Faut-il interdire les plaques carbones dans le trail ?

Vers une nouvelle ère de compétition dans le trail grâce aux chaussures de trail à plaque carbone.

Les plaques carbone dans le trail

L’univers du trail continue d’évoluer à une vitesse impressionnante, façonné par des innovations technologiques audacieuses. Récemment, les plus grands équipementiers du trail se sont alignés sur les technologies déjà distribuées dans l’athlétisme et ont surpris tout le monde en sortant des chaussures de trail à plaque carbone.

Citons ainsi la célèbre marque The North Face qui a fait sensation en lançant des chaussures de trail novatrices, équipées de lames en carbone dans leurs semelles. Il y a aussi les chaussures Nike Ultrafly, la Saucony Endorphin Edge et la Hoka One One Tecton X 2.

Les avantages des chaussures à plaque carbone dans le trail

courir plus vite

Cette ingénieuse technologie de restitution d’énergie promet de révolutionner l’expérience de course en offrant aux coureurs une propulsion supplémentaire grâce à l’inclinaison spéciale du talon. Une telle avancée suscite des questionnements intéressants sur l’équité dans le trail.

protection articulaire et musculaire

Les chaussures de trail à plaque carbone ne permettent pas que de courir plus vite, et c’est ce que n’ont pas encore compris les détracteurs des plaques carbone dans le trail qui disent que ça ne sert à rien.
Pour avoir testé plusieurs modèles à plaque carbone, je peux vous assurer que les tous les traileurs peuvent y trouver des avantages. Le carbone est un amorti vraiment innovant et inédit qui amortit les chocs. Dès lors on comprend qu’en trail, les plaques carbone vont protéger vos tendons et vos articulations. Par exemple, moi, dans les descentes techniques, je souffre d’une certaine raideur dans les chevilles. Le carbone m’aide à ce niveau, tout comme au niveau des mollets. Aussi, les chaussures de trail à plaque carbone ne sont pas utiles que pour courir plus vite (ce qui serait débile car les les limiterait à du trail court), mais elles présentent aussi un sérieux avantage pour faire plus de d+ et plus de km.

légèreté

L’amorti conféré par les plaques carbone est donc ultra performant mais aussi ultra léger… Il n’est plus nécessaire de courir avec des chaussures qui pèsent une tonne pour se sentir en sécurité et d’avoir un amorti XXL qui font ressembler vos chaussures de trail à des chaussures de l’espace.

Les limites des chaussures à plaque carbone

L’évolution des technologies sportives défie les normes et les frontières établies depuis longtemps. Alors que les innovations comme les lames en carbone offrent indéniablement des avantages, il est essentiel de maintenir un équilibre entre l’amélioration des performances et l’équité. Il n’y a pas si longtemps, Oscar Pistorius, un athlète paralympique, avait attiré l’attention du monde en luttant pour le droit de concourir avec les athlètes valides malgré ses prothèses en carbone. À l’époque, les autorités sportives avaient craint que sa technologie avancée de restitution d’énergie lui confère un avantage déloyal. Est-ce encore le cas ?

Les traileurs qui prennent le départ avec des plaques carbone sont-ils avantagés par rapport à d’autres ?

La réponse est bien sûr OUI ! Néanmoins ce n’est pas une raison d’interdire les plaques carbone dans le trail et on va vous dire pourquoi.

le prix reste élevé mais non prohibitif

D’abord, certes, les chaussures de trail à plaque carbone sont plus chères, mais pas excessivement plus chères. On n’est pas là à se payer une combinaison de natation ou une montre GPS une blinde.

l’entrainement spécifique reste la base

Ensuite, des plaques carbones ne vous serviront à rien si vous ne vous entrainez pas correctement.

L’ajout d’une plaque en carbone dans une chaussure ne garantit pas automatiquement des performances exceptionnelles. L’entraînement spécifique et l’effort personnel demeurent des éléments clés pour tout traileur. La technologie de pointe peut offrir un avantage, mais elle ne peut pas compenser le manque de préparation et de conditionnement physique adéquat.

les chaussures de trail à plaque carbone sont encore réservées à une élite

Il est donc important de noter en conclusion que les chaussures de trail à plaque carbone restent A L HEURE ACTUELLE largement destinées à une élite de coureurs. Elles sont souvent conçues en priorité pour la vitesse et la performance.
En général, pour celles que j’ai pu tester, elles manques de stabilité, de soutien, de protection

Faut-il interdire les plaques carbone dans le trail ?

La question de savoir s’il faut interdire les chaussures de trail à plaque carbone se pose donc avec une complexité particulière.

gains de temps inconnus dans le trail

L’évaluation de leur impact sur la performance dans le trail diffère de celle sur route, où le gain de temps lié à la restitution d’énergie a été largement étudié et documenté. Sur un marathon, par exemple, l’utilisation de telles chaussures peut entraîner une amélioration d’environ 5 minutes pour un marathonien courant en 3 heures, voire jusqu’à 7 minutes pour un coureur réalisant un temps de 4 heures. Cependant, ces gains de temps ne sont pas directement transposables en trail, où les terrains variés et les dénivelés importants rendent la mesure de la performance plus complexe.

soutien de l’innovation technologique

Le soutien à l’innovation technologique est un facteur important à considérer. Les plaques carbone représentent une avancée notable dans le domaine des chaussures de trail, offrant un amorti, une propulsion et une protection améliorés. L’industrie du trail-running évolue constamment, et l’introduction de nouvelles technologies peut enrichir l’expérience des traileurs en leur permettant d’explorer de nouveaux horizons et de repousser leurs propres limites. Encourager l’innovation tout en préservant l’équité sportive est un défi délicat auquel les instances dirigeantes du trail doivent faire face.

En fin de compte, l’interdiction des plaques carbone dans le trail n’est peut-être pas la réponse idéale. Plutôt que de supprimer une technologie qui offre des avantages indéniables, il est préférable de continuer à évaluer leur impact sur la compétition. L’objectif devrait être de maintenir un équilibre entre l’amélioration des performances individuelles et l’intégrité compétitive de ce sport qui valorise à la fois l’endurance et la maîtrise des terrains variés.

Parler de dopage technologique dans le trail n’est pas à l’ordre du jour.

Parler de dopage technologique dans le trail n’est pas à l’ordre du jour. Cette notion, apparue dans le contexte de l’athlétisme avec l’avènement des lames en carbone, n’est pas directement applicable au trail où les terrains et les défis sont bien différents.

si on interdit les plaques carbone on renforce les contrôles anti-dopage et des têtes vont tomber

L’utilisation de technologies novatrices comme les plaques carbone peut certes offrir des avantages, mais cela ne relève pas du même domaine que les substances ou méthodes visant à améliorer artificiellement les performances physiques.

si on interdit les plaques carbone on interdit les bâtons de trail

C’est un non sujet… ou alors il faut se mettre à interdire les bâtons de trail qui eux apportent vraiment un gain de temps en montée (trois minutes sur une montée de 30) et sur plat et une aide non négligeable en descente.

D’ailleurs, si l’on devait entrer dans cette logique, il faudrait également considérer d’autres éléments qui apportent des avantages significatifs. Les bâtons de trail, par exemple, sont largement acceptés et utilisés, et ils offrent un véritable gain de temps en montée ainsi qu’une assistance précieuse en descente. Sur une montée de 30 minutes, les bâtons de trail peuvent permettre un gain de trois minutes, ce qui est loin d’être négligeable. Cette situation souligne que l’innovation dans le trail ne se limite pas aux chaussures et que chaque ajout technologique doit être envisagé dans un contexte équitable et global.

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