u-Trail
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • STRAVA
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • STRAVA
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
No Result
View All Result
u-Trail
Accueil Blog de trail Infos entrainement

Quelles chaussures de trail après une opération du genou

11 mars 2025
dans Infos entrainement
chaussures de trail ostéotomie du genou

Tous les lundi, notre spécialiste en chaussures de trail Maxime LB répond gratuitement à vos questions trail.






Question de Muriel
Bonjour Maxime,
Je viens d’être opérée d’une ostéotomie du genou. J’avais l’habitude de courir avec des Salomon speedcross. Lorsque je pourrai reprendre, en commençant par la marche active au départ, est ce que je pourrai continuer avec ce modèle où existe t il un modèle avec autant d’accroche et un meilleur amorti pour mon genou ? Merci. Bon lundi. Muriel

Réponse de Maxime

Bonjour Muriel,

Déjà pour commencer je vous conseille de confronter mon avis à celui de votre chirurgien ou spécialiste qui va beaucoup mieux connaitre la blessure.

Moi j’aurais tendance à vous conseiller une chaussure au drop plus faible pour soulager les articulations. Pour l’accroche difficile de trouver mieux, mais les semelles VIBRAM MegaGrip sont pour moi les plus accrocheuses.

Si je dois proposer un produit, la Hoka Mafate Speed au drop faible, top amorti et super accroche.

Tags: chaussures de trailconseilequipementquestion gratuiteblessuregenou
Article précédent

Choix des chaussures de trail : après une blessure, privilégiez l’amorti

Articles suivant

Faut-il se complémenter en bcaa quand on fait de l’ultra-trail ?

Lire aussi ces Articles

musculation traileurs
Infos entrainement

Traileurs : pourquoi vous avez tort de négliger la musculation du haut du corps

par admin
25 janvier 2026
A-t-on moins de rapports intimes quand on fait du trail
Santé

A-t-on moins de rapports intimes quand on fait du trail

par admin
25 janvier 2026
auto-massage
Santé

Courbatures, tensions, blessures : le protocole d’auto-massage des traileurs

par admin
25 janvier 2026
Pourquoi il faut manger liquide ou semi-liquide en trail
Infos entrainement

Pourquoi il faut manger liquide ou semi-liquide en trail

par admin
25 janvier 2026
Nouveau livre de trail : « Liberté, foulées, fraternité »
Infos entrainement

Quelle est la foulée parfaite en trail

par admin
25 janvier 2026

SUIVI DES COURSES EN DIRECT

Live Alexandre Boucheix en Angleterre
comment suivre Casquette Verte en direct sur l’ultra-trail Arc of Attrition depuis la France


Live youtube : comment suivre Mathieu Blanchard en direct sur le Trail des Lumières de la Muzelle

Trail

  • Blog de trail (16 783)
    • Actu Trail (12 675)
      • EDITO (2 827)
      • GORATRAIL (378)
      • Chasse (144)
      • résultats trails (690)
      • Premium (38)
    • Infos entrainement (4 136)
      • Santé (749)
  • Equipement (2 495)
    • Chaussure Trail (735)
    • GPS (851)

Trails & Marathons

  • UTMB
  • Diagonale des Fous
  • EcoTrail Paris
  • SaintéLyon
  • Marathon de Paris

Traileurs

  • Kilian Jornet
  • Mathieu Blanchard
  • François d’Haene
  • Casquette Verte
  • Courtney Dauwalter

Actualités trail running

  • Clemquicourt : Clément Deffrenne a fait le tour de l’île Rodrigues (73 km en 10h)
  • Comment je me suis fait avoir en achetant les dernières chaussures Salomon
  • Traileurs : pourquoi vous avez tort de négliger la musculation du haut du corps
  • Main dans la main jusqu’au bout sur ce trail
  • Tout se paie : même courir
  • Le Grand Raid 3 Vallées fait scandale en Savoie
  • A-t-on moins de rapports intimes quand on fait du trail
  • Courbatures, tensions, blessures : le protocole d’auto-massage des traileurs
  • Pourquoi il faut manger liquide ou semi-liquide en trail
  • Pourquoi Kilian Jornet dit que le trail est trop cher

AVERTISSEMENT

uTrail est un media qui revendique sa liberté d'expression, indépendant. Les annonceurs qui font de la publicité sur uTrail, n'interviennent en aucun cas sur le contenu éditorial du site uTrail.


Ce site participe au Programme Partenaires d’Amazon EU, un programme d’affiliation conçu pour permettre à des sites de percevoir une rémunération grâce à la création de liens vers Amazon.fr.

NOUS CONTACTER

Contact u-Trail
Partenaires
Actu trail À propos Politique de confidentialité Entrainement trail L'équipe
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • STRAVA
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • Se connecter
  • S'inscrire

Identification

Entrez vos identifiants ci-dessous

Mot de passe oublié ? S'inscrire

Créez votre compte premium

Remplissez les champs suivants

Tous les champs sont requis Entrer

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Entrer