Ecouter cet article sur Benjamin Polin, favori ou outsider sur la SaintéLyon 2025
Benjamin Polin : un monstre d’endurance en embuscade sur la SaintéLyon
ACHETER UN LIVRE SUR LA COURSE À PIED
Tout ce que je voulais c’était courir
Benjamin Polin, outsider ou favori de la SaintéLyon
Il a pulvérisé le record mythique des 100 kilomètres de Millau. Il a couru 261 kilomètres en une seule semaine d’entraînement. Il a avalé 50 kilomètres de trail avec 1300 mètres de D+ en 3 heures 19, en envoyant des kilomètres à 3 minutes 24 au trente-cinquième. Et dans trois semaines, Benjamin Polin sera au départ de la SaintéLyon 2025, sur les 80 kilomètres qui relient Saint-Étienne à Lyon dans une nuit froide et incertaine.
Sur le papier, tout semble opposer ce coureur à l’univers du trail hivernal.
Il vient de la route, excelle dans les formats ultra roulants, et son palmarès ressemble à un tableau d’honneur d’athlétisme fédéral : champion de France de marathon, champion de France des 100 kilomètres, vainqueur du marathon de Füssen, deuxième du semi-marathon du Ventoux. Mais ce serait une erreur de le considérer comme un pur routard incapable de s’adapter. Car Benjamin Polin est bien plus qu’un simple coureur de bitume : il est en train de se transformer en machine à broyer tous les formats.
Un record historique à Millau
Le déclic est venu fin septembre, sur l’épreuve la plus emblématique de l’ultra-distance à la française. À Millau, sur un parcours exigeant de 100 kilomètres et 1100 mètres de D+, Benjamin Polin a marqué l’histoire. En 6 heures, 19 minutes et 18 secondes, il a effacé des tablettes un record vieux de trente-cinq ans. C’est une performance hors norme, comparable à une victoire sur un championnat du monde officieux de la discipline, tant Millau concentre les regards et l’aura historique.
Ce jour-là, Polin a couru comme un métronome. Puissant, aérien, précis, il a démontré qu’il n’était plus seulement un coureur au long cours, mais un athlète capable d’écrire une page entière à lui seul. La performance aurait pu être un sommet isolé dans une saison déjà riche, mais elle n’était en réalité qu’une étape. À peine deux mois plus tard, le Vosgien s’aligne sur le Trail des Brosses — 50 kilomètres, 1300 mètres de D+, terrain forestier — et écrase la concurrence. Il boucle l’épreuve en 3 heures 19, avec 43 minutes d’avance sur le deuxième.
Des chiffres à faire trembler les favoris
Benjamin Polin ne se contente pas de gagner. Il atomise. Lors de ce Trail des Brosses, il envoie un trente-et-unième kilomètre en 3 minutes 24, un trente-troisième en 3 minutes 22, un quarante-septième en 3 minutes 28. Son allure moyenne est de 4 minutes 09 au kilomètre, sur une semaine où il a enchaîné plus de 260 kilomètres de volume et presque 6000 mètres de D+. C’est monstrueux.
Et pourtant, ce n’est pas seulement cette capacité à tenir un rythme qui intrigue. Ce qui frappe, c’est la régularité, la précision, et surtout la fraîcheur mentale. Quand il franchit la ligne, il lâche simplement : « Je suis un peu cramé ! » avec le sourire. Polin ne force pas son talent, il déroule, comme s’il était dans son jardin.
Benjamin Polin favori de la SaintéLyon : il peut bénéficier du nouveau format de la SaintéLyon
Le 30 novembre prochain, il prendra le départ de la SaintéLyon 2025 avec un statut de challenger. Il ne fait pas partie des grands favoris sur le papier, puisque son expérience sur ce format reste limitée. Mais tout laisse penser qu’il pourrait bouleverser la hiérarchie. Le nouveau parcours, plus roulant, avec 40 % de segments modifiés, pourrait bien jouer en sa faveur. Si la météo reste stable et le terrain sec, Benjamin Polin peut faire parler sa puissance et imposer un tempo que peu de traileurs peuvent suivre sur du bitume.
Il connaît les pièges de la distance, il sait gérer la solitude, et il ne sera pas surpris par la longueur ni par l’effort nocturne. À Millau, il a prouvé qu’il pouvait briller sur du long. Aux Brosses, il a démontré qu’il savait aussi courir vite sur du technique.
Le froid, l’horaire, l’enchaînement de bosses ? Il s’y est préparé en accumulant les séances vallonnées dans les Vosges, entre Cornimont, La Bresse et Le Valtin. Il a adapté son entraînement, il a simulé la course, il a même testé ses ravitaillements. Surtout, il a une arme que beaucoup de traileurs n’ont pas : un mental de marathoniens affûtés, forgé dans les lignes droites solitaires et les kilomètres à haute intensité.
Les Genoux dans le Gif mettent Benjamin Polin largement gagnant de la SaintéLyon
En résumé, Benjamin Polin est un outsider qui n’a rien à perdre
Benjamin Polin ne viendra pas à la SaintéLyon pour gérer. Il viendra pour envoyer. Ce n’est pas son habitude d’attendre les erreurs des autres. Il préfère imposer son rythme et forcer le destin. Si le départ est rapide, il saura suivre. Si ça se joue à la régularité, il sera dans le match. Et si la course se transforme en épreuve de résistance mentale, il aura déjà l’expérience du vide et de la douleur.
Peut-il gagner ? Oui. Peut-il exploser ? Aussi. Mais quoi qu’il arrive, il va faire bouger les lignes. Ce n’est pas un coureur que l’on contrôle. C’est un homme qui court pour avancer, et qui avance vite. Très vite.
Lire nos précédents articles sur les favoris de la SaintéLyon
Nos informations sur Benjamin Polin
- 2h23’10 » Benjamin Polin est le nouveau champion de France de marathon
- Benjamin Polin et Stéphanie Gicquel explosent les records du 100 km de Millau
