u-Trail
  • BLOG DE TRAIL
  • Yukon
  • DÉBUTER
  • STRAVA
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • BLOG DE TRAIL
  • Yukon
  • DÉBUTER
  • STRAVA
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
No Result
View All Result
u-Trail
Accueil Blog de trail Actu Trail

En 3 h 26’40’’, cette femme de 70 ans bat le record du monde de marathon

Personne ne croit aux 2h27’30’ de Clémence Calvin au marathon de Valence

4 décembre 2024
dans Actu Trail
record du monde de marathon

Un exploit hors du commun à La Rochelle

À 70 ans, Laurence Alnet, marathonienne originaire de Nantes, vient d’établir un nouveau record mondial dans la catégorie des 70-74 ans. Le 24 novembre dernier, elle a parcouru les 42,195 km du marathon de La Rochelle en 3 h 26’40’’, soit une moyenne impressionnante de 12,25 km/h. Cet exploit dépasse largement l’ancien record de 3 h 35’.

 


record du monde de marathon

⌚ Fenix 8 🔥
🔥⚡montre GPS Garmin ❤️⚡

🗻 disponible sur sur i-run 🗻
👉🏃💪 montre Garmin Fenix 8⚡🔥👈
COMMANDEZ SUR I-RUN
MAINTENANT





Sommaire

Toggle
  • Un exploit hors du commun à La Rochelle
  • À 70 ans, Laurence Alnet, marathonienne originaire de Nantes, vient d’établir un nouveau record mondial dans la catégorie des 70-74 ans. Le 24 novembre dernier, elle a parcouru les 42,195 km du marathon de La Rochelle en 3 h 26’40’’, soit une moyenne impressionnante de 12,25 km/h. Cet exploit dépasse largement l’ancien record de 3 h 35’.
    • Le record du monde de marathon
      • Une passion de toujours pour la course à pied
      • Une détermination sans faille malgré les obstacles
      • Un exemple pour les jeunes et une fierté familiale
      • Un avenir encore prometteur
    • Lire aussi
    • Lire encore

Le record du monde de marathon

« C’est une vraie fierté »

, confie Laurence, qui avoue ne pas se sentir son âge. Pourtant, son impressionnante performance fait écho bien au-delà des frontières françaises, relançant l’intérêt pour son parcours exceptionnel.

Une passion de toujours pour la course à pied

Depuis ses débuts à 14 ans, Laurence Alnet a voué sa vie à la course à pied, marquée par des succès éclatants mais aussi des épreuves difficiles. En 2000, elle signait son record personnel en 2 h 54’06’’, mais son chemin a aussi été semé d’embûches : un accident de la route en 1984, des fractures et des blessures répétées, notamment une rupture partielle du tendon d’Achille en 2009, ont jalonné sa carrière.

Pendant des années, les médecins lui ont conseillé d’abandonner les marathons pour se concentrer sur des distances plus courtes. Pourtant, l’envie de recourir sur 42 km n’a jamais quitté Laurence. Elle s’était fixée un défi : courir un marathon pour ses 70 ans.

Une détermination sans faille malgré les obstacles

Après un premier essai concluant en mai dernier à Saumur (3 h 24’45’’), où son âge l’a privé d’un podium, Laurence s’est entraînée avec encore plus de détermination. Rien n’a pu freiner sa volonté, ni une chute à l’entraînement lui causant trois côtes fracturées, ni un zona contracté en août. À raison de six entraînements hebdomadaires et jusqu’à 110 km parcourus par semaine, elle s’est présentée à La Rochelle dans une forme olympique.

« Quand on veut, on peut »

, affirme-t-elle, prouvant que la ténacité et la passion sont ses meilleures alliées.

Un exemple pour les jeunes et une fierté familiale

Laurence attribue sa longévité sportive à une hygiène de vie irréprochable et à sa soif de compétition. Au Stade Nantais, son club, les jeunes coureurs apprécient son esprit compétitif et sa capacité à les motiver. Ses enfants, fiers de ses accomplissements, ne cessent de l’encourager :

« Ce que tu fais est incroyable, maman. »

Prochaine étape pour la marathonienne : le semi-marathon de Lisbonne, où elle vise un record d’Europe. Malgré son âge, elle continue de se fixer des objectifs ambitieux, persuadée qu’elle peut encore accomplir de grandes choses.

Un avenir encore prometteur

À ceux qui s’interrogent sur la durée de sa carrière, Laurence répond avec modestie :

« Chaque année, je pense que ce sera la dernière, mais non, je peux encore faire de belles choses. »

COMMANDEZ VOTRE EQUIPEMENT TRAIL
SUR I-RUN
MAINTENANT





Lire aussi

  • Les chaussures de trail à plaque carbone font-elles vraiment courir plus vite ?
  • Laurence Klein, les conseils d’une grande championne de trail
  • Résultats et informations 12 h sur 12 km du 12

Lire encore

  • L’agenda du week-end avec le Marathon de la Rochelle et l’ultra trail Cape Town ce weeek end
  • Il n’entend pas le train arriver et meurt pendant son footing.
  • Résultat ultra trail du haut koenisbourg : victoire de Gilles Klipfel en 13h19

 

COMMANDEZ VOTRE EQUIPEMENT TRAIL
SUR I-RUN
MAINTENANT





Tags: record personnelrecord du monde de marathonmarathoncourirmarathonscourse à piedmarathonienrecord du mondecourir un marathonmarathon deperformance
Article précédent

Les chaussures de trail Asics Gel-Trabuco 12 sont à -20% avec le CODE NOEL sur le site i-run

Articles suivant

Ultra-Marin : il y a maintenant 54 000 traileurs sur liste d’attente

Lire aussi ces Articles

hydratation sub 50 marathon de Paris
Actu Trail

Fin des bouteilles : l’hydratation sub 50 au marathon de Paris pose question

par admin
19 mars 2026
hydratation marathon de Paris
EDITO

Marathon de Paris : ce n’est pas l’écologie en soi qui pose problème, mais le fait qu’elle ne s’applique pas de la même manière à tout le monde

par admin
19 mars 2026
Marathon de Paris : pourquoi le traitement de faveur des élites est un pur scandale
EDITO

Marathon de Paris : pourquoi le traitement de faveur des élites est un pur scandale

par admin
19 mars 2026
Élisa Morin : la traileuse Franco-Canadienne, signe pro avec Brooks Running.
Actu Trail

Élisa Morin : la traileuse Franco-Canadienne, signe pro avec Brooks Running.

par admin
19 mars 2026
S’il y a bien une course que je rêve de faire, même si elle est souvent tancée pour son organisation un peu « roots » (pour ne pas dire autre chose), c’est la Diagonale des fous. Et chaque année, avec les reportages et les images, cette envie ne fait qu’augmenter. Mais pourquoi ? faire la Diagonale des Fous Je veux faire la Diagonale des Fous Déjà, il est important de noter que si je me permets d’avoir cette envie, ça ne vient pas de nulle part. En effet, en 2023, alors que j’étais sur la TDS, j’ai eu l’occasion de discuter avec des coureurs un peu plus âgés qui avaient déjà bouclé la diagonale, et m’avaient dit qu’elle était moins dure que ce qu’on était en train d’affronter ; notamment grâce aux barrières horaires plus larges. Une fois qu’on a dit cela, c’est principalement pour trois raisons que je rêve de la faire. Pour la symbolique d’abord. Qu’on le veuille ou non, à l’instar de l’UTMB, la diagonale des fous fait partie des symboles du trail ; elle fait partie des courses connues même par les non-sportifs. Si vous demandez à quelqu’un ce qu’il connaît du trail, il y a de fortes chances qu’il vous parle assez vite de l’UTMB et de la diagonale. Et ce n’est pas dû au hasard. En deuxième lieu, c’est pour ses paysages non seulement extraordinaires, mais aussi rares. Les paysages de la diagonale, en métropole, on ne les retrouve pas partout, loin s’en faut. A contrario, dans les Alpes (et un peu les Pyrénées), plusieurs endroits peuvent se ressembler un peu plus. Le piton de la Fournaise, les cirques de Mafate et de Cilaos, le col du Taïbit, ou encore le Maïdo sont autant d’endroits qu’on ne trouvera nulle part ailleurs qu’à la Réunion. Enfin, si j’ai autant envie d’aller me frotter à la diagonale des fous, c’est pour vivre cette ambiance si particulière mise par les locaux. On en parle assez souvent, et les vidéos/reportages mettent énormément cela en avant. Ajoutons à cela les encouragements qu’ils mettent du début à la fin de la course, et leur gentillesse, et on obtient la force dont on a besoin pour en venir à bout ! Lire aussi je veux faire la diagonale des fous
EDITO

Je rêve de faire la Diagonale des Fous (parce qu’elle est facile)

par admin
19 mars 2026

SUIVI DES COURSES EN DIRECT

Live : comment suivre la Pierra Menta 2026 en direct ?



Live : comment suivre le Semi-marathon de Paris en direct ?

Trail

  • Blog de trail (17 179)
    • Actu Trail (13 039)
      • EDITO (2 957)
      • GORATRAIL (380)
      • Chasse (146)
      • résultats trails (697)
      • Premium (38)
    • Infos entrainement (4 168)
      • Santé (760)
  • Equipement (2 569)
    • Chaussure Trail (759)
    • GPS (892)

Trails & Marathons

  • UTMB
  • Diagonale des Fous
  • EcoTrail Paris
  • SaintéLyon
  • Marathon de Paris

Traileurs

  • Kilian Jornet
  • Mathieu Blanchard
  • François d’Haene
  • Casquette Verte
  • Courtney Dauwalter

Actualités trail running

  • Fin des bouteilles : l’hydratation sub 50 au marathon de Paris pose question
  • Marathon de Paris : ce n’est pas l’écologie en soi qui pose problème, mais le fait qu’elle ne s’applique pas de la même manière à tout le monde
  • Marathon de Paris : pourquoi le traitement de faveur des élites est un pur scandale
  • Entrainement trail : voici l’exemple d’un bon circuit training
  • Élisa Morin : la traileuse Franco-Canadienne, signe pro avec Brooks Running.
  • Je rêve de faire la Diagonale des Fous (parce qu’elle est facile)
  • Une chaussure de trail n’est jamais nulle : elle n’est juste pas faite pour vous
  • Cette montre GPS pour courir arbore un look très sympa et elle est en promo
  • Nord Ardèche : un traileur talentueux victime de graves propos racistes
  • Au printemps je cours avec les chaussures de trail Raidlight Ultra Max : le confort avant tout

AVERTISSEMENT

uTrail est un media qui revendique sa liberté d'expression, indépendant. Les annonceurs qui font de la publicité sur uTrail, n'interviennent en aucun cas sur le contenu éditorial du site uTrail.


Ce site participe au Programme Partenaires d’Amazon EU, un programme d’affiliation conçu pour permettre à des sites de percevoir une rémunération grâce à la création de liens vers Amazon.fr.

NOUS CONTACTER

Contact u-Trail
Partenaires
Actu trail À propos Politique de confidentialité Entrainement trail L'équipe
  • BLOG DE TRAIL
  • Yukon
  • DÉBUTER
  • STRAVA
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • Se connecter
  • S'inscrire

Identification

Entrez vos identifiants ci-dessous

Mot de passe oublié ? S'inscrire

Créez votre compte premium

Remplissez les champs suivants

Tous les champs sont requis Entrer

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Entrer