Blog de trail

Question sur le poids de forme en trail. Question trail : Qu'appelle t on le poids...

On parle souvent de courir à l’aveugle et de l’importance de cela. Courir à l'aveugle -...

Connaissez-vous l’importance des bras dans la course à pied ? position bras courir - On pense...

Courir dans la boue quand la neige a fondu, c’est quelque chose qui ne va pas...

courir quand on a ses règles ? Une question qui revient souvent est de savoir s'il...

On ne sait pas si les médias font dans le sensationnalisme pour garder les téléspectateurs en...

L'autonomie éternelle de vos montres GPS c'est pour demain... plus besoin de recharger, plus jamais !...

L’entraînement est l’occasion de répéter ses gammes. Et si on parle souvent d’allure (à juste titre),...

Que se passe-t-il quand on utilise mal ses chaussures de trail ? La question se pose...

Quand on parle de foulée minimaliste, peut-être parce que c’est dans l’ère du temps, on serait...

Hier, c’était l’ouverture des inscriptions pour le Grand Raid des Pyrénées, qui se déroulera à Vielle-Aure...

AS42 En réalité, ça signifie Allure Spécifique 42, c’est donc votre allure marathon, celle que vous...

préparer ultra trail Quand on prépare un ultra, il peut être très pertinent de mettre des...

l'allure spécifique en trail Quand on prépare un ultra, on pourra avoir tendance à se dire...

Courir à côté de chez soi... oui ;-)  Courir à côté de chez soi et le...

Avec l’avènement de l’idiocratie, on assiste à une espèce de révolution qui met en avant ce...

Respectez vos allures d'entrainement.  Pourquoi vous ne suivez pas les instructions de votre plan d’entrainement lorsque...

Quand on prépare une distance semi-longue (type marathon), on est toujours habité par un immense dilemme....

Les voyages de trailers... ces traileurs qui continuent à voyager pour courir et à prendre l'avion....

Le trail des chevreuils a failli être bien malgré lui le théâtre d’un bain de sang...

Les traileurs et les coureurs savent de quoi on parle... Les personnes non sportives n'auront aucune...

Ce matin, toutes les rédactions spécialisées ont reçu une vidéo assez intrigante dans leurs boîtes mail....

Tout savoir sur les dépenses caloriques en trail Nous avions abordé il y a quelques jours...

Un article un peu technique ce soir sur les appuis trail neige. appuis trail neige -...

Top 3 vestes de trail en soldes pendant les soldes d'hiver 2024 vestes de trail pas...