u-Trail
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • STRAVA
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • STRAVA
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
No Result
View All Result
u-Trail
Accueil Blog de trail Infos entrainement

Un pompier sachant se gainer dégaine à peu près comme ça

22 décembre 2017
dans Infos entrainement
Un pompier sachant se gainer dégaine à peu près comme ça

Comment dire… nous n’avons pas les mêmes valeurs … euh abdos… Allez la suite en images :

Tags: gainageabdospompier
Article précédent

Les plus tops des mankini running

Articles suivant

Votre année 2017 sur Strava

Lire aussi ces Articles

séance d'escaliers
Infos entrainement

Entrainement trail : pour gagner en force, faites des escaliers

par admin
10 janvier 2026
Où suivre l’UTMB en direct à la TV ?
Infos entrainement

Devant derrière ou au milieu : savez où vous mettre dans le sas de départ d’un trail ?

par admin
10 janvier 2026
vin sport equivalence vin sport
Santé

Un verre de vin rouge serait équivalent à une heure de sport intensive

par admin
9 janvier 2026
fumer trail
Santé

Pourquoi fumer ruine vos progrès en trail (même avec une seule cigarette)

par admin
9 janvier 2026
ravitos trail
Infos entrainement

Ces ravitos bizarres qui marchent vraiment en trail

par admin
8 janvier 2026

SUIVI DES COURSES EN DIRECT

Live : comment suivre Sébastien Raichon en direct sur la Winter Spine Race
Live : championnats du monde de cross country en direct

Trail

  • Blog de trail (16 669)
    • Actu Trail (12 567)
      • EDITO (2 776)
      • GORATRAIL (378)
      • Chasse (142)
      • résultats trails (685)
      • Premium (38)
    • Infos entrainement (4 130)
      • Santé (746)
  • Equipement (2 473)
    • Chaussure Trail (733)
    • GPS (839)

Trails & Marathons

  • UTMB
  • Diagonale des Fous
  • EcoTrail Paris
  • SaintéLyon
  • Marathon de Paris

Traileurs

  • Kilian Jornet
  • Mathieu Blanchard
  • François d’Haene
  • Casquette Verte
  • Courtney Dauwalter

Actualités trail running

  • Nouveau : comment traquer les calories avec les montres Garmin
  • Résultat Snow Trail by UTMA : victoire in extremis de Kévin Meudec
  • Pourquoi Jim Walmsley a failli laisser la victoire lui échapper sur l’OCC : il raconte ENFIN tout
  • Comment Kilian Jornet inspire de nombreux chefs d’entreprise
  • Pourquoi François D’Haene a été privé de son record sur l’UTMB (et pourquoi ça pose problème)
  • ASICS Magic Speed 5 : elle s’assume enfin comme une vraie chaussure pour courir vite
  • Entrainement trail : pour gagner en force, faites des escaliers
  • Winter Spinerace : 150 hurluberlus vont courir non stop tout mouilles pendant 431 km
  • Test des Kiprun Kipride Max : des chaussures de running dynamiques avec du rebond à chaque foulée
  • Résultats des Championnats du monde de cross-country 2026 : pas de médaille pour les Bleus

AVERTISSEMENT

uTrail est un media qui revendique sa liberté d'expression, indépendant. Les annonceurs qui font de la publicité sur uTrail, n'interviennent en aucun cas sur le contenu éditorial du site uTrail.


Ce site participe au Programme Partenaires d’Amazon EU, un programme d’affiliation conçu pour permettre à des sites de percevoir une rémunération grâce à la création de liens vers Amazon.fr.

NOUS CONTACTER

Contact u-Trail
Partenaires
Pour le trail : pensez aux protéines, pas seulement aux glucides
Deux super sur-pantalons imperméables CIMALP homologués pour l’UTMB
Actu trail À propos Politique de confidentialité Entrainement trail L'équipe
  • BLOG DE TRAIL
  • DÉBUTER
  • STRAVA
  • Guide des trails
  • Matos
  • CALCUL VMA
  • UTMB
  • TENDANCES
  • 🇨🇦
  • 🇺🇸
  • Se connecter
  • S'inscrire

Identification

Entrez vos identifiants ci-dessous

Mot de passe oublié ? S'inscrire

Créez votre compte premium

Remplissez les champs suivants

Tous les champs sont requis Entrer

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Entrer