u-Trail
  • BLOG DE TRAIL
  • BOUTIQUE
  • Matos d’occasion
  • CALCULATEURS
  • CALCUL VMA
  • CALENDRIER TRAIL
  • UTMB
  • FENIX 8
  • ENDURO 3
  • BLOG DE TRAIL
  • BOUTIQUE
  • Matos d’occasion
  • CALCULATEURS
  • CALCUL VMA
  • CALENDRIER TRAIL
  • UTMB
  • FENIX 8
  • ENDURO 3
No Result
View All Result
u-Trail
Accueil Blog de trail Actu Trail EDITO

La Diagonale des Fous sera plus longue cette année, mais sera-t-elle plus dure ?

27 septembre 2024
dans EDITO
Diagonale des Fous

Nous avions appris il y a quelques temps que la Diagonale des Fous allait être un peu plus longue que d’habitude, puisqu’elle allait faire 175km (les précédents parcours faisaient entre 165 et 168 km selon les années). Je me demande même si elle a déjà été aussi longue. En soi, c’est assez courant que d’une année sur l’autre, des parcours changent un peu. Cette année, c’est pour une raison assez particulière. Pour cela, faisons une petite mise en contexte.


Parcours de la diagonale des fous 2024 rallongé

⌚ montre Garmin Enduro 3 🔥

🔥⚡montre de trail ❤️⚡

🗻 disponible sur sur i-run🗻
👉🏃💪 montre Garmin Enduro 3⚡🔥👈
COMMANDEZ SUR I-RUN
MAINTENANT





 

 

 

Un des enjeux principaux sur les débuts des ultras et sur la Diagonale des Fous, c’est la gestion des bouchons.

 

En effet, souvent, les ultras commencent en plaine et commencent par grimper pour permettre aux coureurs d’aller crapahuter dans les montagnes. Seul l’UTMB va être un peu différent puisqu’il commence par dix kilomètres de « plat » et une petite bosse (le col de Voza) avant d’entrée dans le vif du sujet (ce n’est pas pour rien qu’on dit souvent que la course commence véritablement aux Contamines). Mais pour les autres, comme l’UT4M, la TDS, la CCC, le GRP, et donc la Diagonale, on commence par monter. Et fatalement, ça va générer des bouchons. Et ces bouchons sont problématiques, d’une part parce que ça fait mauvais genre (même si on sait que c’est une variable avec laquelle on doit jouer) et d’autre part car ça peut stresser dans la gestion des barrières (je ne suis pas convaincu qu’elles prennent totalement en compte les bouchons).

C’est dans ce contexte de diminution des bouchons sur les sentiers qu’au PK19, une portion a été évitée par l’organisation (en même temps, c’était difficile de faire autrement, ils allaient pas élargir le terrain). La conséquence, c’est que (nous le disions en intro), le parcours sera allongé d’une demi-douzaine de kilomètres. La portion supplémentaire sera une route toute plate et très praticable.

Dans la mesure où l’ajout est plat et que ça doit réduire le temps d’attente dans un bouchon, l’organisation a fait le choix de ne pas modifier les barrières horaires. Après, il n’y a pas trop d’inquiétude à avoir, ça va pas devenir un jogging pour autant, hein… De plus, ça sera moins frustrant (perso, attendre dans un ultra, ça me rend dingue, donc je comprends) et ça altèrera moins les dynamiques.

Est-ce que moins de dénivelé et moins de technique rendra la course plus facile ? NON ! Parce que ça reste une des courses les plus difficiles au monde, et parce que d’expérience, je peux vous dire que la difficulté est différente. Sur la TDS en 2023, en raison des conditions météo, on a dû éviter la partie entre le fort de la Platte et le Cormet de Roselend (qui était hyper technique, difficile et dangereuse) et on est passé par les Chapieux ; on a emprunté beaucoup de route. Sur le papier, ça devait être plus facile, et bah mentalement, ça a été beaucoup plus compliqué que je l’imaginais, parce qu’avec la fatigue, on ne peut pas courir (ou vraiment pas vite), et il n’y a rien à faire, sur la route, on a beaucoup plus l’impression de se traîner.

 

COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
SUR I-RUN
MAINTENANT

Lire aussi

  • MENSONGE : le trail, c’est facile, le trail c’est à la portée de tout le monde
  • Inscriptions UTMB 2021 : c’est demain, qui est volontaire ?
  • Sale été pour la montagne 🙁(S’ouvre dans un nouvel onglet)
  • Faut-il partir vite pour éviter les bouchons ?
  • Est-ce que ça vaut le coup de payer pour ça ?
COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
SUR I-RUN
MAINTENANT

Lire encore

  • La Diagonale des Fous sera plus longue cette année : un parcours inédit pour 2024
  • 175,9 km : la Diagonale des Fous fera 10 km de plus cette année !
  • crédit photo : utrail

 

COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
SUR I-RUN
MAINTENANT





Tags: grand raid de la réuniontraildiagonale des fousparcoursdiagobarrières horairesdiagonaleDiagonale des Fous 2024
Article précédent

Les trois meilleures montres de trail : quelle montre GPS s’acheter ?

Articles suivant

Optimisation de l’entraînement en trail : l’effet de la variabilité de la fréquence cardiaque sur la récupération et la performance

Lire aussi ces Articles

organisateurs trail
EDITO

En trail les organisateurs ont toujours tort même quand ils font tout bien

par admin
17 juin 2025
Thibaut Baronian
EDITO

Que se passe-t-il avec Thibaut Baronian ?

par admin
17 juin 2025
Laurent Wauquiez
EDITO

La page Facebook Esprit Trail fait le buzz avec une polémique sur Laurent Wauquiez

par admin
16 juin 2025
alcool sport
EDITO

Les posts qui font la promotion de l’alcool devraient être interdits, surtout dans le milieu du sport

par admin
15 juin 2025
Toujours plus long, toujours plus dur : et si les morts en course, en trail et en triathlon venaient de là ?
EDITO

Toujours plus long, toujours plus dur : et si les morts en course, en trail et en triathlon venaient de là ?

par admin
15 juin 2025



ÉQUIPEMENT TRAIL : pas cher 

Live : comment suivre la MaXi-Race 2025 en direct sur YouTube
Agathe Hilairet : traileuse disparue à Vivonne 

No Result
View All Result

Trail

  • Blog de trail (14 751)
    • Actu Trail (10 815)
      • EDITO (2 271)
      • GORATRAIL (349)
      • Chasse (88)
      • résultats trails (613)
      • Premium (38)
    • Infos entrainement (3 964)
      • Santé (690)
  • Equipement (2 190)
    • Chaussure Trail (669)
    • GPS (673)

Trails & Marathons

  • UTMB
  • Diagonale des Fous
  • EcoTrail Paris
  • SaintéLyon
  • Marathon de Paris

Traileurs

  • Kilian Jornet
  • Mathieu Blanchard
  • François d’Haene
  • Casquette Verte
  • Courtney Dauwalter

Actualités trail running

  • Courir en été : 5 astuces pour garder son eau fraiche
  • Les chaussures de trail Nike Pegasus Trail 5 sont à -25% avec le code VPIRUN
  • En trail les organisateurs ont toujours tort même quand ils font tout bien
  • Que se passe-t-il avec Thibaut Baronian ?
  • Le semi de Paris c’est 84 euros pour courir 21 kilomètres
  • FKT : John Kelly a déjà parcouru 1780 kilomètres sur 3500 lors de sa tentative de record de l’Appalachian Trail
  • La page Facebook Esprit Trail fait le buzz avec une polémique sur Laurent Wauquiez
  • Savoie : un corps retrouvé, une probable issue tragique pour le traileur Vincent Prat
  • Gut Training : entraînez votre intestin à digérer de grandes quantités de glucides pour réussir vos ultra-trails
  • Infos entrainement : 5 astuces pour faire du trail dans sa chambre

AVERTISSEMENT

uTrail est un media qui revendique sa liberté d'expression, indépendant. Les annonceurs qui font de la publicité sur uTrail, n'interviennent en aucun cas sur le contenu éditorial du site uTrail.

Parametres cookies

Ce site participe au Programme Partenaires d’Amazon EU, un programme d’affiliation conçu pour permettre à des sites de percevoir une rémunération grâce à la création de liens vers Amazon.fr.

NOUS CONTACTER

Contact u-Trail
Partenaires
Actu trail À propos Politique de confidentialité Entrainement trail L'équipe
  • BLOG DE TRAIL
  • BOUTIQUE
  • Matos d’occasion
  • CALCULATEURS
  • CALCUL VMA
  • CALENDRIER TRAIL
  • UTMB
  • FENIX 8
  • ENDURO 3
  • Se connecter
  • S'inscrire
  • Panier

Identification

Entrez vos identifiants ci-dessous

Mot de passe oublié ? S'inscrire

Créez votre compte premium

Remplissez les champs suivants

Tous les champs sont requis Entrer

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Entrer
Are you sure want to unlock this post?
Unlock left : 0
Are you sure want to cancel subscription?