u-Trail
  • BLOG DE TRAIL
  • BOUTIQUE
  • Matos d’occasion
  • CALCULATEURS
  • CALCUL VMA
  • CALENDRIER TRAIL
  • UTMB
  • FENIX 8
  • ENDURO 3
  • BLOG DE TRAIL
  • BOUTIQUE
  • Matos d’occasion
  • CALCULATEURS
  • CALCUL VMA
  • CALENDRIER TRAIL
  • UTMB
  • FENIX 8
  • ENDURO 3
No Result
View All Result
u-Trail
Accueil Blog de trail Actu Trail

VRAI : courir dans les centres commerciaux pour échapper à la canicule

Quand la chaleur extérieure rend impossible l’entraînement, la course à pied s’invite… au milieu des boutiques.

12 août 2025
dans Actu Trail
trail marathon

Une solution insolite à la canicule pour les coureurs.
Dubaï invente le “Mallathon” : courir sous clim’ pour échapper aux 50°C.

trail # courir pendant la canicule

EN PROMOTION
COMMANDEZ SUR I-RUN
MAINTENANT

EN PROMOTION
COMMANDEZ SUR I-RUN
MAINTENANT

À Dubaï, l’été transforme littéralement la ville en fournaise. Avec un mercure flirtant avec les 50 °C à l’ombre, la moindre sortie sportive en extérieur devient un risque majeur pour la santé. Pourtant, la passion de la course à pied ne faiblit pas : les coureurs locaux ont trouvé la solution… en se réfugiant dans les centres commerciaux.

Le concept a même un nom : le “Mallathon”, contraction de mall (centre commercial) et marathon.

L’idée est simple : utiliser les immenses allées climatisées des complexes pour organiser des courses, à l’abri de la chaleur suffocante. Dès 7 h du matin, baskets aux pieds, les participants avalent les kilomètres sous les néons, entre vitrines encore fermées et escalators silencieux, profitant de la fraîcheur artificielle pour maintenir leur entraînement.

Des parcours chronométrés et des vraies courses indoor

L’événement ne se limite pas à une simple session de jogging indoor. Dans certains centres, les organisateurs proposent de véritables courses chronométrées, avec départ, ravitaillement, ligne d’arrivée, podium et remises de prix. Les distances varient selon les objectifs : 2,5 km pour les plus prudents, 5 km pour se dérouiller, ou 10 km pour un effort plus soutenu, le tout sur un sol parfaitement plat mais sans aucun virage de sentier pour casser la monotonie.

Le Dubaï Mall, l’un des plus grands centres commerciaux au monde, est au cœur de cette initiative, tout comme huit autres complexes de l’émirat. Les ouvertures matinales – de 7 h à 10 h – permettent de pratiquer avant que les lieux ne soient envahis par les premiers clients.

Une réponse à la fois sportive et sanitaire

Le “Mallathon” n’est pas qu’un gadget marketing : il s’inscrit dans un vaste programme de promotion de l’activité physique, soutenu par le prince héritier Hamdan ben Mohammed ben Rachid Al-Maktoum. À Dubaï, la population très motorisée et soumise à un mode de vie sédentaire fait face à un défi de santé publique majeur : l’obésité. Des campagnes comme le défi “30×30” – 30 minutes de sport par jour pendant un mois – visent à inverser la tendance.

En parallèle, ce type d’événement offre une solution pragmatique pour les sportifs, qu’ils soient amateurs ou compétiteurs, qui préparent des échéances à l’automne. S’entraîner sous climatisation n’a rien du dénivelé d’un trail alpin, mais permet au moins de préserver la condition physique sans risquer l’hyperthermie.
Et pour les traileurs ?

Si courir entre deux boutiques peut sembler aux antipodes de l’esprit nature du trail, l’idée pose une question : face au réchauffement climatique, faudra-t-il inventer des formats indoor pour continuer à s’entraîner en sécurité lors des pics de chaleur ? Entre adaptation et dénaturation de la pratique, le débat ne fait que commencer.

 

Lire plus d’informations sur la canicule

  • La maison brûle : le Mont-Blanc fond
  • Hyperthermie des sportifs : on peut mourir d’une canicule même si on est en bonne santé
  • Canicule : courir quand il fait plus de 40 degrés, comment faire
Tags: caniculemarathondubai
Article précédent

Comment le trail a détrôné les marathons

Articles suivant

Future star du trail : à 9 ans, il boucle le GR20 en 12 jours avec un sac de 8 kilos

Lire aussi ces Articles

parcours Diagonale des Fous
Actu Trail

Le parcours de la Diagonale des Fous est modifié : la Vigie remplace la descente du Colorado

par admin
13 août 2025
parcours Diagonale des Fous
Actu Trail

La Diagonale des Fous supprime la cauchemardesque descente du Colorado avant La Redoute

par admin
13 août 2025
TDS
Actu Trail

Modification du parcours de la TDS

par admin
13 août 2025
changement de parcours TDS 2025
Actu Trail

La TDS connait le même sort que l’UTMB : changement de parcours modifié

par admin
13 août 2025
annulation utmb
EDITO

Vers une annulation de l’UTMB ?

par admin
13 août 2025



ÉQUIPEMENT TRAIL : pas cher 

Live 2025 : suivre en direct Sierre-Zinal 2025
No Result
View All Result

Trail

  • Blog de trail (15 248)
    • Actu Trail (11 255)
      • EDITO (2 413)
      • GORATRAIL (369)
      • Chasse (88)
      • résultats trails (635)
      • Premium (39)
    • Infos entrainement (4 021)
      • Santé (712)
  • Equipement (2 269)
    • Chaussure Trail (697)
    • GPS (718)

Trails & Marathons

  • UTMB
  • Diagonale des Fous
  • EcoTrail Paris
  • SaintéLyon
  • Marathon de Paris

Traileurs

  • Kilian Jornet
  • Mathieu Blanchard
  • François d’Haene
  • Casquette Verte
  • Courtney Dauwalter

Actualités trail running

  • Le parcours de la Diagonale des Fous est modifié : la Vigie remplace la descente du Colorado
  • La Diagonale des Fous supprime la cauchemardesque descente du Colorado avant La Redoute
  • Modification du parcours de la TDS
  • La TDS connait le même sort que l’UTMB : changement de parcours modifié
  • Vers une annulation de l’UTMB ?
  • Future star du trail : à 9 ans, il boucle le GR20 en 12 jours avec un sac de 8 kilos
  • VRAI : courir dans les centres commerciaux pour échapper à la canicule
  • Comment le trail a détrôné les marathons
  • La maison brûle : le Mont-Blanc fond
  • Hyperthermie des sportifs : on peut mourir d’une canicule même si on est en bonne santé

AVERTISSEMENT

uTrail est un media qui revendique sa liberté d'expression, indépendant. Les annonceurs qui font de la publicité sur uTrail, n'interviennent en aucun cas sur le contenu éditorial du site uTrail.

Parametres cookies

Ce site participe au Programme Partenaires d’Amazon EU, un programme d’affiliation conçu pour permettre à des sites de percevoir une rémunération grâce à la création de liens vers Amazon.fr.

NOUS CONTACTER

Contact u-Trail
Partenaires
Pour le trail : pensez aux protéines, pas seulement aux glucides
Deux super sur-pantalons imperméables CIMALP homologués pour l’UTMB
Actu trail À propos Politique de confidentialité Entrainement trail L'équipe
  • BLOG DE TRAIL
  • BOUTIQUE
  • Matos d’occasion
  • CALCULATEURS
  • CALCUL VMA
  • CALENDRIER TRAIL
  • UTMB
  • FENIX 8
  • ENDURO 3
  • Se connecter
  • S'inscrire
  • Panier

Identification

Entrez vos identifiants ci-dessous

Mot de passe oublié ? S'inscrire

Créez votre compte premium

Remplissez les champs suivants

Tous les champs sont requis Entrer

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Entrer
Are you sure want to unlock this post?
Unlock left : 0
Are you sure want to cancel subscription?