Vous avez une question entrainement trail
Tous les mardis, notre coach vous répond en direct à 20h30 sur notre page Facebook.
Question de Valentin
Quels remèdes pour les échauffements au niveau des pieds en course à pieds ?
Réponse du coach à 6min55
Remède n°1 : de la crème pour éviter les frottements
Remède n°2 : changer de chaussettes en cours de trail
