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La playlist qui va vous permettre de courir en cadence !

10 mai 2018
dans Entrainement
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– Courir en musique permet de rester motivé et focus (tant que la musique tourne, on n’abandonne pas)
– Le rythme de la musique permet de courir en cadence… sur spotify, vous pouvez choisir une playlist en fonction des plages cardiaques que vous visez.

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