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Motivation trail - Celles qui sont naturellement minces sont chanceuses. Celles qui le deviennent sont fortes. Crois...

Motivation trail - Les blessures sont les meilleurs coach. Tu te blesses une fois, tu apprends de...

Motivation trail - Courir, c'est bon pour le cerveau ! Vas courir ! C'est bon pour ta...

Motivation trail - Il ne faut pas s'entrainer pour un trail ou un marathon mais pour la...

Motivation trail - Il ne faut pas réfléchir mais courir comme un cheval Désolée, on peut pas...

Rémy nous demande ""Comment puis-je gérer mon rythme cardiaque en course?"" En trail et encore plus...

Motivation trail - C'est parce que c'est dur que c'est bon ! Plus c'est dur, plus...

Cédric HEDA, président de l’association Vaincre Parkinson, court pour sensibiliser à Parkinson. Focus sur son action...

Motivation trail - Cours ! En tant que traileur, tu n'as qu'une chose à faire :...

Motivation trail - Il était une fois... Parce que tout commence et tout recommence tous les...

Traileurs chasseurs.. trail chasse... vous nous demandez souvent sur Facebook pourquoi les opposer ? L'image parle...

Vous avez une question entrainement trail Catherine nous demande "Bonjour... Voila de 2 mois que je galere...

Question entrainement trail sur les descentes. La question sur les descentes en trail Pierre nous demande...

Vous avez une question entrainement trail Emilie nous demande "Quelle préparation à une semaine d'un ultra?" Réduire...

Vous avez une question entrainement trail Annoushka Burianovsky nous demande "Bonsoir, je voulais savoir comment passer de...

Vous avez une question entrainement trail Pascal nous demande "Bonjour, après une coupure de 3 mois sur...

Motivation trail - Seul un coureur peut comprendre ce qu'il ressent. Joie de passer la ligne...

Motivation trail - On ne s'arrête pas quand on est fatigué, on s'arrête quand on a...

Et non.... malheureusement, il n'existe pas... contrairement au désormais célèbre calendrier des volleyeuses cannoises ! Elles...

Motivation trail - Parents qui courent = enfants qui courent ! Montrez le bon exemple à...

Statut Facebook d'un membre du team Adidas sur Facebook. Petit statut pour montrer l'esprit Athlé ,...

Motivation trail - Opération corps de rêve ! Ce n'est pas parce que c'est l'hiver et...

Motivation trail - D- je te hais ! Le dénivelé ça fait mal aux quadriceps mais...

Motivation trail - N'attends pas l'été ! Si tu attends les conditions météo idéales tu ne...

Motivation trail - Séance de gainage... Du grainage oui... mais pas n'importe comment !