Blog de trail

Ecouter cet article sur la sécurité à la chasse D'où viennent ces nouvelles règles...

Un marathon, c’est des mois de préparation, de sacrifices, de vie mise entre parenthèses. On s’entraîne...

Le sens méconnu de la proprioception. La proprioception, souvent qualifiée de 6e sens, est en réalité...

Tout le monde savait qu’il y avait un bras de fer autour du marathon de Metz,...

Strava et Suunto attaquent, mais Garmin reste intouchable Après notre article « Garmin va mal »,...

Garmin traverse une passe difficile. En moins d'une semaine, deux poids lourds du secteur de la...

Ecouter cet article https://youtu.be/n_kVc-TE0ig?si=SrQ0K9uEbgGqJL6N Depuis trois mois, Sangé Sherpa multiplie les exploits sur...

On entend souvent que la barre symbolique d’une heure de course est l’objectif ultime des coureurs....

Après l’âge d’or des chaussures maximalistes, le minimalisme et le barefoot refont surface dans le trail....

Le traileur Eliott Villaret, participant au trail de Cariacou, a été retrouvé mort après trois jours...

On entend souvent parler de travail de pré-fatigue en trail. Il existe deux sortes de travail...

Quand la com’ prend le pas sur la réalité au marathon de Paris Afficher votre amour...

Les meilleurs sites de trail au Canada et au Québec en 2025 : où s'informer, s'inspirer...

https://youtu.be/CjgqeGbXxkQ?si=V2dQW-WWdI46xa7B L’édition 2025 du Grand Raid de la Réunion s’annonce volcanique. Entre stars confirmées, revenants en...

Ecouter cet article https://youtu.be/-a6TzlORt4w?si=YFNFVfLSeN-h6knz Chez Quechua, les photos de chiens sans laisse en montagne,...

De l’UTMB au marathon de Minneapolis, elle réussit l’impossible : susciter l’admiration générale. Aucun autre athlète...

Courtney Dauwalter passe sur marathon : 2 h 49 sous la chaleur de Minneapolis aux Etats-Unis...

L’histoire prête à sourire mais illustre aussi la puissance des moyens mobilisés en montagne. Dimanche 5...

Ce dimanche 5 octobre, lors du trail de Courcelles (98 km et 5200 m de dénivelé...

https://www.youtube.com/watch?v=FJHumC-EEgU   Ces derniers temps, une tendance assez cocasse se développe dans le milieu du trail...

Étirements passifs en fin d'échauffement bonne ou mauvaise idée ? Le principe d'un échauffement c'est à...

https://youtu.be/1rfVoFHBBsM?si=Jiui36JkdoHMw8PE De Saint-Pierre à Saint-Denis, 178 km et plus de 10 000 m de dénivelé positif...

C’est une scène rare dans l’univers du trail : un coureur qui termine 10e est finalement...

Courir en pleine nature n'est pas sans risque, notamment à cause de la faune sauvage. Parmi...

Augmenter ses distances en trail demande patience et régularité. Si de nombreux coureurs envisagent de se...