u-Trail
  • BLOG DE TRAIL
  • Yukon
  • DÉBUTER
  • STRAVA
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • BLOG DE TRAIL
  • Yukon
  • DÉBUTER
  • STRAVA
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
No Result
View All Result
u-Trail
Accueil Blog de trail Infos entrainement

Froid : quel équipement trail sur la SaintéLyon?

11 mars 2025
dans Infos entrainement
SaintéLyon : nos 4 astuces pour que votre eau ne gèle pas!

Tous les mercredi, notre expert trail Maximilien Maccio répond gratuitement à vos questions trail.





Question de Nablo

Bonjour ! Je fais la STL 72 kms avec des amis, vu la température qui va descendre entre -4 et -6 degrés, que conseillez vous comme équipement ? Je pensais mettre une première couche thermo mizuno, une deuxième couche micro polaire et une Gore tex en haut, en bas collant long et short !merci pour la réponse u-trail et maximilien !

Réponse de Max

Salut Nabbo,

Rajoute un kway ou un coupe vent, une paire de gants et un bonnet .
Bonne Course mec

Sommaire

Toggle
    • Tous les mercredi, notre expert trail Maximilien Maccio répond gratuitement à vos questions trail.
  • Question de Nablo
  • Réponse de Max
Tags: hivercourir en hiveréquipement special hiverquestion gratuitesaintélyon
Article précédent

Pourquoi je suis essoufflé sur un trail (et comment y remédier) ?

Articles suivant

Toute l’actualité trail du vendredi 1er décembre

Lire aussi ces Articles

Mondiaux de trail long
Infos entrainement

Courir à 12 km/h : pourquoi ça ne veut rien dire en trail

par admin
28 mars 2026
Trail : comment préparer une Backyard avec nos meilleurs conseils
Infos entrainement

Trail : comment préparer une Backyard avec nos meilleurs conseils

par admin
27 mars 2026
crampes
Santé

Quelle maladie provoque des crampes ?

par admin
26 mars 2026
entrainement seuil trail
Infos entrainement

Comment s’entrainer au seuil quand on fait du trail

par admin
26 mars 2026
ecotrail paris automne
Infos entrainement

Quel trail choisir entre le 30 et le 45 km de l’EcoTrail Paris

par admin
25 mars 2026

SUIVI DES COURSES EN DIRECT

Live 2026 : comment suivre l’EcoTrail Paris en direct

Live : comment suivre le Chianti Ultra Trail en direct ?

Live : comment suivre la Pierra Menta 2026 en direct ?

Trail

  • Blog de trail (17 255)
    • Actu Trail (13 111)
      • EDITO (2 986)
      • GORATRAIL (380)
      • Chasse (146)
      • résultats trails (698)
      • Premium (38)
    • Infos entrainement (4 172)
      • Santé (761)
  • Equipement (2 578)
    • Chaussure Trail (763)
    • GPS (897)

Trails & Marathons

  • UTMB
  • Diagonale des Fous
  • EcoTrail Paris
  • SaintéLyon
  • Marathon de Paris

Traileurs

  • Kilian Jornet
  • Mathieu Blanchard
  • François d’Haene
  • Casquette Verte
  • Courtney Dauwalter

Actualités trail running

  • Qu’appelle-t-on vraiment une “super chaussure” en trail ?
  • ARNAQUE : les chaussures de trail pour pronateur ou supinateur, ça n’existe pas !
  • Courir à 12 km/h : pourquoi ça ne veut rien dire en trail
  • Pourquoi ce nouveau défi sur Strava est trop dangereux
  • Météo : les Championnats de France de trail au Ventoux s’annoncent dantesques ce dimanche
  • Sébastien Raichon : il a tout gagné, il passe organisateur… et ça va piquer ce week-end au Ventoux
  • Peut-on prendre l’avion avec ses bâtons de trail
  • Quelle montre choisir pour faire de l’ultra-trail
  • Chaussures de trail : la Salomon Genesis 2 vient d’être dévoilée aux Etats-Unis
  • Bientôt en France : un ultra-trail gratuit, permanent et ouvert à tous

AVERTISSEMENT

uTrail est un media qui revendique sa liberté d'expression, indépendant. Les annonceurs qui font de la publicité sur uTrail, n'interviennent en aucun cas sur le contenu éditorial du site uTrail.


Ce site participe au Programme Partenaires d’Amazon EU, un programme d’affiliation conçu pour permettre à des sites de percevoir une rémunération grâce à la création de liens vers Amazon.fr.

NOUS CONTACTER

Contact u-Trail
Partenaires
Actu trail À propos Politique de confidentialité Entrainement trail L'équipe
  • BLOG DE TRAIL
  • Yukon
  • DÉBUTER
  • STRAVA
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • Se connecter
  • S'inscrire

Identification

Entrez vos identifiants ci-dessous

Mot de passe oublié ? S'inscrire

Créez votre compte premium

Remplissez les champs suivants

Tous les champs sont requis Entrer

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Entrer