u-Trail
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • Fenix 9
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • Fenix 9
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
No Result
View All Result
u-Trail
Accueil Blog de trail Actu Trail

Kilian Jornet peut descendre sous les 29’30 aux 10km

12 mars 2025
dans Actu Trail
Kilian Jornet peut descendre sous les 29’30 aux 10km
Vous aimez notre contenu ?
Google Ajoutez u-Trail à vos
sources préférées Google

Que vaut Kilian Jornet sur 10km aujourd’hui ?

Début 2020, on était assez excités par l’évolution que Kilian Jornet comptait donner à sa carrière. Et pour cause, il voulait continuer d’évoluer dans l’alpinisme, il souhaitait s’attaquer à un record vieux de plus de trente ans (celui du Pikes Peak Marathon), et surtout s’essayer à un 10km sur route.

Il a fait cette course en Norvège et s’était fixé pour objectif de passer sous les 29’30. Il a finalement mis 29’59 et était plutôt déçu (c’est quand même classe d’être déçu alors qu’on a mis moins de trente minutes sur 10km). Pourquoi déçu ? Parce qu’en entraînement, il avait rentré un 29’42. Ceci peut s’expliquer par le fait qu’il s’était un peu blessé durant la préparation.

Quid de ses capacités aujourd’hui ?

L’espagnol est et restera pendant encore un certain temps un monstre de la course à pied. Cette année, il a plutôt fait dans la gestion que dans la brutalité comme il a pu le faire. Mais ça lui a suffi, puisqu’il a gagné Sierre-Zinal, mais il l’a fait en 2h31, soit à un peu plus de cinq minutes de son record personnel.

S’il devait se re-préparer pour un 10km, à mon avis, il serait plus facilement capable de passer la barre des 29’30. En effet, dans la mesure où il a déjà suivi une première préparation et qu’il a fait ses premières blessures « de jeunesse » inhérentes à une vraie prépa sur route, il s’adapterait, s’écouterait un peu plus et pourrait ainsi tout exploser. Surtout que dès qu’il s’agit de Kilian, on a l’impression que plus il s’écoute, plus il performe (un peu à l’image des athlètes Salomon).

S’il est donc difficile de répondre à la question objectivement, on peut s’imaginer qu’avec l’expérience, Kilian a largement de quoi descendre sous la barre qu’il s’était fixée l’an dernier.

COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT

Lire aussi

  • Montées et descentes : on ne va pas vous parler ENTRAINEMENT mais TECHNIQUE !
  • Comment bien descendre en trail et s’améliorer
  • En trail, ça ne sert à rien de n’être bon qu’en montées
  • Vous débutez en course à pied, n’oubliez pas de faire votre renforcement musculaire !
  • Diagonale des Fous : que vaut la victoire de Grégoire Curmer ?
COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT
❤️ Vous aimez u-Trail ?
Soutenez u-Trail

🏃 Depuis 2012, u-Trail vous informe gratuitement sur l’actualité du trail.

❤️ Votre soutien nous aide à préserver un média trail libre et indépendant.

❤️ Je soutiens u-Trail
❤️ MERCI !
Tags: kilian jornet
Article précédent

Les championnats de France de course en montagne sont-ils une aberration ?

Articles suivant

Paris : des coureurs flashés à plus de 30km/h

Lire aussi ces Articles

Cette semaine de l’UTMB 2026 réserve bien des (mauvaises) surprises
Actu Trail

Cette semaine de l’UTMB 2026 réserve bien des (mauvaises) surprises

par admin
25 août 2026
Taylor Stack
résultats trails

UTMB : Taylor Stack gagne l’ETC après une 38e place à Sierre-Zinal, sa remontée en forme pose question

par admin
25 août 2026
UTMB : le résultat de la TDS avec la victoire de Rémy Brassac en 19:28:43
résultats trails

UTMB : le résultat de la TDS avec la victoire de Rémy Brassac en 19:28:43

par admin
25 août 2026
Dorian Louvet
Actu Trail

L’influenceur running Dorian Louvet sera ce soir à à 21 h 10 dans Koh-Lanta et vendredi au départ de l’UTMB

par admin
25 août 2026
MCC
Actu Trail

UTMB : plus de 100 euros le dossard et presque plus d’eau au col de Balme, des coureurs de la MCC en colère

par admin
25 août 2026

SUIVI DES COURSES EN DIRECT

UTMB 2026

TDS en direct live

Trail

  • Blog de trail (18 725)
    • Actu Trail (14 517)
      • EDITO (3 427)
      • GORATRAIL (390)
      • Chasse (150)
      • résultats trails (744)
      • Premium (38)
    • Infos entrainement (4 236)
      • Santé (796)
  • Equipement (2 721)
    • Chaussure Trail (807)
    • GPS (975)

Trails & Marathons

  • UTMB
  • Diagonale des Fous
  • EcoTrail Paris
  • SaintéLyon
  • Marathon de Paris

Traileurs

  • Kilian Jornet
  • Mathieu Blanchard
  • Théo Detienne
  • Casquette Verte
  • Courtney Dauwalter

Actualités trail running

  • Cette semaine de l’UTMB 2026 réserve bien des (mauvaises) surprises
  • Hoka Speedgoat 7 : pourquoi Hoka n’a pas révolutionné sa chaussure de trail la plus connue
  • UTMB : Taylor Stack gagne l’ETC après une 38e place à Sierre-Zinal, sa remontée en forme pose question
  • UTMB : le résultat de la TDS avec la victoire de Rémy Brassac en 19:28:43
  • L’influenceur running Dorian Louvet sera ce soir à à 21 h 10 dans Koh-Lanta et vendredi au départ de l’UTMB
  • UTMB : plus de 100 euros le dossard et presque plus d’eau au col de Balme, des coureurs de la MCC en colère
  • Sébastien Raichon : je ne crois pas qu’il gagnera la PTL mais j’ai l’impression que tout le monde est derrière lui.
  • Remy Brassac et Pierre-Adrien Hivert : ça bouge à l’avant de la TDS !
  • Garmin Fenix 9 LIVE : résumé des annonces
  • La Garmin Fenix 9 est disponible

AVERTISSEMENT

Média indépendant consacré au trail-running et à la course à pied depuis 2012.

uTrail est un media qui revendique sa liberté d'expression, indépendant. Les annonceurs qui font de la publicité sur uTrail, n'interviennent en aucun cas sur le contenu éditorial du site uTrail.


Certains liens présents sur uTrail sont des liens affiliés. Cela signifie que le site peut percevoir une commission si vous effectuez un achat via ces liens, sans aucun surcoût pour vous. Ces revenus contribuent au financement du site et à la production de contenus indépendants.

Ce site participe au Programme Partenaires d’Amazon EU, un programme d’affiliation conçu pour permettre à des sites de percevoir une rémunération grâce à la création de liens vers Amazon.fr.

LA COMMUNAUTÉ UTRAIL

f
126 000
abonnés Facebook
👥
97 000
membres du groupe Facebook
◎
8 000
abonnés Instagram
Contact u-Trail
Partenaires
Articles sponsorisés trail

Actu trail À propos L’équipe L’audience de u-Trail Politique de confidentialité Entrainement trail
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • Fenix 9
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • Se connecter
  • S'inscrire

Identification

Entrez vos identifiants ci-dessous

Mot de passe oublié ? S'inscrire

Créez votre compte premium

Remplissez les champs suivants

Tous les champs sont requis Entrer

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Entrer