Une éponge est bien utile en trail en été
Qui vit dans un ananas dans la mer ? Qui compte bien y faire carrière ? Si vous avez un souhait qui faut-il appeler ? Bob L’éponge carréééééééééééééée. Quel lien entre Bob l’éponge et le trail ? Ici, il s’agira non pas du bob (on l’a déjà fait), mais plutôt de l’éponge.
Aujourd’hui on vous parle de “éponge trail été”
Une éponge est bien utile en trail en été
C’est un objet qu’on ne penserait pas toujours à prendre avec nous (il faut dire qu’il y en a souvent aux ravitaillements). En tout état de cause, ça fait partie d’un de nos meilleurs alliés lors d’un trail estival.
En effet, par temps chaud, on le sait, il faut boire, mais ça ne suffit absolument pas. Il faut aussi hydrater sa peau, se couvrir, et avoir du « frais » sur soi. Utiliser un buff qu’on met dans l’eau fraîche et qu’on utilise ensuite comme bandeau.
Mais alors, l’éponge… Saaaaah, quel plaisir ! Ce moment où un bénévole vous éponge avec de l’eau bien fraîche partout, c’est tellement jouissif ! Je connaissais dans la nuque et sur les poignets pour se rafraîchir. Et il y a quelques semaines, à l’occasion du marathon du Mont Blanc, à la Flégère, les bénévoles épongeaient les mollets des coureurs. Et ça, mais wahouw, quoi ! C’était un truc de malade en termes de refresh !
Par contre, si vous partez faire du trail avec votre éponge, évitez de vous rafraichir avec le côté qui récure, ça peut piquer (mais ça vous fait un pilling pas cher).
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