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traverser la France en courant
Un tour de France en courant : un hommage à son frère et une cause de sensibilisation à la santé mentale
traverser la France en courant
traverser la France en courant pour sensibiliser le public aux troubles psychiatriques
Louis Derrien, un jeune homme de 28 ans, s’apprête à relever un défi hors du commun cet été : traverser la France en courant. Du 15 juin au 15 novembre 2025, il parcourra 5800 km, l’équivalent de 130 marathons, en 150 jours. Mais ce projet va bien au-delà de l’exploit sportif. Derrière cette aventure se cache une volonté profonde de rendre hommage à son frère Simon, décédé l’an dernier après une longue bataille contre la dépression, et de sensibiliser le public aux troubles psychiatriques.
Un défi qui naît du drame familial
Le récit de Louis est empreint d’émotion. Il raconte le parcours tragique de son frère Simon, qui a lutté pendant des années contre la dépression, avant de succomber à un acte suicidaire après un mois en réanimation. Simon avait été gravement touché par des troubles de l’anxiété, exacerbés par la période de confinement de la Covid-19. « La dépression n’est pas un signe de faiblesse. Mon frère était un homme brillant, joyeux, mais il a souffert en silence », témoigne Louis, la voix chargée de tristesse. C’est au chevet de son frère, à l’hôpital, que Louis a pris une décision radicale : courir pour lui. Il s’est lancé dans une promesse symbolique, celle de faire un tour de France en courant pour honorer la mémoire de Simon.
Une aventure pour briser les tabous
Le projet, baptisé « Courir pour toi », est bien plus qu’un défi sportif. Louis Derrien souhaite faire connaître au plus grand nombre les réalités des troubles mentaux, souvent invisibles et mal compris. Il est convaincu que la santé mentale mérite d’être abordée avec autant de sérieux que la santé physique. « Mon frère n’était pas un cas isolé, il faisait partie d’une statistique : chaque année, 13 millions de Français sont touchés par des troubles psychiatriques », explique-t-il. Louis rappelle que cette épreuve de la dépression peut frapper n’importe qui, sans distinction d’âge, de statut ou d’entourage.
Loin d’être un combat contre la société, le projet se veut rassembleur et positif. « Il ne s’agit pas de stigmatiser ceux qui souffrent, mais de les inclure et de les aider à se reconstruire », souligne Louis, qui aspire à faire évoluer la perception de la santé mentale.
Un projet bien préparé pour un challenge de taille
La préparation de cette aventure a débuté bien avant le lancement officiel de l’événement. Louis s’est mis à courir dès le séjour à l’hôpital de Simon, réalisant alors que ce sport pourrait l’aider à traverser cette période difficile. En dépit de son passé sportif plutôt orienté vers la randonnée, le ski et l’escalade, la course à pied est devenue pour lui une façon de se libérer et de se reconstruire. Pour réussir ce défi, Louis suit un entraînement de 70 km par semaine, accompagné par une équipe de professionnels (entraîneur, nutritionniste, préparateur mental) qui l’aident à se préparer physiquement et mentalement.
Le défi ne s’arrête pas là. En février 2025, Louis a déjà franchi une étape importante : une course de 350 km entre Paris et Londres. Cette étape est un test crucial pour évaluer la résistance de son corps et l’adaptation à l’effort de longue durée.
Le parcours : 5800 km à travers la France
Le départ de l’aventure sera donné à Francheville, près de Lyon, un lieu symbolique pour Louis, puisqu’il s’agit de la ville où vit sa famille. La première étape le conduira en direction des Alpes, avec l’ascension du Mont-Blanc prévue vers le 30 juin. De là, il traversera la France en empruntant des sentiers mythiques comme le GR10 dans les Pyrénées, avant de longer la côte Atlantique et de finir son périple par les montagnes de l’Est, notamment les Vosges et la Bourgogne, où Simon repose.
Louis sera suivi en van par sa sœur Pauline, qui gèrera la logistique, mais il courra seul, accompagné d’une équipe de caméras pour documenter son aventure et sensibiliser davantage de personnes à la cause de la santé mentale.
Un message d’espoir et de reconstruction
L’un des objectifs majeurs de ce projet est de récolter des fonds pour l’association La Maison Perchée, qui accompagne les personnes atteintes de troubles psychiques. Louis espère atteindre 100 000 euros pour soutenir cette cause et aider ceux qui, comme Simon, traversent des moments de détresse.
Plus qu’une simple épreuve physique, « Courir pour toi » est une quête de sens, un moyen pour Louis de faire son deuil et de transformer la douleur en quelque chose de constructif. « Ce défi me permettra de marquer cette perte dans ma vie et de créer quelque chose de positif à partir de ce drame », conclut Louis. Pour lui, la course est bien plus qu’un moyen de fuir : elle est devenue une façon de vivre, d’avancer et d’offrir un hommage durable à son frère.
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