François D'Haene : la politique des petits pas

François D’Haene et ses réflexions post-Andorra : un bilan essentiel

François D’Haene vient de partager ses réflexions après sa performance à l’Andorra 100 by UTMB. Dans sa déclaration, il met en avant l’importance d’un bilan approfondi pour orienter ses efforts de rééducation et progresser continuellement.

“On fait le bilan ! Après cette belle balade dans les montagnes d’Andorre nous avions programmé un petit bilan pour faire le point suite à cette course et pour se fixer des objectifs pour encore et toujours progresser et maintenir le cap sur le chemin de ma rééducation… Évaluer / tester / réévaluer pour orienter les exercices et les pistes de travail … Ça avance / ça progresse mais il y an encore de quoi jouer et s’améliorer si on veut espérer retrouver les meilleures sensations et performances possibles … Alors On s’accroche … Merci 🙏 à l’@hopitaldelatour pour cet accueil, ces nombreux tests et toutes ces pistes de réflexions.”

Après une année quasiment blanche, François D’Haene a retrouvé la compétition en terminant dans le top 10 de la Diagonale des Fous et en remportant la VVX en duo avec Camille Bruyas.

Sa cinquième place en Andorre, bien que moins éclatante que ses victoires passées, reste une performance remarquable compte tenu de la forte concurrence présente.

Lors de l’Andorra 100 by UTMB, la concurrence était relevée. Zachary Garner a remporté la course, suivi de Ben Dhiman, Joaquin Lopez et Peter Van Der Zon, tous des athlètes avec des palmarès impressionnants. Dans ce contexte, la cinquième place de D’Haene démontre sa capacité à rester compétitif malgré une longue période de rééducation.

D’Haene a terminé la course en 14h26, à environ cinquante minutes du podium. Bien que cet écart puisse sembler significatif, il est important de noter qu’il avait 15 minutes d’avance sur le sixième coureur. Cela indique que, malgré les défis posés par sa blessure et sa rééducation, D’Haene a encore la capacité de se mesurer aux meilleurs.

François D’Haene bénéficie d’un soutien indéfectible de la part de sa communauté, ce qui joue un rôle crucial dans son processus de rééducation et son retour à la compétition.

Les messages de ses fans et de ses pairs témoignent de leur admiration et de leur confiance en lui.

Ses supporters soulignent l’importance de la persévérance et de l’amélioration continue. Ils l’encouragent à “faire le tour, étudier, améliorer”, et lui rappellent qu’il est entouré d’une équipe de professionnels dévoués et compétents à l’Hôpital de la Tour. Cette équipe est reconnue pour son travail exceptionnel dans l’accompagnement des athlètes en rééducation.

Les encouragements chaleureux et les mots de soutien rappellent à François qu’il n’est pas seul dans cette épreuve. Chaque message renforce sa détermination à suivre “la politique des petits pas”, se concentrant sur les améliorations quotidiennes qui, mises bout à bout, le ramèneront à son niveau de performance maximale.

Ces témoignages de confiance et d’optimisme sont essentiels pour maintenir le moral de François. Ils lui rappellent qu’il est toujours considéré comme un grand champion et que la communauté croit fermement en son retour au sommet de l’ultra-trail.

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