u-Trail
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • STRAVA
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • STRAVA
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
No Result
View All Result
u-Trail
Accueil Blog de trail Infos entrainement

Froid : quel équipement trail sur la SaintéLyon?

11 mars 2025
dans Infos entrainement
SaintéLyon : nos 4 astuces pour que votre eau ne gèle pas!

Tous les mercredi, notre expert trail Maximilien Maccio répond gratuitement à vos questions trail.





Question de Nablo

Bonjour ! Je fais la STL 72 kms avec des amis, vu la température qui va descendre entre -4 et -6 degrés, que conseillez vous comme équipement ? Je pensais mettre une première couche thermo mizuno, une deuxième couche micro polaire et une Gore tex en haut, en bas collant long et short !merci pour la réponse u-trail et maximilien !

Réponse de Max

Salut Nabbo,

Rajoute un kway ou un coupe vent, une paire de gants et un bonnet .
Bonne Course mec

Sommaire

Toggle
    • Tous les mercredi, notre expert trail Maximilien Maccio répond gratuitement à vos questions trail.
  • Question de Nablo
  • Réponse de Max
Tags: question gratuitesaintélyonhivercourir en hiveréquipement special hiver
Article précédent

Pourquoi je suis essoufflé sur un trail (et comment y remédier) ?

Articles suivant

Toute l’actualité trail du vendredi 1er décembre

Lire aussi ces Articles

les chaussures de trail pour coureurs lourds
Infos entrainement

Running ou trail : 5 clés pour progresser quand on est un coureur lourd

par admin
31 décembre 2025
compte-rendu de l'EcoTrail de Paris
Infos entrainement

Quand commencer l’entrainement pour l’Ecotrail Paris 2026

par admin
31 décembre 2025
vapoter vapotage trail courir
Santé

Les traileurs qui vapotent sont-ils moins bons que les non fumeurs

par admin
30 décembre 2025
montre GPS
Infos entrainement

Comment « suivre » vos sorties sans montre GPS ?

par admin
30 décembre 2025
allure au départ d'un trail
Infos entrainement

L’erreur que font 80 % des coureurs au départ d’un trail

par admin
30 décembre 2025
Suive un coureur sur la Corrida de Houilles en direct live

Trail

  • Blog de trail (16 595)
    • Actu Trail (12 505)
      • EDITO (2 750)
      • GORATRAIL (377)
      • Chasse (142)
      • résultats trails (683)
      • Premium (38)
    • Infos entrainement (4 118)
      • Santé (743)
  • Equipement (2 454)
    • Chaussure Trail (729)
    • GPS (829)

Trails & Marathons

  • UTMB
  • Diagonale des Fous
  • EcoTrail Paris
  • SaintéLyon
  • Marathon de Paris

Traileurs

  • Kilian Jornet
  • Mathieu Blanchard
  • François d’Haene
  • Casquette Verte
  • Courtney Dauwalter

Actualités trail running

  • Running ou trail : 5 clés pour progresser quand on est un coureur lourd
  • Trail : pourquoi le confort de vos chaussures compte plus que l’amorti ou la stabilité
  • Kilian Jornet distribue les bons points
  • Ce coureur a été sauvé d’un arrêt cardiaque mais on recherche sa montre Garmin partout
  • Decathlon va sortir une nouvelle chaussure de trail Kiprun en 2026 : la Kipsummit Max
  • Pourquoi tant d’influenceurs trail sortent d’écoles de commerce
  • By UTMB : le nombre de traileurs participant tous les ans aux courses du circuit est FOU
  • Bilan : 2025, l’année où le Québec a cessé d’être un simple terrain de jeu pour devenir une scène mondiale.
  • Quand commencer l’entrainement pour l’Ecotrail Paris 2026
  • Pour bien finir l’année, Amazon vous propose une grosse promotion sur la Garmin Instinct 3

AVERTISSEMENT

uTrail est un media qui revendique sa liberté d'expression, indépendant. Les annonceurs qui font de la publicité sur uTrail, n'interviennent en aucun cas sur le contenu éditorial du site uTrail.


Ce site participe au Programme Partenaires d’Amazon EU, un programme d’affiliation conçu pour permettre à des sites de percevoir une rémunération grâce à la création de liens vers Amazon.fr.

NOUS CONTACTER

Contact u-Trail
Partenaires
Pour le trail : pensez aux protéines, pas seulement aux glucides
Deux super sur-pantalons imperméables CIMALP homologués pour l’UTMB
Actu trail À propos Politique de confidentialité Entrainement trail L'équipe
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • STRAVA
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • Se connecter
  • S'inscrire

Identification

Entrez vos identifiants ci-dessous

Mot de passe oublié ? S'inscrire

Créez votre compte premium

Remplissez les champs suivants

Tous les champs sont requis Entrer

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Entrer