Combien de paires de chaussures de trail faut-il avoir ? Est ce qu’une paire polyvalente ça suffit vraiment ou faut-il des spécifiques ?
Faut-il multiplier les paires de chaussures de trail ? C’est une question que l’on aura tendance à se poser quand on voit à quel point il peut exister un modèle de chaussures pour tout et n’importe quoi. Pour le court, pour le moyen, pour le long, pour l’ultra, pour des terrains techniques, pour des terrains roulants, pour des sols secs, pour des soldes humides, etc.
Avoir trois paires
Est-ce qu’il faut pour autant multiplier les paires de chaussures de trail ? Eh bien, pas forcément. Il vous faudra au moins deux paires,
– une pour vos sorties sur route
– une pour vos séances de VMA et piste
– et une pour le trail.
Ensuite, rien ne vous empêchera d’avoir plus de paires.
Cependant, si nous pouvons vous donner un petit conseil, c’est celui d’adapter les paires que vous allez utiliser aux objectifs que vous vous êtes fixés. C’est souvent à la fin de l’année qu’on prépare la saison qui suit, et donc on sait plus ou moins de quoi seront faits nos parcours. Et dès lors, on s’adapte et on prend des chaussures pour cela.
Par exemple, si notre gros objectif est en forêt ou en mode urban trail (type Ultra Marin ou Ecotrail), en montagne roulant (type Passerelles du Monteynard, CCC, voire UTMB), en montagne plus technique (style TDS, Grand Raid des Pyrénées ou Diagonale des Fous) ou encore sur un terrain potentiellement détrempé (genre la Saintélyon), on ne prendra pas les mêmes chaussures.
Pas de modèle polyvalent
Il existe toujours des modèles polyvalents, mieux vaut s’en méfier : à la limite pour le trail, pour autant que les conditions ne sont pas trop extrêmes (notamment par rapport à la technicité du terrain), ça peut passer, et ce sera surtout une question de confort et d’usure.
Mais les modèles route/sentier, à part pour l’urban trail, c’est pas conseillé. Mais genre pas du tout.
Lire aussi
Lire encore
- 🤔 Faut-il le vouloir pour le pouvoir ?
- Équipement : peut-on courir la SaintéLyon en short et en tee-shirt?
- Choisir ses chaussures de trail pour l’UTMB
- La honte va s’abattre sur la France pour le Marathon de Paris 2024
Lire tout
- A partir de quelle distance et de quel dénivelé les bâtons de trail sont-ils utiles ?
- Quelle est la séance de trail la plus difficile au monde ?
- Pour votre première montre GPS, choisissez la Garmin Forerunner 45S
- Kilian Jornet # UTMB
- Les guides de haute montagne n’ont plus le niveau
- Quel est le poids idéal quand on fait du trail
- Voici un plan d’entrainement trail gratuit à effectuer sur sur tapis de course
- Photos de gainage : 6 manières de faire la planche quand on fait du trail
- Ceux qui utilisent des bâtons de trail, sont des randonneurs… pas des traileurs
- Est-ce scandaleux que l’UTMB n offre pas le transfert de dossards
-
crédit photo : mes chaussures
