u-Trail
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • Fenix 9
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • Fenix 9
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
No Result
View All Result
u-Trail
Accueil Blog de trail Infos entrainement Santé

Vous avez froid ? Mangez du chocolat !

16 décembre 2021
dans Santé
chocolat noir en hiver
Vous aimez notre contenu ?
Google Ajoutez u-Trail à vos
sources préférées Google

Chocolat noir en hiver… miam miam !

Si vous votre péché mignon est le chocolat noir, vous allez être contents d’apprendre qu’il aide à combattre le froid.

chocolat noir en hiver

Le mois de décembre est le mois de l’année où plusieurs d’entre nous se permettent de se faire plaisir. Des petits plaisirs de la vie qui, arrivé en janvier nous les font regretter. Si parmi ces petits plaisirs se trouve le chocolat noir, plus la peine de culpabiliser car il est bon pour lutter contre le froid.

Riche en magnésium et efficace contre la toux chronique, le chocolat noir vous aidera à lutter contre le froid de ce début de mois de décembre. N’en abusez tout de même pas pour ne pas avoir une crise de foie.

COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT

Lire aussi

  • Nutrition trail : les bienfaits du chocolat noir !
  • Superaliments : le chocolat, une meilleure drogue que le trail
  • Pourquoi le trail plus qu’un autre sport ? Nos 10 réponses
  • La recette du gâteau au chocolat coupe faim pour maigrir
  • La femme de KIKI
  • EcoTrail Paris : les traileurs privés de Tour Eiffel
  • chocolat noir en hiver
COMMANDEZ VOTRE ÉQUIPEMENT TRAIL
MAINTENANT

❤️ Vous aimez u-Trail ?
Soutenez u-Trail

🏃 Depuis 2012, u-Trail vous informe gratuitement sur l’actualité du trail.

❤️ Votre soutien nous aide à préserver un média trail libre et indépendant.

❤️ Je soutiens u-Trail
❤️ MERCI !
Tags: insolitehiverfroidchocolat
Article précédent

Que faire quand on s’est fait mordre par un chien quand on était parti courir ?

Articles suivant

Speedgoat 5 : à quoi va t elle ressembler ?

Lire aussi ces Articles

bursite rétrocalcanéenne
Santé

Comment soigner la bursite rétrocalcanéenne du traileur et du coureur

par admin
4 septembre 2026
boisson crampe
Santé

Jus de cornichon : la boisson MIRACLE pour ne plus avoir de crampes en trail

par admin
29 août 2026
egratignure trail
Santé

Trail : comment soigner une égratignure après une chute quand on est tombé

par admin
19 août 2026
dopage naturel au curcuma
Santé

Trail : dopage naturel avec le curcuma

par admin
16 août 2026
courir enceinte bébé secoué
Santé

Courir enceinte : le « syndrome du bébé secoué »

par admin
13 août 2026

SUIVI DES COURSES EN DIRECT

Live : suivez l'UTMB en direct

UTMB 2026

Live des courses UTMB : CCC en direct live

Trail

  • Blog de trail (18 834)
    • Actu Trail (14 626)
      • EDITO (3 457)
      • GORATRAIL (390)
      • Chasse (150)
      • résultats trails (749)
      • Premium (38)
    • Infos entrainement (4 236)
      • Santé (796)
  • Equipement (2 728)
    • Chaussure Trail (810)
    • GPS (979)

Trails & Marathons

  • UTMB
  • Diagonale des Fous
  • EcoTrail Paris
  • SaintéLyon
  • Marathon de Paris

Traileurs

  • Clemquicourt
  • Théo Detienne
  • Blandine L’Hirondel
  • Baptiste Chassagne
  • Courtney Dauwalter
  • Kilian Jornet
  • Casquette Verte

Actualités trail running

  • Antoine Clément va tenter le 18 septembre de battre le record de François D’Haene sur le John Muir Trail, 340 km et 14 000 m D+
  • Puma vient de faire un truc génial
  • Dantesque : je reviens vous raconter ma TDS que j’ai finie en 38h
  • Jean-Marc Peillex compare l’UTMB au darknet
  • Faut-il le vouloir pour le pouvoir
  • Jean-Marc : atteint de trailophobie, il ne supporte pas la vue d’un traileur
  • UTMB : Jeff Browning va mieux après son arrêt cardiaque sur la TDS
  • Blandine L’Hirondel a remporté l’UTMB avec des chaussures Decathlon
  • Kiprun : Mathieu Blanchard ne court plus, ils ont au moins Blandine L’Hirondel et Sarah Vieuille
  • Le sketch de Laure Abitbol sur son matériel de trail fait le buzz

AVERTISSEMENT

Média indépendant consacré au trail-running et à la course à pied depuis 2012.

uTrail est un media qui revendique sa liberté d'expression, indépendant. Les annonceurs qui font de la publicité sur uTrail, n'interviennent en aucun cas sur le contenu éditorial du site uTrail.


Certains liens présents sur uTrail sont des liens affiliés. Cela signifie que le site peut percevoir une commission si vous effectuez un achat via ces liens, sans aucun surcoût pour vous. Ces revenus contribuent au financement du site et à la production de contenus indépendants.

Ce site participe au Programme Partenaires d’Amazon EU, un programme d’affiliation conçu pour permettre à des sites de percevoir une rémunération grâce à la création de liens vers Amazon.fr.

LA COMMUNAUTÉ UTRAIL

f
126 000
abonnés Facebook
👥
97 400
membres du groupe Facebook
◎
8 200
abonnés Instagram
𝕏
5 000
abonnés sur X
Contact u-Trail
Partenaires
Articles sponsorisés trail

Actu trail À propos L’équipe L’audience de u-Trail Politique de confidentialité Entrainement trail
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • Fenix 9
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • Se connecter
  • S'inscrire

Identification

Entrez vos identifiants ci-dessous

Mot de passe oublié ? S'inscrire

Créez votre compte premium

Remplissez les champs suivants

Tous les champs sont requis Entrer

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Entrer