u-Trail
  • PROMO
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • UTMB
  • TENDANCES
  • ECOLOGIE
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • PROMO
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • UTMB
  • TENDANCES
  • ECOLOGIE
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
No Result
View All Result
u-Trail
Accueil Blog de trail Actu Trail EDITO

La Diagonale des Fous sera plus longue cette année, mais sera-t-elle plus dure ?

27 septembre 2024
dans EDITO
Diagonale des Fous
Vous aimez notre contenu ?
Google Ajoutez u-Trail à vos
sources préférées Google

🔴 Diagonale des Fous 2026 en direct

Nous avions appris il y a quelques temps que la Diagonale des Fous allait être un peu plus longue que d’habitude, puisqu’elle allait faire 175km (les précédents parcours faisaient entre 165 et 168 km selon les années). Je me demande même si elle a déjà été aussi longue. En soi, c’est assez courant que d’une année sur l’autre, des parcours changent un peu. Cette année, c’est pour une raison assez particulière. Pour cela, faisons une petite mise en contexte.


Parcours de la diagonale des fous 2024 rallongé

⌚ montre Garmin Enduro 3 🔥

🔥⚡montre de trail ❤️⚡

Sommaire

Toggle
  • Nous avions appris il y a quelques temps que la Diagonale des Fous allait être un peu plus longue que d’habitude, puisqu’elle allait faire 175km (les précédents parcours faisaient entre 165 et 168 km selon les années). Je me demande même si elle a déjà été aussi longue. En soi, c’est assez courant que d’une année sur l’autre, des parcours changent un peu. Cette année, c’est pour une raison assez particulière. Pour cela, faisons une petite mise en contexte.
    • Un des enjeux principaux sur les débuts des ultras et sur la Diagonale des Fous, c’est la gestion des bouchons.
    • Lire aussi
    • Lire encore
          • crédit photo : utrail
🗻 disponible sur sur i-run🗻
👉🏃💪 montre Garmin Enduro 3⚡🔥👈
COMMANDEZ SUR I-RUN
MAINTENANT





 

 

 

Un des enjeux principaux sur les débuts des ultras et sur la Diagonale des Fous, c’est la gestion des bouchons.

 

En effet, souvent, les ultras commencent en plaine et commencent par grimper pour permettre aux coureurs d’aller crapahuter dans les montagnes. Seul l’UTMB va être un peu différent puisqu’il commence par dix kilomètres de « plat » et une petite bosse (le col de Voza) avant d’entrée dans le vif du sujet (ce n’est pas pour rien qu’on dit souvent que la course commence véritablement aux Contamines). Mais pour les autres, comme l’UT4M, la TDS, la CCC, le GRP, et donc la Diagonale, on commence par monter. Et fatalement, ça va générer des bouchons. Et ces bouchons sont problématiques, d’une part parce que ça fait mauvais genre (même si on sait que c’est une variable avec laquelle on doit jouer) et d’autre part car ça peut stresser dans la gestion des barrières (je ne suis pas convaincu qu’elles prennent totalement en compte les bouchons).

C’est dans ce contexte de diminution des bouchons sur les sentiers qu’au PK19, une portion a été évitée par l’organisation (en même temps, c’était difficile de faire autrement, ils allaient pas élargir le terrain). La conséquence, c’est que (nous le disions en intro), le parcours sera allongé d’une demi-douzaine de kilomètres. La portion supplémentaire sera une route toute plate et très praticable.

Dans la mesure où l’ajout est plat et que ça doit réduire le temps d’attente dans un bouchon, l’organisation a fait le choix de ne pas modifier les barrières horaires. Après, il n’y a pas trop d’inquiétude à avoir, ça va pas devenir un jogging pour autant, hein… De plus, ça sera moins frustrant (perso, attendre dans un ultra, ça me rend dingue, donc je comprends) et ça altèrera moins les dynamiques.

Est-ce que moins de dénivelé et moins de technique rendra la course plus facile ? NON ! Parce que ça reste une des courses les plus difficiles au monde, et parce que d’expérience, je peux vous dire que la difficulté est différente. Sur la TDS en 2023, en raison des conditions météo, on a dû éviter la partie entre le fort de la Platte et le Cormet de Roselend (qui était hyper technique, difficile et dangereuse) et on est passé par les Chapieux ; on a emprunté beaucoup de route. Sur le papier, ça devait être plus facile, et bah mentalement, ça a été beaucoup plus compliqué que je l’imaginais, parce qu’avec la fatigue, on ne peut pas courir (ou vraiment pas vite), et il n’y a rien à faire, sur la route, on a beaucoup plus l’impression de se traîner.

 

COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
SUR I-RUN
MAINTENANT

LE GUIDE U-TRAIL

Diagonale des Fous : le guide complet

Parcours, dénivelé, inscriptions, favoris, résultats, histoire et polémiques : retrouvez toutes nos informations sur le Grand Raid de La Réunion dans un seul dossier.

CONSULTER LE GUIDE COMPLET →

Lire aussi

  • MENSONGE : le trail, c’est facile, le trail c’est à la portée de tout le monde
  • Inscriptions UTMB 2021 : c’est demain, qui est volontaire ?
  • Sale été pour la montagne 🙁(S’ouvre dans un nouvel onglet)
  • Faut-il partir vite pour éviter les bouchons ?
  • Est-ce que ça vaut le coup de payer pour ça ?
COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
SUR I-RUN
MAINTENANT

Lire encore

  • La Diagonale des Fous sera plus longue cette année : un parcours inédit pour 2024
  • 175,9 km : la Diagonale des Fous fera 10 km de plus cette année !
  • crédit photo : utrail

 

COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
SUR I-RUN
MAINTENANT





❤️ Vous aimez u-Trail ?
Soutenez u-Trail

u-Trail est un média indépendant. Depuis 2012, nous parlons de trail librement, sans aucun sponsor.

🏃 Produire une information libre et accessible à tous a un coût.

⚖️ Certains de nos articles entraînent aussi des pressions ou des procédures juridiques.

❤️ Votre soutien nous aide à nous défendre et à préserver notre liberté éditoriale.

❤️ Je soutiens u-Trail
❤️ MERCI !
Tags: traildiagonale des fousparcoursdiagobarrières horairesdiagonaleDiagonale des Fous 2024grand raid de la réunion
Article précédent

Les trois meilleures montres de trail : quelle montre GPS s’acheter ?

Articles suivant

Optimisation de l’entraînement en trail : l’effet de la variabilité de la fréquence cardiaque sur la récupération et la performance

Lire aussi ces Articles

Émeutes : les organisateurs de marathons et de trails sont dans le déni des annulations qui arrivent
EDITO

Émeutes : les organisateurs de marathons et de trails sont dans le déni des annulations qui arrivent

par admin
20 octobre 2026
strava
EDITO

Strava s’éparpille

par admin
20 octobre 2026
courir avec un casque
EDITO

VRAI : ce week-end en France, un trail a obligé les traileurs à courir avec un casque

par admin
20 octobre 2026
Présentation officielle du nouveau logo du Kinetik Ultra Marin, à l’occasion de l’annonce du partenariat entre la marque bretonne et l’épreuve du golfe du Morbihan, jusqu’en 2029. © L’Ultra Marin / Facebook.
EDITO

L’Ultra Marin cède aux sirènes du naming

par admin
20 octobre 2026
trail
EDITO

Le trail : une communauté très fermée et sectaire

par admin
19 octobre 2026

SUIVI DES COURSES EN DIRECT

Live Grand Raid de la Réunion : Diagonale des Fous en direct

Live : 20 km de Paris en direct

Trail

  • Blog de trail (19 420)
    • Actu Trail (15 200)
      • EDITO (3 556)
      • GORATRAIL (390)
      • Chasse (182)
      • résultats trails (792)
      • Premium (38)
    • Infos entrainement (4 248)
      • Santé (802)
  • Equipement (2 776)
    • Chaussure Trail (828)
    • GPS (1 002)

Trails & Marathons

  • UTMB
  • Diagonale des Fous
  • EcoTrail Paris
  • SaintéLyon
  • Marathon de Paris

Traileurs

  • Clemquicourt
  • Théo Detienne
  • Blandine L’Hirondel
  • Baptiste Chassagne
  • Courtney Dauwalter
  • Kilian Jornet
  • Casquette Verte

Actualités trail running

  • Salomon meilleure équipe de trail au monde : ce classement est-il vraiment crédible ?
  • « Incroyable… nos Français sont monstrueux » : Christophe Baud remporte la Backyard Ultra française avec 101 boucles
  • Running Weeks : notre sélection de 3 vestes imperméables pas chères sur i-run pour courir et affronter la météo automnale
  • Blandine L’Hirondel, la championne de trail qui vient de remporter l’UTMB explique : les femmes s’entraînent encore avec des connaissances scientifiques principalement construites autour des hommes
  • À 23 ans, Noa Ohms termine 15e de la Diagonale des Fous sans entraîneur ni nutritionniste
  • « Et si à la place on eduquait les hommes à bien se comporter » : Nike fait courir 5 000 femmes sur une piste d’aéroport pour qu’elles puissent courir la nuit en sécurité
  • Besançon : le chamois tueur de joggeurs est recherché
  • « Vend dossard pour la SaintéLyon » : l’avalanche annuelle de dossards à revendre à la dernière minute
  • Pourquoi l’Hyrox cartonne
  • Millet mise sur la Pierra Menta pour séduire les traileurs

AVERTISSEMENT

Média indépendant consacré au trail-running et à la course à pied depuis 2012.

uTrail est un media qui revendique sa liberté d'expression, indépendant. Les annonceurs qui font de la publicité sur uTrail, n'interviennent en aucun cas sur le contenu éditorial du site uTrail.


Certains liens présents sur uTrail sont des liens affiliés. Cela signifie que le site peut percevoir une commission si vous effectuez un achat via ces liens, sans aucun surcoût pour vous. Ces revenus contribuent au financement du site et à la production de contenus indépendants.

Ce site participe au Programme Partenaires d’Amazon EU, un programme d’affiliation conçu pour permettre à des sites de percevoir une rémunération grâce à la création de liens vers Amazon.fr.

LA COMMUNAUTÉ UTRAIL

f
126 000
abonnés Facebook
👥
100 200
membres du groupe Facebook
◎
8 500
abonnés Instagram
𝕏
5 100
abonnés sur X
Contact u-Trail
Partenaires
Articles sponsorisés trail

Actu trail À propos L’équipe Politique de confidentialité Entrainement trail
Opportunité d'acquisition – u-Trail
  • PROMO
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • UTMB
  • TENDANCES
  • ECOLOGIE
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • Se connecter
  • S'inscrire

Identification

Entrez vos identifiants ci-dessous

Mot de passe oublié ? S'inscrire

Créez votre compte premium

Remplissez les champs suivants

Tous les champs sont requis Entrer

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Entrer