u-Trail
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • STRAVA
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • STRAVA
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
No Result
View All Result
u-Trail
Accueil Blog de trail Infos entrainement

Quelles chaussures de trail après une opération du genou

11 mars 2025
dans Infos entrainement
chaussures de trail ostéotomie du genou

Tous les lundi, notre spécialiste en chaussures de trail Maxime LB répond gratuitement à vos questions trail.






Question de Muriel
Bonjour Maxime,
Je viens d’être opérée d’une ostéotomie du genou. J’avais l’habitude de courir avec des Salomon speedcross. Lorsque je pourrai reprendre, en commençant par la marche active au départ, est ce que je pourrai continuer avec ce modèle où existe t il un modèle avec autant d’accroche et un meilleur amorti pour mon genou ? Merci. Bon lundi. Muriel

Réponse de Maxime

Bonjour Muriel,

Déjà pour commencer je vous conseille de confronter mon avis à celui de votre chirurgien ou spécialiste qui va beaucoup mieux connaitre la blessure.

Moi j’aurais tendance à vous conseiller une chaussure au drop plus faible pour soulager les articulations. Pour l’accroche difficile de trouver mieux, mais les semelles VIBRAM MegaGrip sont pour moi les plus accrocheuses.

Si je dois proposer un produit, la Hoka Mafate Speed au drop faible, top amorti et super accroche.

Tags: chaussures de trailconseilequipementquestion gratuiteblessuregenou
Article précédent

Choix des chaussures de trail : après une blessure, privilégiez l’amorti

Articles suivant

Faut-il se complémenter en bcaa quand on fait de l’ultra-trail ?

Lire aussi ces Articles

Courir au grand froid au Québec
Infos entrainement

Courir au grand froid au Québec : bonne idée ou folie?

par admin
10 décembre 2025
perdre du poids pour courir plus vite
Santé

Pourquoi c’est un cliché de croire qu’il faut perdre du poids pour courir plus vite

par admin
10 décembre 2025
Récupération après la SaintéLyon plan d entrainement saintélyon reprise
Infos entrainement

Combien de temps faut-il rester sans courir après avoir fait la SaintéLyon ?

par admin
10 décembre 2025
erreur en trail
Infos entrainement

Quelles sont les erreurs à ne pas faire quand on fait du trail?

par admin
9 décembre 2025
cotes trail vitesse ascensionnelle
Infos entrainement

Entrainement trail : le travail en côtes

par admin
9 décembre 2025
Transat Café l'Or : Mathieu Blanchard renonce à la Transmartinique

Trail

  • Blog de trail (16 442)
    • Actu Trail (12 373)
      • EDITO (2 698)
      • GORATRAIL (377)
      • Chasse (137)
      • résultats trails (679)
      • Premium (38)
    • Infos entrainement (4 097)
      • Santé (737)
  • Equipement (2 426)
    • Chaussure Trail (714)
    • GPS (819)

Trails & Marathons

  • UTMB
  • Diagonale des Fous
  • EcoTrail Paris
  • SaintéLyon
  • Marathon de Paris

Traileurs

  • Kilian Jornet
  • Mathieu Blanchard
  • François d’Haene
  • Casquette Verte
  • Courtney Dauwalter

Actualités trail running

  • Belgique : le Grand Trail de Namur revient le 24 mai 2026
  • Bonne nouvelle pour le trail en Belgique
  • Courir au grand froid au Québec : bonne idée ou folie?
  • Le champion de France de trail n’a choisi ni Garmin, ni Suunto, ni Coros… mais Huawei
  • Ces boutiques de running qui vous poussent à acheter des chaussures trop petites faute de stock
  • Le Lyon Urban Trail augmente les dossards de 26% alors qu’il bouchonne déjà
  • Le Lyon Urban Trail va passer de 9 500 participants à 12 000 en 2026
  • Il va y avoir 7 nouveaux marathons en France en 2026
  • Faut-il prendre le risque de courir un nouveau marathon ou rester sur des valeurs sûres ?
  • Suunto fait peu de montres GPS, mais elle les fait bien

AVERTISSEMENT

uTrail est un media qui revendique sa liberté d'expression, indépendant. Les annonceurs qui font de la publicité sur uTrail, n'interviennent en aucun cas sur le contenu éditorial du site uTrail.


Ce site participe au Programme Partenaires d’Amazon EU, un programme d’affiliation conçu pour permettre à des sites de percevoir une rémunération grâce à la création de liens vers Amazon.fr.

NOUS CONTACTER

Contact u-Trail
Partenaires
Pour le trail : pensez aux protéines, pas seulement aux glucides
Deux super sur-pantalons imperméables CIMALP homologués pour l’UTMB
Actu trail À propos Politique de confidentialité Entrainement trail L'équipe
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • STRAVA
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • Se connecter
  • S'inscrire

Identification

Entrez vos identifiants ci-dessous

Mot de passe oublié ? S'inscrire

Créez votre compte premium

Remplissez les champs suivants

Tous les champs sont requis Entrer

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Entrer