Blog de trail

Ultra-Trail 150 km ? 200 km ? 500 km ? Pourquoi pas 800 tant qu’on y...

La triche dans le sport est un sujet aussi ancien que la compétition elle-même. Pourtant, à...

Combien de fois par semaine devez-vous courir pour progresser ? La question est intéressante et importante,...

triche saintélyon La SaintéTic, la plus petite course de la SaintéLyon, semble être un terrain de...

Qu'appelle t on une épreuve de trail ? ces trails 👟 NOUVEAUTÉ 🔥 ❤️ 🏃 Chaussures...

Les organisateurs de la SaintéLyon ont décidé de prendre une mesure en faveur du pouvoir d'achat...

La Zegama-Aizkorri 2025 : tout savoir sur la 24e édition de cette légendaire course de montagne...

Une tendance qui interroge De plus en plus, on voit des coureurs s’élancer sur des trails...

Bien descendre en trail cela s'apprend et cela ne s'improvise pas. Il y a des techniques...

Vous avez envie de mouiller la brosse en trail ? C'est normal ! Selon une étude,...

Je vous propose un article sur la conduite à tenir quant à la planification des courses....

L'Ultra Marin, l'un des événements phares du trail en France, continue de déchaîner les passions. Pour...

Un exploit hors du commun à La Rochelle À 70 ans, Laurence Alnet, marathonienne originaire de...

Les vieux sont meilleurs que les jeunes (c’est prouvé avec strava) Les données 2024 de Strava...

Révélation Strava En 2024, les sportifs du monde entier ont adopté une approche différente de leur...

bilan annuel strava Strava, l’application / réseau social bien connu des sportifs vient de faire paraître...

Q&R : comment éviter les ampoules ? Non, les ampoules ne sont pas inévitables ! Il...

décès trail haute savoie La grande famille du trail est en deuil ce mercredi, après la...

La 70e édition de la SaintéLyon, conclue le 1er décembre 2024, a rassemblé près de 19...

Coup de théâtre lors du trail des Crêtes ce week-end : un traileur mécontent a décidé...

On vous en parlait il y a quelques jours, Claire Bannwarth, c’est de l’énergie à revendre...

Une ampoule, vous le savez, même aussi petite qu’un petit poids, ça fait un mal de...

Hier, des personnes recalées aux inscriptions de l'Ultra-Marin ont insulté les organisateurs et leur ont expliqué...

Mon coach est vraiment un sale FDP ! Je le déteste ! Vous savez quoi ?...

À partir du 1ᵉʳ janvier 2025, les traileurs pourraient voir l'air qu'ils respirent et l'eau des...