u-Trail
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
No Result
View All Result
u-Trail
Accueil Blog de trail Actu Trail

GR5 EN DIRECT: malgré la douleur, Nouchka Simic entame la sixième journée vers Nice

24 juillet 2026
dans Actu Trail
Nouchka Simic le sixième jour de sa tentative de record du GR5

Nouchka Simic le sixième jour de sa tentative de record du GR5



🎧 La diététicienne du sport et créatrice de contenu Nouchka Simic poursuit l’un des plus grands défis de sa carrière : traverser les Alpes françaises par le GR5 en moins de huit jours afin de battre le record féminin.

 Écouter le résumé de l’article — Durée totale : 0:45

 

Sommaire

Toggle
  • 🎧 La diététicienne du sport et créatrice de contenu Nouchka Simic poursuit l’un des plus grands défis de sa carrière : traverser les Alpes françaises par le GR5 en moins de huit jours afin de battre le record féminin.
  • Garmin Fenix 8 en promotion sur i-run
  • Grande Traversée des Alpes en direct avec Nouchka Simic
    • Nouchka Simic est repartie dès 5 h 30 pour la sixième étape
    • Déjà 462 kilomètres parcourus sur les Alpes
    • La fatigue est son le principal adversaire
    • Une équipe d’assistance omni présente 
    • L’arrivée à Nice se rapproche
  • Le point en direct
  • Lire aussi

 

Après près de 460 kilomètres déjà parcourus depuis le lac Léman, elle vient de s’élancer pour la sixième étape de son aventure, avec Nice qui se rapproche enfin.

Garmin Fenix 8 en promotion sur i-run

lien affilié i-run sans partenariat avec cette personne bizarre

montre Garmin Fenix 8 AMOLED Sapphire Titane

100 euros remboursés

 

100 euros remboursés
COMMANDEZ SUR I-RUN
MAINTENANT

 
 

Grande Traversée des Alpes en direct avec Nouchka Simic

Après cinq journées d’effort et près de 460 kilomètres déjà parcourus, Nouchka Simic s’est élancée ce vendredi matin pour la sixième étape de sa Grande Traversée des Alpes. Malgré une fatigue désormais omniprésente, la traileuse poursuit sa tentative de record féminin avec Nice qui se rapproche de plus en plus.

Nouchka Simic est repartie dès 5 h 30 pour la sixième étape

Après une courte nuit à Larche, Nouchka Simic a repris le sentier à l’aube.

Le programme du jour reste particulièrement exigeant avec une étape reliant La Chalp au camp des Fourches, soit environ 76 kilomètres et 4 700 mètres de dénivelé positif.

Son équipe sait désormais que la récupération ne passera plus par de longues nuits de sommeil. Jusqu’à l’arrivée, seules de courtes siestes permettront de récupérer quelques forces avant de repartir.

Déjà 462 kilomètres parcourus sur les Alpes

Selon le suivi OpenRunner, Nouchka totalise désormais :

  • 462 kilomètres parcourus ;
  • 25 730 mètres de dénivelé positif ;
  • près de six jours d’effort cumulés.

Il lui reste désormais un peu plus de 150 kilomètres avant de rejoindre Nice et de conclure cette traversée des Alpes.

La fatigue est son le principal adversaire

Dans une publication particulièrement personnelle, Nouchka reconnaît que cette aventure dépasse tout ce qu’elle avait imaginé.

« Cette aventure est difficile. Comme j’ai mal et lutte. La chose la plus difficile que j’ai faite. Je doute et j’ai mal mais je ferai tout tant que je serai debout pour honorer ce que m’offrent les Alpes. »

Son équipe confirme également que la prochaine phase sera probablement la plus compliquée. Les grosses nuits sont désormais terminées et le cerveau commence progressivement à moins bien gérer la douleur et la fatigue accumulées depuis le départ.

Une équipe d’assistance omni présente 

Comme depuis le premier jour, Nouchka n’avance pas seule.

Pacers, assistance, ravitaillements et logistique continuent de se relayer afin qu’elle puisse consacrer toute son énergie à courir. L’objectif reste le même : optimiser chaque arrêt, chaque ravitaillement et chaque minute de récupération.

Même les partenaires du projet participent au quotidien de l’équipe, comme le montrent plusieurs séquences diffusées sur les réseaux sociaux.

L’arrivée à Nice se rapproche

À ce stade de la traversée, le défi change de nature.

Les jambes sont lourdes, les douleurs deviennent permanentes et chaque col demande davantage d’énergie que les jours précédents. Pourtant, la ligne d’arrivée n’a jamais été aussi proche.

Avec environ 150 kilomètres restant à parcourir, Nouchka Simic entre désormais dans la dernière grande ligne droite de sa tentative de record sur la Grande Traversée des Alpes.

Le point en direct

Au moment de notre publication, le suivi GPS indique que Nouchka évolue actuellement dans le secteur de Larche, où elle a entamé cette sixième journée. Elle poursuit sa progression conformément au plan prévu par son équipe.

 

Lire aussi

  • Tentative de record du GR5 : une troisième étape plus difficile que prévu pour Nouchka Simic
  • Nouchka Simic a besoin de 100 000 euros pour un projet perso
  • Pourquoi Nouchka Simic va traverser les Alpes en courant pendant 7 jours
  • Objectif record Grande Traversée des Alpes : départ réussi pour Nouchka Simic
  • Le champion Ludovic Pommeret est venu encourager Nouchka Simic en pleine traversée des Alpes
Auteur : Axelle Anne, de la redac

Tags: GR5Grande Traversée des Alpesauteur : Axelle AnneNouchka Simic
Article précédent

Canicule : le déni de la communauté trail devient dangereux

Articles suivant

À un mois de l’UTMB, Nike lance une collection trail inspirée du Mont-Blanc

Lire aussi ces Articles

canicule
EDITO

Canicule : le déni de la communauté trail devient dangereux

par admin
24 juillet 2026
retour de la canicule dès le 28 juillet 2026
EDITO

Les traileurs ne sont pas prêts pour le retour de la canicule

par admin
24 juillet 2026
parcours marathon de paris
Actu Trail

Marathon de Paris 2027 : parcours inconnu, le grand flou à l’approche des inscriptions

par admin
24 juillet 2026
kiprun auélien sanchez
EDITO

Aurélien Sanchez : Kiprun a fait l’erreur de se séparer du nouveau héros du Pacific Crest Trail

par admin
24 juillet 2026
Aurélien Sanchez, nouveau recordman du Pacific Crest Trail
Actu Trail

4 200 kilomètres à pied à travers les États-Unis : le Français Aurélien Sanchez pulvérise le record historique du Pacific Crest Trail

par admin
24 juillet 2026

SUIVI DES COURSES EN DIRECT

Live comment suivre le Tour de France en direct

Live Aurélien Sanchez Pacific Crest Trail en direct

Live Nouchka Simic GR 5 Grande Traversée des Alpes de Nouchka Diet en direct

Trail

  • Blog de trail (18 420)
    • Actu Trail (14 221)
      • EDITO (3 311)
      • GORATRAIL (391)
      • Chasse (147)
      • résultats trails (733)
      • Premium (38)
    • Infos entrainement (4 227)
      • Santé (789)
  • Equipement (2 677)
    • Chaussure Trail (794)
    • GPS (948)

Trails & Marathons

  • UTMB
  • Diagonale des Fous
  • EcoTrail Paris
  • SaintéLyon
  • Marathon de Paris

Traileurs

  • Kilian Jornet
  • Mathieu Blanchard
  • Théo Detienne
  • Casquette Verte
  • Courtney Dauwalter

Actualités trail running

  • À un mois de l’UTMB, Nike lance une collection trail inspirée du Mont-Blanc
  • GR5 EN DIRECT: malgré la douleur, Nouchka Simic entame la sixième journée vers Nice
  • Canicule : le déni de la communauté trail devient dangereux
  • Les traileurs ne sont pas prêts pour le retour de la canicule
  • Marathon de Paris 2027 : parcours inconnu, le grand flou à l’approche des inscriptions
  • Aurélien Sanchez : Kiprun a fait l’erreur de se séparer du nouveau héros du Pacific Crest Trail
  • 4 200 kilomètres à pied à travers les États-Unis : le Français Aurélien Sanchez pulvérise le record historique du Pacific Crest Trail
  • Le Français Aurélien Sanchez réussit l’exploit monumental de battre le record du Pacific Crest Trail
  • Pacific Crest Trail : Aurélien Sanchez est attendu vers 00:30, comment suivre son arrivée en direct
  • Incendies : pourquoi courir même à 50 km d’un feu de forêt peut ruiner vos poumons pour des mois

AVERTISSEMENT

uTrail est un media qui revendique sa liberté d'expression, indépendant. Les annonceurs qui font de la publicité sur uTrail, n'interviennent en aucun cas sur le contenu éditorial du site uTrail.


Certains liens présents sur uTrail sont des liens affiliés. Cela signifie que le site peut percevoir une commission si vous effectuez un achat via ces liens, sans aucun surcoût pour vous. Ces revenus contribuent au financement du site et à la production de contenus indépendants.

Ce site participe au Programme Partenaires d’Amazon EU, un programme d’affiliation conçu pour permettre à des sites de percevoir une rémunération grâce à la création de liens vers Amazon.fr.

NOUS CONTACTER

Contact u-Trail
Partenaires
Articles sponsorisés trail
Actu trail À propos Politique de confidentialité Entrainement trail L'équipe
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • Se connecter
  • S'inscrire

Identification

Entrez vos identifiants ci-dessous

Mot de passe oublié ? S'inscrire

Créez votre compte premium

Remplissez les champs suivants

Tous les champs sont requis Entrer

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Entrer