Blog de trail

Le trail du Saint Jacques est devenu un évènement incontournable en 12 ans. Il se court...

Question entrainement trail : Je serais prêt à sauter le pas d’aller au travail en courant,...

Aujourd'hui : vidéo sur le travail des appuis sur l'échelle de rythme.    Vidéo : le...

Le Traileur serait un pollueur … Pas plus qu’un individu lambda réplique déjà le Traileur bousculé...

Claude Dartois au départ du Trail du Saint-Jacques 130 km Le Trail du Saint-Jacques attire de...

J'ai pu effectuer un week-end choc avec Trails in France cette semaine. Ils sont vraiment top,...

François d'Haene se projette loin. En cette année 2024, François D'Haene, icône du trail running, envisage...

Dans une vidéo réalisée avec son sponsor LEKI, la célèbre ultra-traileuse Courtney Dauwalter partage ses astuces...

Kevin Mayer a vécu un moment de grande émotion lors des championnats d'Europe à Rome. Alors...

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En course à pied, nous cherchons toujours à améliorer notre vitesse en montée. Cependant, la différence...

Lors d'un ultra-trail, la gestion des descentes revêt une importance capitale. Contrairement aux courses de trail...

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l'esprit trail était à serre ponçon ce week-end... Le Grand Trail de Serre-Ponçon a offert une...

Thomas Cardin Le Champion d'Europe de trail réorganise son programme Thomas Cardin, né le 9 février...

trail du Chant d'Oiseau annulé Annulation du trail du Chant d'Oiseau. Le trail est annulé près...

Pour améliorer ses performances en course à pied ou en trail, il est crucial d'intégrer des...

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Parmi les choses les plus énervantes qu’on peut trouver sur un groupe de running, il y...

La soirée du 9 juin restera à jamais gravée dans la mémoire d'Alice Finot. Vainqueure de...

François D'Haene Le Trail 100 Andorra by UTMB est une compétition de trail running qui se...

Le milieu du sport n’est pas épargné par les violences faites aux femmes. Kilian Jornet, figure...