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tétons en feu Si les femmes traileuses se confrontent régulièrement à d’importantes problématiques concernant le management...

Avoir une périostite et surtout courir avec ça fait mal ! Notre expert trail a un...

S'il y a bien un soin qu'on a tous dans nos trousses de soin en tant...

L’image fait le tour des réseaux : Kilian Jornet verse de l’huile d’olive dans sa flasque...

Tomber en trail : comment bien soigner une égratignure Acheter des pansements pour soigner une égratignure...

Trail et dopage : les glucocorticoïdes au cœur de la controverse Chesang en 2022, Kangogo la...

Faire pipi tout rouge pendant un ultra-trail... y a de quoi flipper... pourtant, selon Gloria Nasr,...

Le débat secoue une partie de la communauté trail depuis qu’Alexandre Boucheix, alias Casquette Verte, a...

Sur la TDS 2025, Casquette Verte (Alexandre Boucheix) semble rencontrer d'importantes difficultés respiratoires, à l'origine d'un...

Tout traileur s’est déjà posé la question : faut-il renoncer quand on a décroché un dossard...

Il est rare d’assister à des mea culpa d'éminents scientifiques aussi surprenants … Tim Noakes a...

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Alors que la France suffoque sous une canicule exceptionnelle pour un mois d’août, les coureurs en...

On connaît l’euphorie du départ, le plaisir de franchir la ligne d’arrivée, les rires au ravitaillement...

Ces derniers mois, dans le milieu du trail, on a beaucoup parlé du « gut training...

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La contracture au mollet est une blessure qui peut survenir en trail si l'on s'entraine trop....

Quand on parle de performance en trail, on pense souvent aux jambes, au cœur, à l’entraînement…...

ampoules trail C’est l’ennemi silencieux du traileur. Un petit frottement, une sensation de gêne, une bulle...

dopage diurétiques On les trouve au cœur de plusieurs scandales récents, du marathon au trail :...