u-Trail
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • Fenix 9
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • Fenix 9
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
No Result
View All Result
u-Trail
Accueil Blog de trail Actu Trail EDITO

La cote ITRA ne vaut rien

18 mars 2019
dans EDITO
La cote ITRA ne vaut rien
Vous aimez notre contenu ?
Google Ajoutez u-Trail à vos
sources préférées Google

LA cote ITRA ne sert à rien ou presque … Stupeur ce week end lors du trail du Ventoux, on a assisté à un podium qui ne respectait pas le classement ITRA. On peut donc se poser la question « à quoi sert donc cette cote ITRA » ?

La cote ITRA : pour connaitre son niveau en trail

On peut déjà essayer de comprendre cette cote.

L’organisation internationale des traileurs a pensé une cote ITRA comme étant un indice de performance, permettant effectivement de classer les traileurs, quelles que soient la distance et le dénivelé.
Chouette nous voila avec le moyen, nous traileurs, de
– nous comparer
– ou d’une façon politiquement plus correcte de comparer ses propres performances d’une année sur l’autre.

Les routiers ont leur chrono et, nous, traileurs, avons notre cote, notre moyen de nous améliorer.

Sommaire

Toggle
    • LA cote ITRA ne sert à rien ou presque … Stupeur ce week end lors du trail du Ventoux, on a assisté à un podium qui ne respectait pas le classement ITRA. On peut donc se poser la question « à quoi sert donc cette cote ITRA » ?
  • La cote ITRA : pour connaitre son niveau en trail
  • Fonctionnement de la cote ITRA
  • Piste pour améliorer l’algorythme de la cote ITRA

Fonctionnement de la cote ITRA

Mais comment marche cette cote ?

L’algorithme en place permet
– de vous attribuer une note en fonction de votre temps mis sur un trail
– ce trail est classé, lui, selon la difficulté technique, l’auto suffisance, le dénivelé et bien sûr la distance.

Mais alors si c’est l’idéal comment se fait il qu’on trouve souvent des classements, lors de trail, où la cote ITRA n’est pas respectée ?

Je veux bien qu’on ait des moments de forme et de méforme (qui peuvent arriver a tout à chacun) mais je trouve que cela revient très souvent ! Il faut peut être regarder du coté de cette fameuse cote.

Première constatation, l’algorithme prend en compte les 5 meilleurs résultats de courses passées sur les deux dernières années.

Il suffit par exemple qu’on performe sur un début d’année et qu’on fasse plus rien sur l’année en cours et l’année suivante, nous voila affublé d’une cote qui ne reflète pas notre réel niveau. Il n’y a pas de réactivité suffisante à cette cote. Pas étonnant qu’il y ait des différences entre traileurs.

Piste pour améliorer l’algorythme de la cote ITRA

1) Il faudrait tenir compte du comptage des 5 meilleurs résultats ..
2) et pourquoi ne pas avoir une cote interactive qui comptabilise chaque trail au moment où on le finit (ou pas d’ailleurs) ..
3) Autre point aussi que me semble devoir être pris en compte est que cette cote ne tient compte que des trails à label “ITRA”, c’est à dire aux courses qui sont renseignées sur le calendrier de l’ITRA et dont les résultats sont déposés par l’organisateur, ce qui fait abstraction de toutes les épreuves qui ont refusé de payer leur dime pour paraitre dans ce classement.

Donc pour toutes les causes énoncées ci-dessus, on peut affirmer que la cote ITRA ne peut être qu’un seul indice de niveau d’un traileur, pas assez réactif et trop restrictif concernant les courses.

❤️ Vous aimez u-Trail ?
Soutenez u-Trail

u-Trail est un média indépendant. Depuis 2012, nous parlons de trail librement, sans aucun sponsor.

🏃 Produire une information libre et accessible à tous a un coût.

⚖️ Certains de nos articles entraînent aussi des pressions ou des procédures juridiques.

❤️ Votre soutien nous aide à nous défendre et à préserver notre liberté éditoriale.

❤️ Je soutiens u-Trail
❤️ MERCI !
Tags: itrapolemiste
Article précédent

La gestion de course sur un trail de 30 km

Articles suivant

Ventoux : reportage vidéo d’un trail PARFAIT

Lire aussi ces Articles

Joanna Wietrzyk
EDITO

Problème de sphincter en plein hyrox : Joanna Wietrzyk doit garder la tête haute, elle n’a pas à avoir honte de ce que son corps lui a fait subir

par admin
15 septembre 2026
swiss women trail
EDITO

Même en Suisse, ils organisent des trails 100 % féminins… et nous sommes toujours contre

par admin
14 septembre 2026
Ceux qui osent critiquer Blandine L’Hirondel après sa victoire à l’UTMB ont tort
EDITO

Blandine L’Hirondel : il lui manque quand même la TDS

par admin
14 septembre 2026
ironman
EDITO

Plus hype que le marathon : il faut arrêter de dire que faire un Ironman est la nouvelle norme, qui peut se payer des courses à 1000 euros ?

par admin
13 septembre 2026
La vidéo de Sébastien Spehler au plus mal pendant l’Ultra-Trail Harricana crée un malaise
EDITO

La vidéo de Sébastien Spehler au plus mal pendant l’Ultra-Trail Harricana crée un malaise

par admin
12 septembre 2026

SUIVI DES COURSES EN DIRECT

Live : suivez l'UTMB en direct

UTMB 2026

Live des courses UTMB : CCC en direct live

Trail

  • Blog de trail (18 969)
    • Actu Trail (14 759)
      • EDITO (3 483)
      • GORATRAIL (390)
      • Chasse (159)
      • résultats trails (767)
      • Premium (38)
    • Infos entrainement (4 238)
      • Santé (797)
  • Equipement (2 740)
    • Chaussure Trail (814)
    • GPS (985)

Trails & Marathons

  • UTMB
  • Diagonale des Fous
  • EcoTrail Paris
  • SaintéLyon
  • Marathon de Paris

Traileurs

  • Clemquicourt
  • Théo Detienne
  • Blandine L’Hirondel
  • Baptiste Chassagne
  • Courtney Dauwalter
  • Kilian Jornet
  • Casquette Verte

Actualités trail running

  • Son PPS était à jour : un coureur de 55 ans est décédé lors du dernier kilomètre du Semi-marathon Auray Vannes
  • Une étude scientifique prouve que faire du trail n’est pas plus dur que courir sur route
  • Après la diarrhée de Joanna Wietrzyk, HYROX change ses règles : un athlète pourra être arrêté en cas de sang, vomi, urine ou selles
  • Tor des Géants en direct : après 274 km sur 330, un Chinois peut entrer dans l’histoire
  • GR20, Diagonale des Fous, Templiers, EcoTrail, 25 heures qui courent : les rendez-vous trail à suivre en ce début d’automne
  • Après Koh-Lanta, Anne-Sophie Antoine termine 206 km de trail pour tenir une promesse à son père
  • Rachel Entrekin a pas gagné le tour du caillou… mais elle a eu un gros caillou quand même
  • L’aventurier anglais Karl Bushby marche depuis 28 ans pour rentrer chez sa mère
  • 3 gestes à adopter et 2 erreurs à éviter pour bien entretenir des chaussures de trail
  • Problème de sphincter en plein hyrox : Joanna Wietrzyk doit garder la tête haute, elle n’a pas à avoir honte de ce que son corps lui a fait subir

AVERTISSEMENT

Média indépendant consacré au trail-running et à la course à pied depuis 2012.

uTrail est un media qui revendique sa liberté d'expression, indépendant. Les annonceurs qui font de la publicité sur uTrail, n'interviennent en aucun cas sur le contenu éditorial du site uTrail.


Certains liens présents sur uTrail sont des liens affiliés. Cela signifie que le site peut percevoir une commission si vous effectuez un achat via ces liens, sans aucun surcoût pour vous. Ces revenus contribuent au financement du site et à la production de contenus indépendants.

Ce site participe au Programme Partenaires d’Amazon EU, un programme d’affiliation conçu pour permettre à des sites de percevoir une rémunération grâce à la création de liens vers Amazon.fr.

LA COMMUNAUTÉ UTRAIL

f
126 000
abonnés Facebook
👥
98 200
membres du groupe Facebook
◎
8 500
abonnés Instagram
𝕏
5 100
abonnés sur X
Contact u-Trail
Partenaires
Articles sponsorisés trail

Actu trail À propos L’équipe L’audience de u-Trail Politique de confidentialité Entrainement trail
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • Fenix 9
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • Se connecter
  • S'inscrire

Identification

Entrez vos identifiants ci-dessous

Mot de passe oublié ? S'inscrire

Créez votre compte premium

Remplissez les champs suivants

Tous les champs sont requis Entrer

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Entrer