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Trail : kiné et ostéo, c’est quand ?

11 mars 2025
dans Infos entrainement
Insolite : : les K-tape les plus originaux

Tous les mercredi, notre expert trail Maximilien Maccio répond gratuitement à vos questions trail.





Question de Julie

Salut Max 😉 Quand recommandes-tu à traileur de voir un kiné et quand recommandes-tu à un traileur d’aller chez l’ostéo ?

Réponse de Max

Salut Axelle, déjà toujours après un ultra, sinon moi perso 3 fois par an.

RELIRE : trail & crossfit

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