 21
Écouter le résumé de l’article — Durée totale : 0:48
Anne-Lise Rousset a réussi son nouveau défi en montagne. Partie jeudi 30 juillet 2026 à 6 heures de Val-d’Isère, la détentrice du record féminin du GR20 a rejoint le sommet du Grand Paradis avant de revenir à son point de départ. Elle a terminé cet aller-retour de 69 kilomètres et 4 800 mètres de dénivelé positif en 11 heures et 21 minutes.
Anne-Lise Rousset termine son aller-retour Val-d’Isère–Grand Paradis jeudi 30 juillet 2026 en 11 h 21 : 69 km et 4 800 m D+
La Française s’était élancée à 6 heures depuis l’église de Val-d’Isère. Son parcours devait la conduire de l’autre côté de la frontière, jusqu’au Grand Paradis, dont le sommet culmine à 4 061 mètres d’altitude en Italie.
Après 69 kilomètres, près de 9 600 mètres de dénivelé cumulé et un passage en haute montagne, Anne-Lise Rousset a retrouvé Val-d’Isère après 11 heures et 21 minutes d’effort.
Elle visait un chrono proche de 10 heures
Avant le départ, l’objectif annoncé était de réaliser l’ensemble du parcours en une dizaine d’heures. Anne-Lise Rousset termine finalement à un peu plus d’une heure de cette estimation.
Le défi dépassait toutefois largement le cadre d’un trail classique. Après les longues portions courues entre Val-d’Isère et l’Italie, la partie finale imposait une progression sur glacier et l’utilisation de matériel d’alpinisme pour atteindre le sommet.
À plus de 4 000 mètres, l’altitude, le terrain technique et les changements de rythme rendaient toute projection chronométrique particulièrement incertaine.
Le Grand Paradis était son premier sommet d’alpinisme
Le choix de cet itinéraire avait une valeur particulière pour Anne-Lise Rousset. Le Grand Paradis est le premier sommet alpin qu’elle avait gravi, à l’âge de 26 ans.
Elle y avait alors découvert la progression sur glacier, les crampons et les crevasses. Plusieurs années plus tard, elle a choisi de revenir vers ce sommet depuis Val-d’Isère, l’un de ses principaux terrains d’entraînement.
L’aller-retour constituait donc autant une performance sportive qu’un retour vers un lieu important de son histoire en montagne.
La recordwoman du GR20 continue de courir après sa retraite
Anne-Lise Rousset avait mis fin à sa carrière au plus haut niveau à la fin de l’année 2025. Elle souhaitait quitter le calendrier traditionnel des compétitions pour privilégier des projets choisis pour leur dimension personnelle.
La Française reconnaissait d’ailleurs avant le départ ne plus posséder le même entraînement que lorsqu’elle préparait les grandes courses internationales.
Cela ne l’a pas empêchée de couvrir 69 kilomètres et 4 800 mètres de dénivelé positif en une seule journée, tout en atteignant un sommet situé au-dessus de 4 000 mètres.
Championne de France de trail long en 2023 et victorieuse de la Transvulcania en 2025, Anne-Lise Rousset détient toujours le record féminin du GR20, parcouru en un peu moins de 36 heures en 2022.
En rĂ©sumĂ©, c’est une première aventure rĂ©ussie dans sa nouvelle vie sportive
Le projet du Grand Paradis était plus court que les traversées de plusieurs jours que son annonce pouvait laisser imaginer. Sur le terrain, il s’est néanmoins révélé particulièrement dense avec une distance d’ultra-trail, près de 5 000 mètres de montée et une véritable ascension alpine.
En 11 heures et 21 minutes, Anne-Lise Rousset démontre surtout que sa retraite du haut niveau ne signifie pas la fin des performances. Elle semble désormais vouloir remplacer les dossards et les calendriers imposés par des aventures construites autour de son histoire personnelle et de son rapport à la montagne.
