Blog de trail

Aujourd'hui, on va parler de la VMA ascensionnelle. Comme vous vous en doutez, c'est une cousine...

Le record de Mathieu Blanchard a vacillé, mais il tient encore Lors du Défi de Venosc...

Les abdos, c’est surfait ? Pas si vite… On les sculpte, on les photographie, on les...

Question santé sur le syndrome de l'essuie glace Petite question ... comment gérer la blessure dite...

Le trail c'est en Bretagne !Longtemps, les regards se sont tournés vers les Alpes, vers Chamonix,...

Au-delà des muscles, c’est aussi le cerveau qui encaisse les kilomètres. Depuis quelques années, la recherche...

Une première mondiale dans le sport de haut niveau. Le marathon de Boston, l’un des plus...

Pourquoi on court : entre blessure narcissique et quête de rédemption Courir n'est pas qu'une activité...

Neige, vent glacial, grésil, hypothermie : la 18e édition de la Trans Aubrac s’est transformée en...

Décès de Nicolas Favre : le monde du trail perd un regard, un ami, une âme...

Résultat Skyrace des Matheysins Lucille Germain et Alex Oberbacher triomphent sur une Skyrace des Matheysins remaniée...

Lucille Germain frappe fort pour sa première avec le team NNormal Une victoire magistrale sur la...

Le phénomène du débalisage dans le trail Qui sabote les trails ? Après le Nord Trail...

En 2020, le médecin de l'UTMB donnait une interview très intéressante pour le quotidien "Lyon Capitale"....

Le Trail du lac de Paladru a dû raccourcir deux parcours en urgence à cause d’un...

robots semi-marathon En Chine, un événement inédit a eu lieu le 19 avril 2025 : une...

Nord Trail Monts de Flandres : la course c’est demain… mais le balisage est saboté À...

Un traileur faisait semblant d’avoir 85 ans pour faire des podiums. 16 ans plus tard, des...

Résultat Skyrace des Matheysins Skyrace des Matheysins 2025 : Alexandre Raynaud s’impose au sprint Résultat Skyrace...

Après un marathon, le corps affaibli : le risque d’infection grimpe. La baisse de l'immunité après...

Résultat Kobe Trail Patrick Kipngeno et Sara Alonso s’imposent sur un Kobe Trail 2025 brûlant et...

Courir à l’autre bout du monde pour une médaille ? Les ringards n’ont rien compris au...

Une Trans Aubrac record pour lancer la saison trail en Aveyron Le plateau de l’Aubrac s’apprête...

Claire Bannwarth vient de s’inscrire à la TransPyrénéa. Rien que son nom suffit à faire trembler...

Le chiffre a circulé partout ce matin : onze joggeuses tuées entre 2005 et 2017, soit...