u-Trail
  • BLOG DE TRAIL
  • MARATHONS
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • UTMB
  • TENDANCES
  • ECOLOGIE
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • PROMO
  • BLOG DE TRAIL
  • MARATHONS
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • UTMB
  • TENDANCES
  • ECOLOGIE
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • PROMO
No Result
View All Result
u-Trail
Accueil Blog de trail Actu Trail

À 25 ans, il quitte son emploi dans la finance pour se consacrer au trail

29 janvier 2025
dans Actu Trail
Glen Yick
Vous aimez notre contenu ?
Google Ajoutez u-Trail à vos
sources préférées Google

Glen Yick, 25 ans de nationlaité hongkongaise, a fait un choix radical : abandonner sa carrière dans la finance pour se consacrer pleinement à l’ultra-trail. Son premier objectif ? Boucler le redoutable Hong Kong Four Trails Ultra Challenge, une course de 298 km cumulant 14 500 mètres de dénivelé à travers les montagnes et les sentiers les plus exigeants de la région.


Glen Yick

Glen Yick, une rupture avec le monde de la finance

Travailler jour et nuit, y compris le week-end, sans véritable équilibre de vie. C’était la réalité de Glen Yick, jusqu’à ce qu’il décide de tout plaquer. Frustré par un quotidien où il n’avait plus de temps pour lui, il a choisi de briser le statu quo et de se lancer à corps perdu dans l’ultra-trail.

Ce besoin de changement s’est imposé lorsqu’il a commencé à s’entraîner régulièrement sur le Wilson Trail, près de chez lui. Son bureau surplombait une piste de course, et il se surprenait à rêver d’être en bas, en train de courir, plutôt qu’enfermé dans un bureau.

« Après avoir commencé à travailler, la course est devenue un moyen de déstresser. Mais très vite, j’ai voulu plus. »

Sommaire

Toggle
  • Glen Yick, 25 ans de nationlaité hongkongaise, a fait un choix radical : abandonner sa carrière dans la finance pour se consacrer pleinement à l’ultra-trail. Son premier objectif ? Boucler le redoutable Hong Kong Four Trails Ultra Challenge, une course de 298 km cumulant 14 500 mètres de dénivelé à travers les montagnes et les sentiers les plus exigeants de la région.
    • Glen Yick, une rupture avec le monde de la finance
      • Un défi hors normes
      • Une préparation méthodique
      • Un nouveau départ, inspiré par le trail
      • Un pari fou mais possible ?
    • Lire aussi

Un défi hors normes

Le Hong Kong Four Trails Ultra Challenge est une course à part. Elle traverse quatre grands itinéraires emblématiques : MacLehose, Wilson, Hong Kong et Lantau trails. Aucune assistance, aucun ravitaillement, aucun arrêt organisé. Seule règle : terminer en moins de 72 heures pour être considéré comme un « survivant ». Passer sous la barre des 60 heures octroie le prestigieux statut de « finisher ».

Son objectif : devenir le plus jeune finisher de l’histoire. L’actuel record est détenu par Sarah Pemberton, qui a terminé en 70h45 à l’âge de 26 ans. Glen Yick veut faire mieux. Son ambition ? Boucler la course en 60 heures.

Une préparation méthodique

Déterminé à atteindre son objectif, Glen Yick a élaboré un plan d’entraînement et de course d’une précision extrême. Il a conçu un tableau ultra-détaillé, prenant en compte :

– Le temps estimé pour chaque segment du parcours
– Les portions où il peut économiser de l’énergie et celles où il devra accélérer
– Les transports entre les sections, comme le ferry vers Mui Wo pour le Lantau Trail
– Des simulations constantes, ajustées en fonction des conditions de course

« Quand je prends le métro, je modifie mes entrées pour anticiper chaque scénario, c’est une répétition mentale. »

Un nouveau départ, inspiré par le trail

Au-delà du défi sportif, le trail a transformé sa vision de la vie. Inspiré par Wong Ho-chung, ex-pompier et traileur de renom, il envisage de suivre le même parcours professionnel.

Wong détient le record du Hong Kong Four Trails en 46h55, réalisé dans des conditions extrêmes. Glen Yick voit dans le métier de pompier une opportunité unique : un travail qui allie rigueur physique et engagement, tout en lui laissant le temps de s’épanouir dans le trail.

Un pari fou mais possible ?

S’il rêve de décrocher le titre de finisher en 60 heures, Glen Yick sait que la route sera semée d’embûches. Il n’a disputé que son premier ultra de 175 km le mois dernier (le Chiangmai Thailand by UTMB, bouclé en 34h46). Certains de ses proches le taquinent, le qualifiant « d’agneau sacrificiel ».

Lui, pourtant, y croit. « Je pense pouvoir faire 63 ou 64 heures, mais je vise 60. »

COMMANDEZ
VOTRE EQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT





Lire aussi

  • Le Hong Kong 100 vient de rappeler une vérité brutale à Claire Bannwarth : même si elle est super balaise, elle est limitée !
  • Bien qu’il soit blessé, Casquette Verte termine dans le top 10 du Grand Sam à Hong Kong
  • Alexandre Boucheix : Casquette Verte termine 7e du Grand Sam sur la Hong Kong 100
  • Résultat Anta Guanjun Hong Kong 100 (HK100) : les hommes et les femmes ont pulvérisé les records
  • Equipement trail : on décrypte le matos de Casquette Verte pour la Hong Kong 100 !
  • Etape 2/3 : Sur le Grand Sam à la Hong Kong 100 le français Casquette Verte s’en sort bien
  • Claire Bannwarth, Luca Papi et Casquette Verte : les trois traileurs français sont à Hong Kong pour le Grand Sam
  • Après son année 2024 exceptionnelle, Claire Bannwarth débute 2025 par la Hong Kong 100
  • Comment suivre la Hong Kong 100 avec Casquette Verte, Luca Papi et Claire Bannwarth en direct
  • Je vais faire la Hong Kong 100 et je vous
COMMANDEZ
VOTRE EQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT





Tags: trailcourirhommestraileurhong kong 100Glen Yick
Article précédent

Montres GPS : 7 modèles ultra-performants en 2025 avec un max de technologie pour tous les coureurs

Articles suivant

Plan d’entrainement gratuit pour l’ecoTrail de Paris 80 km du 22 mars 2025

Lire aussi ces Articles

Le streamer Domingo veut copier les 25 Heures qui courent
Actu Trail

Le streamer Domingo veut copier les 25 Heures qui courent

par admin
14 novembre 2026
marathon de new york
Actu Trail

Marathon de New York : elle fume du cannabis pendant la course, termine en 5 h 54 et se fait disqualifier

par admin
14 novembre 2026
Résultat TransLantau 100 : victoire du Français Yannick Noël, il écrase la concurrence
Actu Trail

Yannick Noël remporte un ultra-trail de 106 km à Hong Kong, mais écope de 45 minutes de pénalité

par admin
14 novembre 2026
Résultat du Marathon du Cognac 2026 : Hugo Le Poulard signe sa deuxième victoire et bat le record de l’épreuve
Actu Trail

Résultat du Marathon du Cognac 2026 : Hugo Le Poulard signe sa deuxième victoire et bat le record de l’épreuve

par admin
14 novembre 2026
HUGO DÉCRYPTE
Actu Trail

HugoDécrypte met en lumière une première en France : 1 100 personnes attendues pour une course à pied dédiée à la PMA

par admin
14 novembre 2026
« Tu me gâches ma course » : pour la deuxième année consécutive, ce médecin sauve un coureur en pleine compétition et pousse un coup de gueule
Actu Trail

« Tu me gâches ma course » : pour la deuxième année consécutive, ce médecin sauve un coureur en pleine compétition et pousse un coup de gueule

par admin
14 novembre 2026
Trail, vélo, ski… et maintenant marathon sur route : les organisateurs de la Transju veulent être partout, même quand les courses arrivent à saturation
Actu Trail

Trail, vélo, ski… et maintenant marathon sur route : les organisateurs de la Transju veulent être partout, même quand les courses arrivent à saturation

par admin
14 novembre 2026
À 87 ans, il bat un record en montagne… mais doit redescendre en civière
Actu Trail

À 87 ans, il bat un record en montagne… mais doit redescendre en civière

par admin
14 novembre 2026

SUIVI DES COURSES EN DIRECT

Live : Les 25 heures qui courent en direct


Live Etats-Unis : comment suivre le marathon de New York en direct depuis la France

🔥 Promos running & trail

Trois paires de gants pour affronter le froid lors des sorties running et trail cet hiver : DexShell ThermFit 3.0, adidas Terrex Climawarm et Nike Pacer Midweight. Crédit photo : Montage u-Trail réalisé avec l’aide de l’intelligence artificielle, à partir de visuels produits i-Run.
i-run baisse les prix sur ses gants de trail pour l’arrivée du froid
i-Run baisse ses prix sur ses chaussures de trail pour la SaintéLyon
Running Weeks i-Run : 3 montres cardio-GPS à recharge solaire à saisir à prix réduit

Trail

  • Blog de trail (19 718)
    • Actu Trail (15 485)
      • EDITO (3 593)
      • GORATRAIL (391)
      • Chasse (188)
      • résultats trails (802)
      • Premium (38)
    • Infos entrainement (4 261)
      • Santé (810)
  • Equipement (2 809)
    • Chaussure Trail (838)
    • GPS (1 013)

Trails & Marathons

  • UTMB
  • Diagonale des Fous
  • EcoTrail Paris
  • SaintéLyon
  • Marathon de Paris

Traileurs

  • Clemquicourt
  • Théo Detienne
  • Blandine L’Hirondel
  • Baptiste Chassagne
  • Courtney Dauwalter
  • Kilian Jornet
  • Casquette Verte

Course à pied

  • Marathons
  • Semi-marathon
  • 10 km
  • Résultats route

Actualités trail running

  • Le streamer Domingo veut copier les 25 Heures qui courent
  • Marathon de New York : elle fume du cannabis pendant la course, termine en 5 h 54 et se fait disqualifier
  • Yannick Noël remporte un ultra-trail de 106 km à Hong Kong, mais écope de 45 minutes de pénalité
  • Course à pied : l’inflammation qui protège
  • Résultat du Marathon du Cognac 2026 : Hugo Le Poulard signe sa deuxième victoire et bat le record de l’épreuve
  • HugoDécrypte met en lumière une première en France : 1 100 personnes attendues pour une course à pied dédiée à la PMA
  • « Tu me gâches ma course » : pour la deuxième année consécutive, ce médecin sauve un coureur en pleine compétition et pousse un coup de gueule
  • Trail, vélo, ski… et maintenant marathon sur route : les organisateurs de la Transju veulent être partout, même quand les courses arrivent à saturation
  • À 87 ans, il bat un record en montagne… mais doit redescendre en civière
  • Nouvelle folie écologique : en Alsace, les traileurs n’ont plus le droit de courir en forêt la nuit

⌚ Montres GPS & running

Mon voisin a mis sa montre Garmin pendant que je conduisais : voilà ce qui s’est passé
J’ai parlé à un ami ultra-traileur de la nouvelle Huawei Watch D3 : j’étais sceptique, il m’a convaincue
Garmin ne renoncera pas au MIP malgré l’engouement pour les écrans AMOLED

AVERTISSEMENT

Média indépendant consacré au trail-running et à la course à pied depuis 2012.

uTrail est un media qui revendique sa liberté d'expression, indépendant. Les annonceurs qui font de la publicité sur uTrail, n'interviennent en aucun cas sur le contenu éditorial du site uTrail.


Certains liens présents sur uTrail sont des liens affiliés. Cela signifie que le site peut percevoir une commission si vous effectuez un achat via ces liens, sans aucun surcoût pour vous. Ces revenus contribuent au financement du site et à la production de contenus indépendants.

Ce site participe au Programme Partenaires d’Amazon EU, un programme d’affiliation conçu pour permettre à des sites de percevoir une rémunération grâce à la création de liens vers Amazon.fr.

LA COMMUNAUTÉ UTRAIL

f
126 000
abonnés Facebook
👥
100 200
membres du groupe Facebook
◎
8 500
abonnés Instagram
𝕏
5 100
abonnés sur X
Contact u-Trail
Partenaires
Articles sponsorisés trail

Actu trail À propos L’équipe Politique de confidentialité Entrainement trail
Opportunité d'acquisition – u-Trail
  • BLOG DE TRAIL
  • MARATHONS
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • UTMB
  • TENDANCES
  • ECOLOGIE
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • PROMO
  • Se connecter
  • S'inscrire

Identification

Entrez vos identifiants ci-dessous

Mot de passe oublié ? S'inscrire

Créez votre compte premium

Remplissez les champs suivants

Tous les champs sont requis Entrer

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Entrer