Ultra Trail des Montagnes du Jura : 171km pour 8854 d+
A quoi ressemblera la première édition de l'UTMJ, l'Ultra Trail des Montagnes du Jura ? On...
Lire
Blog de trail
Altra utilise des femmes enceintes pour vendre des chaussures de trail et de running
Altra : un coup de comm très habile ? Connaissez-vous Alysia Montano et Tina Muir ?...
Lire
Toute l’actualité trail du lundi 17 février
Ne courez plus après l’info trail ! toute l’actualité trail Bonjour Facebook, bonjour Twitter, bonjour google...
Lire
Du trail sur le Mont Blanc : fini de rigoler, ça va saigner !
Macron sauvera-t-il le Mont Blanc ? Le président Macron est attendu sur le massif du Mont...
Lire
Toute l’actualité trail du jeudi 13 février
Ne courez plus après l’info trail ! toute l’actualité trail Bonjour Facebook, bonjour Twitter, bonjour google...
Lire
D’Haene, Jornet, Walmsley… quand ils nous font rêver
Cinq moments où les élites nous ont fait rêver récemment Ces dernières années, le trail a...
Lire
Comment préparer un trail dans le sable
Tous les mardis, notre coach vous répond en direct à 20h30 sur notre page Facebook. Durée...
Lire
Durée et intensité de la sortie longue
Tous les mardis, notre coach vous répond en direct à 20h30 sur notre page Facebook. Durée...
Lire
Qu’est ce qu’une moyenne IF ?
Tous les mardis, notre coach vous répond en direct à 20h30 sur notre page Facebook. Durée...
Lire
Quand planifier son week-end choc ?
Tous les mardis, notre coach vous répond en direct à 20h30 sur notre page Facebook. Durée...
Lire
Strap ou chevillère pour courir ?
Petit souci avec ma cheville,après m’être tordue j’ai l’impression qu’elle est plus sensible,pas douleur en utilisation...
Lire
Définition de la séance d’assimilation
Tous les mardis, notre coach vous répond en direct à 20h30 sur notre page Facebook. Durée...
Lire
Mal à la nuque en faisant des pompes
Tous les mardis, notre coach vous répond en direct à 20h30 sur notre page Facebook. Durée...
Lire
Lombalgie que faire quand on veut aller courir ?
J’ai une lombalgie qui est en train de s’estomper que me préconise tu comme entraînement sachant...
Lire
La reprise après une facture de la malléole
Tous les mardis, notre coach vous répond en direct à 20h30 sur notre page Facebook. Durée...
Lire
Protocole sanitaire pour l’organisation des trails
J'ai eu l'idée d'établir un protocole sanitaire pour que les trails puissent être organisés après le...
Lire
Toute l’actualité trail du mardi 11 février
Ne courez plus après l’info trail ! toute l’actualité trail Bonjour Facebook, bonjour Twitter, bonjour google...
Lire
Ethiopie : comment expliquer le décès d’un jeune champion
Décès d’un fondeur éthiopien Le 4 février dernier, Abadi Hadis, un athlète éthiopien spécialiste du fond,...
Lire
Interview : Kilian Jornet pense qu’il est incapable de finir un marathon
Kilian Jornet se livre au JDD Le JDD a fait une interview de Kilian Jornet. Si...
Lire
Toute l’actualité trail du lundi 10 février
Ne courez plus après l’info trail ! toute l’actualité trail Bonjour Facebook, bonjour Twitter, bonjour google...
Lire
Aujourd’hui, ils vont prendre des risques inconsidérés
Courir par avis de tempête est-il l'idée la plus stupide du monde ? Qui dit dimanche...
Lire
Coronavirus : faut-il suivre un plan d’entrainement alors que les trails sont annulés ?
Entrainement trail coronavirus : Faut-il suivre des plans d’entrainement alors que la plupart des courses sont...
Lire
François D’Haene, Kilian Jornet, Xavier Thévenard et Pau Cappell : comment ils s’entrainent en hiver
Comment s’entraînent les stars du trail en hiver ? L’hiver, c’est principalement la saison des trails...
Lire
Toute l’actualité trail du vendredi 7 février
Ne courez plus après l’info trail ! toute l’actualité trail Bonjour Facebook, bonjour Twitter, bonjour google...
Lire
Y a t il des violences sexuelles dans le trail ?
Scandale sexuel : tous les sports sont touchés Début février, le parquet de Paris ouvrait une...
Lire