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faire l’amour c’est du sport Et si l’un des meilleurs entraînements invisibles ne se trouvait pas...

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Le gel énergétique fait partie de la panoplie du traileur ! gels énergétiques trail - On...

entrainement hypoxie Suite à l'article d'hier parlant de simuler l'hypoxie (entrainement en montagne) en inhalant du...

Le monoxyde de carbone est un gaz toxique qui dope l’endurance… mais qui peut tuer. Un...

En trail, quand la performance physique est poussée à l’extrême, l’automédication fait partie des zones grises...

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Courir pendant ses chimio Elle courait pendant sa chimio : un témoignage inspirant, mais à ne...